Trichotillomania er en hårtrækkende lidelse-og det er mere almindeligt, end du måske tror

James har set en enorm uptick hos Trich -patienter i sin praksis siden starten af ​​pandemien. Hun bemærker, at hendes klienter har sagt, at når de arbejder hjemmefra, ”er der ingen der er ved at se dem trække i deres hår."

Med angstlidelser efter sigende med en stigning på 26 procent i 2020, giver det mening at trich sager også øget. "Hårtræk er en beroligende opførsel, der er relateret til angstreduktion," Dr. Hudenko siger om mennesker, der oplever Trich. ”De finder det ikke smertefuldt at trække deres hår, og de oplever en spændingsreduktion forbundet med opførslen."

Trich -symptomer kan ændre sig over tid

Hvad angår min egen erfaring, skiftede min øjenbrynsfiksering efter et år eller to. Jeg har aldrig følt trangen til at trække i min hovedbund eller øjenvipper, men i de sidste 10 år er jeg blevet fortæret af håret på mit ansigt (Dr. Hudenko siger, at det er almindeligt for intensiteten eller placeringen af ​​hårtrækkende at ændre sig over tid).

Det har intet at gøre med udseende, men snarere er det ideen om at føle de stikkende hår i det øjeblik, de kommer til overfladen. Hvad jeg ikke tror, ​​folk er klar over er, at som andre nervøse eller obsessive lidelser, er Trich svækkende i sig selv. Indtil du har tendens til problemet, er det alt hvad du kan tænke på. At have en pincet på min side til enhver tid er en højeste prioritet.

Behandlinger for Trich

Selvom behandling af lidelsen kan være vanskelig, dr. Hudenko bemærker, at mange mennesker oplever succes. ”De mest almindelige behandlinger for trichotillomania inkluderer en kombination af adfærdsterapier og psykotropisk medicin,” siger han. ”Typisk medicin mod angst eller depression, såsom SSRI'er [som står for selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer]."

James er enig og tilføjer, at "mennesker med angst, depression og somatoform lidelse" er mere tilbøjelige til trichotillomania. Hun fortsætter med at sige, ”At have et forhold til en psykiater vil være meget nyttigt til at kontrollere trangen til at trække hår. Ofte bliver den person, der trækker deres hår ud, endnu mere besat af mængden af ​​hår, der er gået tabt."

Bor med Trich

Selv efter endelig Afslutningen af ​​en fuld syv-session runde med laserhårfjerning, for mig er problemet ikke rigtig spredt. Sikker på, der er langt færre hår at bekymre sig om, men føler mig selv bare en gør mig urolig. Jeg vil sige, at jeg har knækket koden til at håndtere dette problem, men det er stadig udbredt. Hvad jeg har Udført er i det mindste en samtale omkring emnet. Som enhver anden "unik" vejspærring i livet, hvis jeg accepterer og adresserer dette, er jeg et skridt tættere på at normalisere det eller hjælpe en anden, der synes, at deres situation er "underlig."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.