Den minimalistiske hudpleje rutine denne skønhedsblogger sværger forbi for glødende hud

Velkommen til min morgenrutine, hvor Samantha Wennerstrom (redaktør og grundlægger af kunne jeg have det?) og andre gode livsguruer deler deres personlige (ofte overraskende, ofte sunde) morgenritualer-for at hjælpe dig.m.er mere fantastisk. En vigtig del af hendes morgen? Starter hendes hudpleje-rutine med hendes aethern-drikkelige skønhedstilskud, der blander kollagen, hyaluronsyre og mere hudforstærkende ingredienser for at give hende den lit-fra-inden-in-glød.

Vi vågner normalt mellem 6:30 og 7 a.m. Vores vækkeur er vores 3-årige datter Elin råber fra sin seng (i den søde eskalerende stemme), ”Jeg er klar til at vågne op!"

TDen første ting, jeg gør, når jeg kommer ud af sengen hver morgen, er at få en kop varmt vand og klemme en halv citron ind i det. Det hjælper med fordøjelse, cellefunktion og afgifter din lever. Jeg elsker kaffe, men jeg har det kun lejlighedsvis. Når jeg gør det, er det sort eller en latte med mandelmælk.

Min næste wellness -drik om morgenen er mit aethern drikkelige supplement. Jeg har taget det lige fra hætteglasset med lidt frisk presset OJ bagefter. Jeg elsker at vide, at jeg støtter min hud indefra og ud, og jeg er en enorm tro på, at vores hud bedst understøttes af det, vi spiser. Jeg har bestemt lyst til, at det giver mig en sund glød. Hvad angår andre kosttilskud, tager jeg også Ashwagandha, D -vitamin, B12 og en Omega.

Jeg er en enorm tro på, at vores hud bedst understøttes af det, vi spiser.

Resten af ​​min morgen skønhedsrutine er temmelig enkel. Nogen gav mig et tip en gang det Hvis du har tør hud, skal du springe dit ansigtsrens om morgenen og bare bruge vand. Det gjorde en enorm forskel, så jeg sprøjter altid mit ansigt med koldt vand, hvilket hjælper med at vække mig også!

Min yndlingsdel af mine morgener er at spise morgenmad med min datter. Vi har altid de bedste samtaler! Vi har normalt havregryn, æg og pølse, eller hvis jeg er i et travlt, laver jeg en protein -smoothie. Jeg prøver altid at spise inden for en time efter at jeg vågner op. Jeg får virkelig let, så det er alt at starte dagen med en stærk proteinfyldt morgenmad.

Mit største tip til, hvordan man vågner op tidligt og føler mig opdateret, er at trække linjen med din natrutine. Lukning af al elektronik og at komme i sengen på den tidligere side lønner sig altid for bedre søvn og en bedre morgen. Jeg bemærker endda en forskel, når jeg sover med min telefon i det andet rum-en lille woo woo, men jeg sværger ved det!

I partnerskab med Aethern

Fotos: Samantha Wennerstrom