6 helt naturlige måder at håndtere allergi på, så du faktisk kan lugte disse forårsblomster
3. Giv dit hus en god ren. Mens du måske tror, at det at holde sig inde betyder at undgå alle mulige triggere, kunne allergener gemme. Så støv, vakuum, gør alle tingene!
4. Være på udkig efter skimmel. Tilsvarende kunne skimmel ubevidst angribe dit immunsystem. (Og det er et almindeligt allergen.) Især et sted, det overses, er på bruseforhæng. Hold det rent med en spray lavet af bagepulver, eddike og vand.
5. Tilføj manuka honning til din te. "Den aktive ingrediens [i Manuka-honning], mgl-methylglyoxal, har vist sig at være effektiv til behandlinger mod nasal slimhinde-som er [et af de symptomer], du oplever, når du har allergi," Tracy Lockwood Beckerman, Rd, der tidligere blev fortalt godt. +God. Mens al honning er antibakteriel, er manuka honning endnu stærkere.
6. Brug en allergi-kampstandpasta. Allerdent er en allergi-desensibiliserende tandpasta skabt af allergiker William Reisacher, MD-hvad en tid til at være i live, rigtigt? Og det renser stadig dine tænder også!
Nu hvor du ikke har nogen irriterende allergi at bekymre dig om, skal du begynde at planlægge din forårferie. Sådan forbliver du sund, mens du er et eller andet sted eksotisk.
