Med fire studios i hele Boston har styret sparket tingene op fra dit traditionelle spin -studie ved også. Resultatet, hvis Bostons ClassPass -brugere skal tro? To træningspas, du vil booke igen og igen (og igen og over) igen.
Kan ikke beslutte, om du er en barre person eller en spin -person? Nå, hos Boulder's The Dailey -metoden, behøver du ikke. Høste fordelene ved begge modaliteter, plus valgfri stretchklasser, når du stopper ved dette studie.
Hvis du kan lide klasser af alle slags, vil du elsker Studio tre, hvor du kan få din spinning, HIIT og yoga rettelser på samme sted. Studiet er stolt af en effektiv tilgang til krydsuddannelse, da dets tilbud vil hjælpe dig med at bevæge dig (og strække!) din krop på alle de måder, den har brug for.
Cyklus, tog, forår og skulptur i Dallas 'Class Studios, der har to placeringer i Preston Center og West Village. Mærkets "Lab" -konceptet kommer også snart (ifølge webstedet) og giver gæsterne et andet niveau af variation i deres træning med andre typer dynamiske klasser.
Se et kig på denne liste, og det er klart, at vores lands spin -fænomen ikke ser ud til at bremse snart. I Denver går det stærkt på høj ridecyklus, der kombinerer spinding, styrketræning og beat-baseret koreografi for en sved-sesh, der vil forlade dig helt seriøst forpustet.
I tilfælde af sved 1000 står ordet "sved" ikke bare for de ting, der drypper ned i dit ansigt i slutklassen. Det henviser også til "specialiseret vægt udholdenhed atletisk træning", som kombinerer komponenter i intervaltræning, funktionel træning, kerne stabilitetsarbejde, atletisk træning og smidighedstræning til en enkelt times lang træning.
Der er en masse hård konkurrence om det bedste studie i Los Angeles, men i 2020 hersker træningskammeraten Supreme. Det HIIT-baserede Group Fitness-program tilbyder en række forskellige træningspas (alle med søde, australsk-inspirerede navne som "Bondi Burn" og "Thunder Down Under" som et nikk til grundlægger Luke Miltons rødder), og et samfund af "kammerater" for at hjælpe med at motivere dig gennem det.
Sig hej til det bedste studie i Miami: Redbike. Her kan du finde spin -klasser, der er "født, opdrættet og inspireret af Miami."Alt fra musikken til koreografien (og de ugentlige latinske rides) trækker inspiration fra studiets hjemby, og lysene og musikken er beregnet til at få dig til?-syd Strand.
For alle, der kan lide ekstra-svedende træning, er Missoula's The Sweat Shop en ikke-gå glip af Montana-destination. Studiet tilbyder et super svedt spin-, trx-, yoga- og bootcamp -klasser plus hybridindstillinger, der kombinerer flere modaliteter i en enkelt session.
I Music City handler det om den base bootcamp. Barrys bootcamp har studios i 39 byer rundt om i verden, men i Nashville skulle folk "det røde rum" oftere end andre steder. Og i betragtning af Barrys touts sig selv som "den bedste træning i verden", er det let at se hvorfor.
I en by, der er hjemsted for verdens største maraton, er det ingen overraskelse, at New Yorkere elsker at løbe. Mile High Run Club var en af OG Treadmill Studios på Manhattan, og i årene siden 2015 er fortsat med at tiltrække løbere fra alle niveauer takket være dets ekspansive cardio -tilbud.
Unite Fitness har det hele: cardio, styrketræning og bedring. Klasser består af 25 minutters cardio (på enten cyklen eller løbebåndet-du beslutter), 30 minutters styrketræning og 10 minutters bedring. Hvis du leder efter et enkelt Philadelphia -studie til at tilbringe din tid i, er dette stedet.
Det eneste boksestudie for at lave listen, Salt Lake City's Rebel House giver dig mulighed for at komme ind i et hitbaseret HIIT-sesh ... og derefter nogle. Foruden den boksebaserede oprørsklasse har de også Ride, en rytmebaseret spin-klasse og rehabilitering, en beat-baseret opvarmet yogaklasse.
Få din San Diego -spin på SparkCycle, hvor spinnere på alle niveauer opfordres til at komme ind og svede. Begge studioets placering i La Jolla og Liberty Station-er værd at slå op for en SESH.
San Francisco: Karma Yoga SF
Det eneste yogastudio, der fremstiller listen, San Franciscos Karma Yoga SF tilbyder hot pilates, power yoga og yin flow. Med 4.9 stjerner og over 5.000 anmeldelser på ClassPass, det er ikke underligt at denne fan-favorit gjorde listen.
City Cycle er en afprøvet spin-spot, hvor du kan ride gennem 45- og 60-minutters klasser omgivet af et samfund af hengivne. Studiet er også narret med noget alvorligt cool stemningsbelysning, som efterlader dig at føle lige dele opdateret og klar til at erobre din dag.
I Toronto er Elle Fitness og Social beregnet til at være en fitness -destination, hvor alle sammen Føles velkommen og inspireret. Det er et traditionelt fitnesscenter, hvor du kan finde klasser, der spænder fra bootcamp til HIIT til Zumba-All, hvoraf kontrollerer både "sjove" og "udfordrende" bokse på din træningsopgaveliste.
Det sidste spin -studie for at lave listen? Zengo Cycle, i Washington, DC, hvor energiske instruktører og en beat-baseret træning får dig til at tappe den tilbage (og skubbe den op) på cyklen, ligesom det ikke er noget.
Når vi taler om populære træningspas, er dette den modalitet, som vi kaldte som årets mest trendy træning (og ClassPass -bookinger er enige!). Mere af en hjemme træningsperson? Her er nogle af vores foretrukne hjemme-AB-træning, der er lige så gode som en personlig træner.