Mirrors seneste opdatering gør den ultimative fitness luksus-at-hjemme-personlig træning, der er tilgængelig end nogensinde

Så hvordan fungerer det? Mirror matcher brugere med fitness-professionelle baseret på ting som deres træningspræferencer, træner motivationsstil, sessionlængde og tidsplan, og når du først har fundet en træner, kan du holde dig til dem i langdistance. Hver session tilpasses til at passe brugernes mål, præferencer og færdighedsniveauer, og fordele vil være i stand til at hjælpe med ting som form og flytte ændring, hvilket i det væsentlige eliminerer de mest åbenlyse begrænsninger ved digital kondition. Du er også knyttet til en hjerterytmeovervågning hele tiden, så din træner ser målingerne for din træning i realtid-som faktisk går ud over, hvad du ville opleve under en IRL-træning Sesh. Efter hver session vil undervisere hjælpe brugere med at sammensætte en træningsplan, så de ved nøjagtigt, hvilke spejlklasser de skal tage for at supplere det arbejde, de har udført mellem aftaler. Det er en 360-graders tilgang til fitness, der sker lige i din stue, og efter at have set en demo førstehånds kan jeg personligt bekræfte: det er fedt nok.

Pris til $ 1.495, selve spejlenheden er ikke nøjagtigt billig, men til $ 40 pr. Pop er de personlige træningssessioner overraskende overkommelige sammenlignet med hvad du finder i de fleste fitnesscentre over hele landet. Plus, så mange "yderligere husholdningsdeltagere", som du vil, er velkomne til at deltage i din træning uden ekstra omkostninger. Luksus, faktisk.

Når digital fitness stiger, skal fitnesscentre bygges anderledes. Og hvis du ikke investerer i spejl personlig træning endnu, er her, hvordan du sikrer, at du stadig har god form, når du arbejder hjemme alene.