6 måder at bringe sexet nyt forholdsenergi ind i dit langsigtede partnerskab

Det er netop derfor, Wright anbefaler at tage tid fra hinanden som en strategi for at beskytte eller endda genoplive magien i de tidlige stadier. Og selvom du deler al din tid og plads i disse dage i karantæne, kan du stadig sætte grænser for at hjælpe med at beskytte en følelse af alene tid.

2. Inkorporere et nyt fornøjelsesprodukt

”Sexlegetøj er en fremragende måde at tilføje til det nye aspekt af et forhold, fordi det næsten er som at løse et sjovt puslespil,” siger Tatyannah King, en sexpædagog og sextræner med Blex Technologies. Først får du beslutning!). Derefter skal du finde ud af, hvordan du bruger det. Endelig er det tid til faktisk at bruge legetøjet sammen. ”Denne proces tvinger jer alle til at finde sproget til at kommunikere dine behov og ønsker, så brug af et nyt sexlegetøj involverer ikke kun glæde, men kommunikation og læring,” siger King.

3. Har en trekløver

At have en trekløver kan absolut genfornee den seksuelle gnist i dit forhold, så længe begge parter er interesseret i at udforske dynamikken, siger King. Det skyldes, at en trekløver giver dig begge mulighed for at forkæle dig med en delt fantasi og også giver adgang til potentielt behagelige scenarier, der kan trække nyt forhold energi ud. For eksempel "at se din partner, der ønskes, kan minde dig om, hvad det er, du oprindeligt så i dem," siger Wright.

Men inden du laver nogen planer-og bestemt inden du tager nogen handlinger, skal du sikre dig at kommunikere og derefter kommunikere nogle mere om grundregler, forventninger og følelser omkring handlingen. ”Overvej, hvem du vil have den tredje person til at være, hvem der skal være centrum for opmærksomheden under trekløveren, hvilke barriere -metoder, du vil bruge [til beskyttelse], og hvordan du skal tage sig af hinandens behov efter spil, ”siger King.

Hvis du er i ideen om gruppesex, men nervøs for at oversætte det til handling, kan du overveje at ansætte en professionel sexarbejder. ”Når den tredje eller fjerde er en professionel, eliminerer det nogle af de potentielle komplikationer,” siger King. I to eksempler skal du overveje nogen at fange følelser eller den ekstra part, der ikke kender deres egne grænser.

4.... eller en virtuel trekløver

Når man engagerer sig i gruppesex på en video-kun måde, samtaler og bekymringer omkring STI-transmission, covid eksponering, og hvem kan røre ved, hvem hvor alle bliver moot. En digital trekløver med dig og din partner på et sted og en tredjedel på et andet sted giver dig mulighed for at opleve nogle af de voyeuristiske og udstillingistiske fornøjelser ved gruppespil uden så mange af risikoen, siger King. (Bare sørg for at vælge din virtuelle platform med omhu: Mange platforme, inklusive Zoom, Skype og Instagram-har eksplicitte regler mod X-klassificerede udvekslinger.)

5. Kommitér til dit solo-sexliv

Selvom det måske lyder modintuitivt, kan det faktisk at praktisere selvopdatering faktisk bringe nogle af de feel-good fornemmelser af nyt forhold energi, siger Stewart. Plus, som Emily Morse, PhD, sexolog og vært for Sex med Emily Podcast, tidligere fortalt godt+god, “Jo mere du styrker fordelene ved onani som et par og som [individ], mens du fortsætter med at kommunikere om dit sexliv, jo bedre sex har du."

Bedre sex? Lyd emblematisk for nyt forhold energi til mig.

6. Udvekslingsnudes ... regelmæssigt

Du skal tildeles samtykke, inden du sender NSFW -tekster eller fotos, men King siger, at det at spørge tilladelse faktisk kan opbygge forventning og øge intimitetsniveauerne, især hvis det er blevet uaktuelt at se hinanden, er er blevet uaktuel eller rutine. Du kan sende en førende tekst som "Kan jeg vise dig, hvad jeg har på min kjole i dag?”Eller du kan bede om tæppe-tilladelse for at sende nøgenheder, hvor som helst, når som helst. For eksempel: ”Ideen om at tænde for dig på Inopportune Times tænder mig virkelig. Har jeg din tilladelse til at overraske dig med nogle lune fotos hele ugen."

Og så, når du først har tildelt det samtykke, taler resten af ​​øvelsen for sig selv. Overvej dit nye forhold energi gendannet.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.