Cindy Crawfords effektive (og sjove!) Jump Squat får dig til at føle dig som en baller

Når du gør det gentagne gange, vil du utvivlsomt arbejde op med sved, især fordi du engagerer flere muskelgrupper, kerne inkluderet. Personlig træner Aimee Rose foreslog at gøre så mange som du kan i 20 sekunder, hvile i 10 og gentag derefter i otte runder. Ikke kun vil du skyde dine muskler op, men du får også en meget tiltrængt stresslindring i processen via disse kraftfulde medicinsk bold smækker.

Her er tre skønhedsprodukter, som Cindy Crawford ikke kan leve uden. Eller tjek Judy Greers rejse-must-haves.