Jeg ved, at vi alle sidder fast indeni, men prøv ikke at bruge hvidløg i din hudpleje rutine

Desværre siger Morgan Rabach, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af LM Medical NYC, at en masse af denne hype er overdreven. At spise hvidløg vil ikke gøre eksisterende udbrud forsvundet, men hun siger, at det kan hjælpe at helbrede og forhindre hudskade.

Vil du lære mere om hvidløgs fordele? En RD deler alt hvad du har brug for at vide:

Dog bare fordi hvidløg har en vis fordel, gør ikke betyder, at du skal anvende det direkte på dit ansigt. (Beklager, DIY skønhedselskere!)

”Frisk hakket hvidløg bør ikke påføres huden, da det kan forårsage en kontaktdermatitisreaktion,” siger NYC-baserede bestyrelsescertificeret hudlæge Brendan Camp, MD. Han siger, at der er mange sagsrapporter om patienter, der udvikler hududslæt som et resultat af topisk hvidløgseksponering. Disse reaktioner kan variere fra milde, lyserøde eller røde pletter til hævelse, blemmer, erosioner, skorpe, gråd og uudholdelig smerte eller kløe (nej, tak).

”Disse forekommer typisk med højere mængder og koncentrationer af friskhakket eller knust hvidløg,” Dr. Camp siger, at jeg minder os om, hvorfor acne-behandlinger hjemme, der er foretaget med sådanne ingredienser, bør undgås for enhver pris.

Derudover er hvidløgsolie en kendt rosacea -trigger, så hvis du har rosacea sammen med acne, kan du muligvis irritere din hud yderligere ved at spise eller anvende store mængder hvidløg.

Den nederste linje: Hvidløg er en antioxidantrig, antiinflammatorisk ingrediens, der kan øge immuniteten og forbedre næsten enhver skål, den tilføjes til. Desværre kan det samme ikke siges for acne-udsatte hudpleje-rutiner. Så meget som vi alle ønsker at befri vores hudfarve af irriterende bumser var lige så let som på vej til køkkenet og hugge et par nelliker, dr. Camp siger, at der simpelthen ikke er nok påstande om at bevise, at det ville være sikkert, så meget mindre umagen værd.

”Der er nogle videnskabelige data, der foreslår hvidløg. Gem hvidløg til pastaaften og kig efter andre overkommelige, hudlæge-godkendte acne-behandlinger i stedet.

Dette er de fem mest almindelige typer acne, ifølge dermatologer. Og hvis du har følsom hud * og * acne (glæde!), her er hvordan man håndterer.