Den mørke empatpersonlighed fusionerer empati med mørke triadegenskaber-og det stave store problemer

Her er kickeren: Mens en mørk empat ikke følelsesmæssigt forbinder med en andens følelser, identificerer de den anden persons synspunkt og bruger det til deres fordel. ”En mørk empat bruger de følelser, som en anden person udviser og gør det til manipulation,” siger Dr. Dr. Hafeez. ”Den mørke empath vil skyldte dig til at tro, at du er skyld for noget, du ikke er. De higer ofte efter opmærksomhed, men får ikke glæde af sociale belønninger og ønske om at have en følelse af magt."

Hvad gør en mørk empat så farlig?

Ifølge fagfolk i mental sundhed kan den mørke empat være mere følelsesmæssigt farlige for folk end dem med andre mørke triadpersonlighedstyper. "En mørk empat kan faktisk være mere farlig end en mere kold og ufravigelig mørk triad-type, fordi den såkaldte mørke empat kan trække dig tættere-og gøre mere skade som et resultat," siger Ramani Durvasula, ph.d., klinisk psykolog og forfatter af "Ved du ikke, hvem jeg er?": Hvordan man forbliver fornuftig i en æra med narcissisme, ret og incivility. "Jo tættere du er på nogen, jo mere kan du skade dem."

For dr. Durvasula, udtrykket "Dark Empath" selv sidder ikke godt i at beskrive dets potentiale for følelsesmæssig ødelæggelse, stort set på grund af dets brug af ordet "Empath."Ved hendes definition skal ægte empati have et iboende følelsesmæssigt og prosocialt element. For eksempel ville det betyde, at det at høre en andens smerte får dig til at hjælpe dem, og at høre nogens glæde får dig til at støtte dem. Denne empati er ugyldig for ondskabsfuldhed. Sådan er dog ikke tilfældet med den empatiske kvalitet, der er forbundet med mørke empater. Hvad disse mennesker ser ud til at opleve er mere sådan kognitiv empati eller at være i stand til at forstå nogens følelsesmæssige tilstand, men ikke nødvendigvis forbinde den på en måde, der driver en følelsesladet, prosocial output.

"Den måde, udtrykket bruges i varianten 'Dark Empath', er som manipulation," dr. Siger Durvasula. "Det giver et kirurgisk, næsten barbermaskine-præcisionsfokus på en anden person for at forstå, hvad der får dem til at krydse med målet om næsten minedata, der kunne bruges til fordel for den mørke empat."Spejlet empati kan sætte den anden person let, og de" kan slappe af og [blive] kitt i hænderne "på den mørke empat.

Hvad er de mest almindelige mørke empatiske træk at kigge efter?

1. De er udadvendte, behagelige og neurotiske

Så da den generelle konsensus er, at mørke empaths er dårlige nyheder, hvordan kan vi se dem for at notere sig og undgå at klare? Nå, da forskere undersøgte 991 deltagere og målte deres træk ved hjælp af Big Five -modellen af ​​personlighedstræk, fandt de mørke empaths var mere ekstroverede, behagelige og neurotiske end deres ledsagere i den mørke triade. Baseret på disse datapunkter er det ikke svært at se, hvordan de ville forholde sig til andre mere end din havesort selvabsorberet narcissist.

2. De har en ondsindet humor

Tradeoff er, at mørke empaths viste sig at have højere grader af ondsindet humor, et udtryk, der henviser til at grine af nogen (og ofte grupper), du synes er under dig. Dr. Hafeez tilføjer, at en mørk empaths bidende humor og sarkastiske kommentarer er indirekte måder, de påvirker, mobber og nedsætter andre.

3. De gaslight og skyld tur andre

Dark Empaths vurderer også højere, når det kommer til skyldinduktion eller er i stand til at skyldte andre. Sammen med skyld-tripping er Gaslighting en anden manipulerende mørk empattræk. ”De vil bruge disse taktikker til at fortsætte med at holde sig i kontrol,” Dr. Siger Hafeez. ”Dark Empaths har ingen følelser om, hvordan den anden person føler og vil vri scenariet rundt for at arbejde til deres fordel. Hvis 'offeret' fanger til den mørke empats taktik, vil sidstnævnte sandsynligvis stille spørgsmålstegn ved din fornuft i stedet for at tage ansvarlighed."

