Dette sunde bananbrød vil ikke rod med dit blodsukker takket være to smarte justeringer

For at få den fulde opskrift skal du sørge for at se videoen ovenfor. Og hvis du stadig er sulten efter flere sunde bagningstips, skal du ikke glemme at tjekke Dorsey og Rigdens tidligere video om veganske chokoladechip -cookies.

* Denne* er den diæt, Jessica Alba fulgte for at afbalancere hendes blodsukker. Og hvordan blodsukkerniveauet kan være knyttet til mental sundhed.