Graviditet gør meget for vores hud. Mødre beskæftiger sig pludselig med melasma, strækmærker, tør hud og den frygtede hormonelle acne. Vi talte med mor og berømthed hudlæge, dr. Whitney Bowe, der er ekspert i alle ting graviditetshud relateret. Som mor til en "mirakel baby" indser hun, at vi alle begynder at undersøge de produkter, vi bruger i løbet af denne kritiske tid.
Dr. Bowe tog sig tid til at forklare, hvor vigtigt det er for os at videregive god hudens sundhed til vores nyfødte. ”Et forskelligartet hudmikrobiom er forbundet med hudsundhed. Hud til hudkontakt med din nyfødte er kritisk ikke kun for limning, men at det også kan påvirke din babys mikrobiom. Hvis du bruger biom-venlige ingredienser i din hudpleje (ting som prebiotika, jojobaolie og squalane), overfører du sandsynligvis nogle af dine sunde, forskellige mikrofloraer til din lille."
Graviditetshormoner kan medføre uvelkomne hudændringer, men de fleste af de almindelige ingredienser til behandling af breakouts, lysende hyperpigmentering og eksfoliering er ikke sikre at bruge på dette tidspunkt, siger Ildi Pekar, en berømtheds æstetiker og ansigtet.
Især for alle, der beskæftiger sig med udbrud eller pigmentering, rådgiver Pekar om at undgå salicylsyre, retinoider og enhver høj procentdel AHA/BHA. Se i stedet efter produkter med zink, azalesyre eller niacinamid. "Zink er en potent antioxidant og antiinflammatorisk med en bevist rekord eller rydde udbrud. Azaleinsyre er en anden antioxidant med antibakterielle effekter ud over lysende effekter, der kan falme mørke pletter. Niacinamid hjælper med at rydde, lysne og glatte hud og kan regulere olieproduktion. For at eksfoliere skal du kigge efter noget blidt med rispulver eller tørrede blomster/urter for let at buffe huden uden at stribe eller trænge ind for dybt, ”siger hun.
Anna Chacon, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge, anbefaler også at holde sig væk fra kemiske solcremer, hydroquinon, rene eller høje koncentrations essentielle olier. "Når du vælger hudplejeprodukter, skal du vælge naturlige eller organiske, eller dem, der er mærket for gravide kvinder," siger hun.
Bowe har en seriøs liste over doser og ikke, når det kommer til ingredienser, der er sikre at bruge under graviditeten. ”Acne kan enten blive bedre, eller det kan blive meget værre under graviditeten, det er svært at forudsige,” siger Bowe. ”Jeg har set patienter, hvis acne er virkelig god under deres første graviditet og derefter flair op som skør under deres anden graviditet.”Her er nogle generelle" regler ", der skal følge.
Brug ikke retinoider (Dette inkluderer retinoider på receptstyrke eller over mod retinoider/retinol.)
Brug ikke vækstfaktorer
Brug ikke salicylsyre
Brug ikke benzoylperoxid
Brug alfa -hydroxy -syrer (Ahas), såsom glycolsyre og mælkesyre. Disse er virkelig positive for acne udsat hud under graviditet.
Gør Brug azelainsyre (recept eller over disk)
Gør Brug antioxidanter som C -vitamin
Gør Brug peptider
Bowe minder os om at undgå tvivlsomme produkter under graviditeten og siger, at det er bedre at være sikker end undskyld. ”En god tommelfingerregel er, at alt, hvad du undgår under graviditeten, også bør undgås, indtil du er færdig med at amme."
Derudover er tekstur også noget at faktor i, når du vælger en rengøringsmiddel. "Skumgeler er bedre til fedtet eller acne udsat hud, mens moussey -skum og lotioner typisk er mere blide for følsom hud," siger Pekar.
Bliv ved med at rulle efter det bedste og den sikreste ansigtsvask til dig under (og efter) graviditet.
Retningerne inkluderer “skum og massage for at aktivere de koldpressede ingredienser.”Pakket med antioxidanter har grønnkålen, grøn te og spinatblanding en sund, let duft. Forsegl det med grise og spinat superfood fugtcreme. Begge er veganske og lavet uden phtalater, parabener og sulfater.
Shop nu Bedste ingen -skylle: Bioeffect Micellular Cleansing Water - $ 71.00Denne duftfri, knap-der ansigtsvask er faktisk lava-filtreret vand fra Island. Islandsk vand er kendt for sine terapeutiske egenskaber, der trækker sunde hudmineraler i. Med det perfekte niveau af calcium og magnesium forhindrer dette naturligt bløde vand huden fra at tørre ud, når du har brug for at bevare fugt mest.
Shop nu Bedste beroligende: Ren Evercalm Gentle Cleansing Milk - $ 37.00Denne cremede, emulsionsrensning hjælper med at berolige rødme, kløe, tørhed og irritation, hvilket efterlader følsom og stresset hudfølelse ren og behagelig. Blackcurrant frøolie, rig på fugtgivende omega 3, 6 og E -vitamin, hjælper med at give næring til hud og forsvare den fra den konstante dehydrering, vi får under graviditet og amning.
Shop nu Bedste nærende: Beautycounter Counterstart Cococream Cleanser - $ 22.00Dette lette, cremede ansigtsvask nærer og beroliger vores følsomme hud under graviditet. Ingredienser inkluderer kokosnøddeolie, aloe vera og vitamin E (en antioxidant). Plus-det er certificeret vegansk og grusomhedsfri og er et EWG-verificeret hudplejeprodukt.
