Hvordan fødsel kan være som den bedste sex, du nogensinde har haft
Hvis vi ved noget om kvinder, ved vi, hvor smukt forskellige vi alle er. Vi ser anderledes ud, føler sig anderledes, vi orgasme forskelligt, vi er lige så unikke og varierede som blomster. Det skal selv sige, at vi alle fødte anderledes også.
Fødsel er det mest primære øjeblik i en kvindes liv. Det er drevet af både instinkt og frygt. Men når en kvindes instinkt mindskes af velmenende mennesker med stærke meninger om den "rigtige" måde at levere sin baby (det være sig hendes læge, partner, venner eller familie), vinder frygt ud.
Fødsel er det mest primære øjeblik i en kvindes liv.
En del af mig, der vælger at føde derhjemme, handler om at genvinde kontrol og lade mit instinkt diktere udfoldelsen. Mit hjem er velkendt, stille og sikkert. Jeg kan slappe af, flytte, hvile, spise, indånde og skubbe som jeg har brug for; Jeg er i overensstemmelse med hvad min krop og baby kommunikerer. Frygt er ikke i førersædet, og instinktet er alt.
Hjemme får jeg vælge de mennesker, der deltager, jordemoderen og min fødselsstøtte. Jeg kan omringe mig med mennesker, der har tillid til fødslen og som stoler på min evne til at lytte til mit instinkt. Ud over fødsel En sund baby synes jeg ikke, vi burde have endelige mål for fødslen, ligesom jeg ikke synes, vi skal have dem i sex.
Hvis du nogensinde har haft den slags sex, hvor energien mellem dig og din elsker dikterer, hvordan der sker, mister al følelse af tid og rum, fusionerer med noget større end dig selv, fuldstændig transporteret, kan det være, hvordan fødsel kan være!
Den måde, vi lever på vores liv i dag, med så meget eksterne oplysninger at sortere igennem, kan gøre instinktiv fødsel udfordrende-men vi kan lære, ligesom vi kan lære at være gode elskere. Meditation, selvbevidsthedsøvelser, åndedrætsarbejde, bevægelse og anden energisk praksis er alle kraftfulde værktøjer, der kan hjælpe med at forbinde os til vores primære feminine instinkt.
Jeg er opmærksom på, at hjemmefødsel ikke er for alle, og at ikke alle går så glat som min.
Ingen kvinder skal nogensinde føle sig utilstrækkelige til ikke oplever en ekstatisk fødsel. Du voksede et menneske, for gudindenes skyld! At vide, at noget er muligt, kan åbne os for en hel verden af muligheder.
Jeg er opmærksom på, at hjemmefødsel ikke er for alle, og at ikke alle går så glat som min. Nogle kvinder føler stærkt, at de har brug for medicinsk støtte, og de skal absolut føde på et hospital. Det er bestemt stedet at være, hvis du ved, at du vil have smertemedicin, have en allerede eksisterende medicinsk tilstand, udviklet en graviditetskomplikation, bærer multipler eller går i arbejdskraft for tidligt. Men hvis dette ikke er dig, og du har endda den mindste fyldende, at du måske vil have en anden oplevelse i fødslen, skal du gøre din research. Føler dybt ind i det, før du giver en anden mulighed for at sammensætte dit sind for dig.
Det er på tide, at vi vender tilbage til kvinder, der føler sig bemyndiget i fødslen.
Mange kvinder ved simpelthen ikke, hvor meget valg de faktisk har, selvom du vælger et hospital eller har en C-sektion. Det er din ret til at skabe dit miljø. Jeg taler om alt hvad der. Dette er alle ting, du kan anmode om din komfort, for ikke at nævne de utallige måder, du kan hjælpe med at gøre din babys overgang til den mest blide og binde.
Uanset om det er på et hospital, i et fødselscenter eller derhjemme, er det på tide at vi vender tilbage til kvinder, der føler sig bemyndiget i fødslen. Der er ingen "rigtig måde" at levere, så længe du føler dig sikker, behagelig og bemyndiget. Så hævd det som dit eget og skab det miljø, du kan føle den mest intime fødsel i, fordi fødslen virkelig kan være som den bedste sex, du nogensinde har haft.
En ekspert på sex og intimitet, Lila Darville er en professionel forholdscoach, der bringer hendes kropspositive, real-talk-tilgang til stadioner fulde af kvinder som fornøjelsesdirektør for et show i Las Vegas kaldet Magic Mike Live.
Hvad skal Lila skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag [email protected].
