Da jeg er lidt også I kontrol besluttede jeg at tilføje "at prøve nye ting" til min liste over nytårsmål. (Du er velkommen, 2020 Alex.) Først op: At komme på Kombucha -toget. Af en eller anden grund var jeg aldrig kommet ind på den fermenterede drikkebevægelse, men i ånden af at gå ud af min komfortzone har jeg nippet til Kevitas probiotiske drikkevarer som min gå-til-træning Bev (PSA: De ' re temmelig lækker).
Den næste grænse til at prøve nye ting: Min træningsrutine. Jeg er typisk en løbebånd, der kun.
Jeg lyver ikke for dig, jeg var mere end nervøs (tænk, gik til din første gymnastiksal i Middle School Nervous)-men når jeg mødtes med Lagree-grundlægger Laurie Benenati, der viste mig, hvordan den ser-lignende-en-tortur -Vevice -maskiner fungerer og forklarede hvert af bevægelserne, følte jeg så Meget mere behageligt.
Okay, jeg vil ikke opgive for meget saftig (meget, meget svedig) info om, hvordan min megaformer -træning gik, men stem ind for at se, om jeg dræbte den eller ej. Her er dog et lille tip: Jeg har været øm i en uge.
Sponsoreret af Kevita
Oplysningerne i denne artikel er opfattelsen af forfatteren (e) og afspejler på ingen måde politikkerne eller positionerne i Kevita. Dette er ikke beregnet til at være en erstatning for professionel medicinsk eller ernæringsrådgivning.