3 rådgivning En plastikkirurg giver enhver patient til at hjælpe med at se glattere ud

Med det i tankerne, dr. Parcells siger, at det aldrig er for tidligt at implementere anti-aging-taktik i din daglige hudpleje-rutine for at forhindre rynker i at sætte sig i sted-og de fleste derms vil fortælle dig, at det er noget, du skal begynde at tænke på i en alder af 30. Nedenfor deler hun sine tip til håndtering af rynker derhjemme, ingen Botox kræves.

1. Overvej solcreme din nye bedste ven

Jeg ved, at du hører det hele tiden, men at bære solcreme hver dag er kritisk for at forhindre rynker i første omgang. "SPF er en anti-rynke creme," siger Dr. Parcells forklarer. UV-skader påvirker sundheden i vores hudcellers DNA, der bortset fra at forårsage kræft og pre-cancer, kan føre til rynker, fine linjer, solpletter og hængende hud. Dr. Parcell anbefaler at lede efter en solcreme med en SPF på 35 eller højere, som undersøgelser har vist sig at være proaktive med at forsvare mod UV -lys.

Derms synger konstant roserne for denne solcreme takket være det faktum, at det tilbyder mineral og kemisk beskyttelse og smelter let i huden uden hvid støbning. Det har SPF 40, hvilket er lige hvad du har brug for til daglig brug.

2. Brug et antioxidantserum hver dag

"Når du har langvarig soleksponering, er antioxidant serum-tænke vitaminer C og E-e-nøglen i at vende solskader," siger Dr. Parcells. Disse ingredienser beskytter mod miljømæssige stressfaktorer (tænk: forurening og UV -skade) og arbejder for at gabble de frie radikaler, der fører til oxidativ stress i din hud, hvilket forårsager tegn på aldring som rynker og misfarvning. Derudover hjælper antioxidanter med at lysne hud, udjævne misfarvning og sløvhed og forhindre betændelse.

Det.m. Antioxidant serum, skabt af dr. Parcells selv, indeholder vitaminer C og E for at beskytte din hud mod miljømæssige aggressorer, mens de også hjælper med hydrering.

3. Tilføj en retinoid til din rutine

Retinol er typisk det mest skræmmende produkt for folk at implementere i deres hudplejerutiner, men det er også en af ​​de mest effektive måder at behandle rynker på (derms udråber konstant det som "guldstjernen" i ethvert anti-aging-regime). Det "øger kollagenproduktionen og celleomsætningen," siger Dr. Parcell og arbejder ved at bringe sunde nye celler til overfladen af ​​din hud for at erstatte de døde, kedelige. Som det gør dette, binder det til receptorerne i din hud, der stimulerer produktionen af ​​fine linjer og rynker, som styrker din huds fundament og udfylder fine linjer. Dr. Parcell anbefaler at bruge en retinoid to eller tre nætter om ugen (dog, hvis din hud kan tolerere den, kan du arbejde dig op til at bruge den natligt), og du vil være sikker på at følge den op med en fugtighedscreme for at undgå enhver irritation. Pro tip? Hvis din retinol forårsager irritation, kan du prøve at anvende din fugtighedscreme først For at skabe et beskyttende lag mellem den aktive ingrediens og din hud.

På kun $ 12 pr. Pop er denne over-the-counter retinoid en af ​​de mest potente, at penge kan købe. Du har kun brug for et ærterstørrelse, og du vil se en forskel i din hud efter fire ugers brug.

Ønsker endnu mere skønhed Intel fra vores redaktører? Følg vores FinePrint Instagram-konto for must-know-tip og tricks.