4. De bruger andre mennesker

Brug af andre mennesker til personlig gevinst er en anden manipulerende taktik, som mørke empath anvender. ”Da mørke empaths har evnen til at læse mennesker så godt, fornemmer de, hvad andre har brug for og spiller den komplementære rolle for at tilfredsstille deres egen personlige dagsorden,” Dr. Siger Hafeez.

5. De falske oprigtighed

Dark Empaths er fordele ved falske oprigtighed som en måde at maskere deres manipulerende motiver. Selvom en mørk empaths følelser kan komme ud som empatisk, dr. Hafeez siger, at der altid er en mangel på ægthed i deres udtryk, så lad dig ikke narre.

Hvordan genkender jeg og håndterer en mørk empat i mine forhold?

Dark Empaths udviser alle ovennævnte træk i deres forhold. På overfladen vil du se deres tilsluttede, udadvendte natur. De kommer ud som forståelse og behagelige. (Alle træk, der kan komme ud som empati-eller hvis du tror på astrologi, egenskaber ved empatens stjernetegn). Dog dr. Hafeez siger, at disse træk tjener som distraktioner til deres førnævnte mørke træk af ondsindet humor, gaslys, skyld-tripping og opretholdelse af følelsesmæssig afstand fra andre.

Med andre ord, du skal virkelig læse mellem linjerne, når det kommer til at se mørke empaths i forhold. ”Deres følelse af kontrol og selvoptagelse bringer mørke empatiske glæde og andre smerter, men disse manipulationstaktikker kommer ikke så indlysende som en narcissists manipulerende taktik,” Dr. Siger Hafeez.

Hvis du ser skiltene, dr. Hafeez rådgiver ikke at lade dem følelsesmæssigt manipulere dig, og hvis forholdet ikke er på et sundt sted, kan det være bedst at distancere dig selv.

Ofte stillede spørgsmål: Hvad ellers har jeg brug for at vide om mørke empaths?

Hvor almindelige er mørke empater?

Dr. Hafeez siger, at dette er en vanskelig ting at kvantificere, da det er et relativt nyt udtryk, og fordi det ikke nødvendigvis er en egenskab, du er født med at være en mørk empath. Snarere siger hun, at det er en blanding af oplevelse, biologisk makeup og karakter, hvilket gør det vanskeligt at sætte et nummer på, hvor almindelige de mørke empattræk er i en person.

Har mørke empater en samvittighed?

Mørke empaths har en samvittighed, men det er i sidste ende op til dem, uanset om de er opmærksomme på det eller ej. "Mørke empaths identificerer muligvis, hvad man går igennem og vælger ikke at føle sympati eller noget ønske om at hjælpe," Dr. Siger Hafeez. ”Dette kan give dem en fordel, da de enten kan lytte til deres samvittighed og gøre godt eller bruge deres evner til at få det, de vil uden anger."

Er mennesker med mørke triadegenskaber en mistet sag?

”De er en vanskelig sag,” Dr. Siger Hafeez. For at ændre sig skal de først genkende sig selv som nogen inden for denne personlighedsgruppe og være villige til at gennemgå intensiv terapi. Årsagen, siger hun, er fordi at håndtere og forstå de tre træk, der udgør den mørke triade, er udfordrende for en professionel inden for det mentale sundhedsområde, så meget mindre en lægmand.

Er en mørk empath farligere end en psykopat?

Generelt er en psykopat mere fysisk farlig, dr. Hafeez siger, mens en mørk empat er mere følelsesmæssigt farlig, men typisk ikke forårsager kropslig skade på andre. Hun tilføjer, at psykologfeltet stadig undersøger for bedre.

Hvordan ved du, om du er en mørk empat?

Dr. Hafeez anbefaler at spørge dig selv, om du udviser de fortællende træk ved en mørk empat, såsom at være udadvendt og charmerende, være i harmoni med andres oplevelser, men alligevel føle sig følelsesmæssigt løsrevet og opføre.g. Følelsesmæssigt manipulering, mobning, sladder, gasbelysning, spøgelse, kærlighedsbombing eller at spille offeret). Mens der ikke er nogen officiel mørk empatestest, er der en mørk triad -personlighedstest, du kan tage online til informationsformål. Men hvis du virkelig er bekymret, kan du passe til personlighedstypen, Dr. Hafeez siger, at det er bedst at finde en licenseret terapeut, der er kvalificeret til at administrere og analysere resultaterne.