Grim-ry gennem 'dette er os'? Her er hvad vandværket kan betyde for dit følelsesmæssige helbred
Plus, emnet i shows som Dette er os lette visse realiteter i livet, nemlig at stressfaktorer og problemer er reelle, men alligevel relative, hindringer for alle mennesker står overfor. ”Som mennesker elsker vi at vide, at vi ikke er alene,” Dr. Smerling siger. "Dette show berører universelle sandheder om kærlighed, afhængighed, lidelse og sorg, som alle er meget menneskelige oplevelser."
Der er dog mindst en advarsel til Happy-Tears News: ”Ser Dette er os kunne blive for meget for en, der ikke er i stand til fuldt ud at adskille sig fra det fiktive show, ”siger hun. ”Det svar viser, at du overdrevent investerer i en fiktiv karakters smerte. Hvis du oplever svækkende tristhed, kan ikke fungere på arbejdet eller finde dig selv i at tænke på showet konstant, Dr. Smerling siger at slukke for tv'et og søge eksperthjælp. Og hvis du genkender i venner eller kære tegn på håbløshed efter at have set en episode, så spørg dem, hvordan de har det, og hvordan du kan hjælpe.
Ellers skal du opbevare på væv, fordi på tirsdage, vi grimme græder.
Der er faktisk en videnskabsstøttet grund til, at gråd får os til at føle os bedre. Og det er derfor, det er okay at lade vandværket flyde på arbejde.