Shop nu Bedste ansigtsvask/makeup remover combo: Jane Iredale BeautyPrep Face Cleanser - $ 30.00BeautyPrep er et micellært rensningsvand, der både er en makeupfjerner og en fugtgivende ansigtsvask i en. Agurkfrøekstrakt og agurkfrugtekstrakt Hydrat, beroliger og beskytter, mens algerekstrakt beroliger, nærer og hydrerer huden.
Shop nu Bedste Oil Cleanser: Knours. Din eneste ansigtsrensning - $ 28.00Denne olie-til-skumrensning starter som en olie for at opløse snavs og make-up, og forvandles derefter til en skumrensning med vand til en ikke-stripping, let dobbeltrensning. Nøgleingredienser inkluderer jojobaolie, kamille og olivenolie til det ultimative inden for beroligende og fugt.
Shop nu Bedste rensningsstang: Ethique Solid Cleanse Bars - $ 18.00Det er et stykke tid siden brug af bar sæbe til at vaske dit ansigt, rigtigt? Denne Face Cleansing Bar er vegansk, plantebaseret og kommer i tre formuleringer afhængigt af din tilstand af olieagtig vs. tør hud under graviditet. Den dybe grønne er lavet med fransk ler, havsalt og ricinus og søde orange olier, der giver din hud den frisk-out-of-the-ocean følelse.
Shop nu Bedste mineralrensning: Ahava Mineral Radiance Cleansing Gel - $ 26.00Denne klare, lette, veganske gelrensning er fuld af underskriftsingredienser, der er hentet fra det, der menes at være nærende Dødehavet. Kort på ingredienser, du vil undgå, mens du er gravid (parabener, alkohol, GMO og SLS/SLES), har de tilføjet i Aloe Vera (fugtighedscreme og antiinflammatorisk) såvel som allantoin som en anti-irritant for pludselige pletter.
Shop nu Bedste vitaminberiget: Murad Essential-C Cleanser-$ 42.00A -vitaminer A, C og E. Ja, ja og ja! Dr. Murad ved, at vi under graviditet (og alle tidspunkter) elsker en energigivende, lysende rengøringsmiddel, der ikke tørrer vores skrøbelige, hormonelle hud ud. Det har en let citrusduft, fugter og har ingen parabener eller phthalater. Det er velegnet til kombination, afbalanceret, tør og fedtet hudtyper.
Shop nu Bedste eksfoliering: Yina Bioadaptive Cleanser - $ 68.00Tillad et par minutter at massere denne fløde rengøringsmiddel i din hud, så perle- og poria -pulveret forsigtigt kan eksfoliere og rense. Aktive og rensende kinesiske medicinske anlægsekstrakter såsom hvid te, Poria og Pearl opløses daglige urenheder, resterende makeup og forurenende stoffer.
Shop nu Bedste beroligende: Malaya Organics Cleansing Oil - $ 48.00Malayas rensende olie er en makeupfjerner og rensende olie kombineret. Organisk abrikoskern, sød mandel, saflor, jojoba og olivenolier efterlader hudfølelse hydreret, glødende og afbalanceret. Vegansk-, grusomhed- og glutenfri, dette produkt er håndlavet i små portioner.
Shop nu Bedst til misfarvning af hud: Januar Labs Pure & Gentle Cleansing Gel - $ 32.00Som om dette blev skabt bare for gravide kvinder og deres stadigt skiftende hudbehov, arbejder dette produkts beroligende botanik for at gendanne og give næring af alle hudtyper. White Willow Bark, en naturligt forekommende form for salicylsyre, beroliger huden og hjælper. Lakrids rodekstrakt fungerer med C-vitamin for at forbedre hudfarve og hyperpigmentering-noget forventningsfuld mødre lærer alt for meget om!
Shop nu Bedste fugtning: Plenaire Rose Jelly Gentle Makeup Remover & Hydrating Cleanser - $ 24.00Den gelélignende struktur i denne rengøringsmiddel opløses hurtigt makeup, mens den beroliger og køler huden. Formuleret med milde, sukkerbaserede aktiver og ren destilleret rosevand, opløses denne blide gelérensning endda stædig øjenmakeup uden nogen hård skrubning.
Shop nu Bedst til følsom hud: Tata Harper Superkind Softwner Cleanser - $ 88.00Oprettet til følsom hud er denne blide ansigtsvask hypoallergenisk, helt duftfri og hudlæge testet. Gluten- og alkoholfri, soja-fri og vegansk, du kan stole på, at Tatas produkter er luksuriøse, nærende og rige på helt naturlige ingredienser.
Shop nu Bedst til acne: Eltamd skummende ansigtsrens - $ 31.00Denne blide, pH -afbalancerede rengøringsmiddel er stærk nok til at løfte alt affald, olier og andre urenheder, men alligevel blid nok til ikke at forårsage irritation, siger Dr. Chacon. Det fungerer også godt med acne-udsat hud, da de ekstra fine skummende bobler dybt rent, og de blide enzymer hjælper med at fjerne døde hudceller og reducere betændelse.
Shop nu Bedste duftfri: Trilogi Meget blid rensningscreme - $ 40.00Trilogys duftfri fløde rengøringsmiddel opdaterer hud med essentiel fedtsyre rig kamelia, nærende antioxidant maqui bær og beroligende gennembrud botanisk kompleks syrisk. Trilogys produkter er lavet i New Zealand og er Natrue-certificeret- grusomhedsfri og fremstillet uden toksiner, parabener og GMO-ingredienser.
Shop nu Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.