Molly Sims afslører sit første nogensinde athleisure samarbejde og det ene produkt, der absolut har ændret hendes træning

W+G: Hvad er dine foretrukne måder at træne på?

FRK: Jeg elsker HIIT -træning. Jeg er nødt til at lave hurtigt træning med høj intensitet, der får min hjerterytme op, fordi det er, når jeg ser resultater. Mine go-to-undervisere er Luke Milton fra træningskammerat og Lacey Stone. Jeg kan også godt lide at skifte det op med andre typer træning-jeg nyder Hot Pilates af Shannon Nadj, Melissa Wood Health og derefter Katia Pryces DanceBody.

W+G: Hvad er den ene type træning, du synes, alle skal prøve mindst en gang?

FRK: HIIT! Du bliver udmattet, men du ser resultater.

W+g hvad et produkt har ændret den måde, du træner på?

FRK: S.Volves s.bold ($ 60). Jeg sværger, at den ting er rettet mod muskler, som jeg aldrig engang vidste, at jeg havde.

W+G: Hvad er nogle af dine yndlingsstykker i denne linje?

FRK: Leggings er min favorit-jeg kan bogstaveligt talt bære dem med en sweater, sweatshirt eller en jakke. De er super alsidige.

W+G: Hvordan kan du lide at bære dem uden for at træne?

FRK: Jeg kan godt lide at bære dem med en rødme sneaker eller en sweatshirt under jakken, hvis jeg har brug for et ekstra lag.

W+G: Hvad laver du på de dage, hvor det synes bare virkelig svært at flytte din krop?

FRK: Selvom jeg føler mig træg, prøver jeg bare at gå en tur på min gade eller på løbebåndet bare for at bevæge sig. Jeg har altid det bedre, selvom det bare er i hurtigt 20 minutter.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.