Denne fitnessplatform bringer luminære koreografer til din stue

Hvis du ser på disse balletiske dansere og tror, ​​at du kunne aldrig Flyt sådan, du er ikke alene. Gennem LADP -platformen tilbyder Millepied danse og træning for mennesker på alle niveauer, da han sigter mod at gøre de ambitionerlige livsstil for topdansere tilgængelige for alle. "Vi ønsker, at alle mennesker skal trækkes ind af den fantastiske følelse, som dans giver dig," siger han. Så uanset om du er en ballet nybegynder eller har flyttet til musik i årevis, rammer play på en af ​​LADPs video giver dig mulighed for at prøve en Svane sø-Ligesom performance hjemmefra.

Hvis du vil børste op på dine dansende koteletter, inden du starter, kan du prøve denne træning på dansekardio på begynderniveau, takket være Amanda Kloots: