13 Ortopædiske sandaler, du sandsynligvis ikke ville gætte, er faktisk ortopædiske
Hvad man skal se efter i en god ortopædisk sandal
Når du handler efter en ortopædisk sandal, er her et par nøgleelementer at huske på.
Bue support
Det vigtigste, ifølge Tim Oldeni, DPM, podiatrist ved Missouri Foot og Ankel i St. Louis, skal kigge efter en sandal med tilstrækkelig støtte gennem buen, hvor fladfodede mennesker har tendens til at have det mest brug for det. Archstøtte kan hjælpe med at forhindre pronation, som kan føre til smerter i foden over tid, bemærker han.
En robust hæl
En robust hæltæller hjælper med at reducere presset på Achilles og Plantar Fascial Bands og hjælper med stabiliteten i den bageste ben, forklarer Najwa Javed, DPM, podiatrist med Silicon Valley Podiatry Group og grundlægger af E'mar Italien. ”En god hæltæller hjælper også med at reducere unormal udtale af bagfoden,” tilføjer hun.
Stabilitet
Dr. Oldani anbefaler også at kigge efter en sandal, der er stabil og godt sikret, når man går ved tilstrækkeligt at spænde til foden. ”Dette lyder måske trivielt, men jo mere stabil er sandalen, når man går, jo mindre bevægelse vil der forekomme,” siger han. Stropper kan hjælpe med at sikre foden og styrke stabiliteten.
En holdbar sål
En tykkere sål, der er lidt højere i ryggen end fronten, har også en biomekanisk fordel i forhold til en flad eller platform sandal, ifølge Dr. Sutera. Dette vil også hjælpe med at give stabilitet og stødabsorption.
De bedste ortopædiske sandaler til kvinder
Bygning med medicinsk kvalitet, biomekanisk støtte, er Birkenstocks den originale ortopædiske sko, ifølge Dr. Javed. Sandaler er designet med fødder. Lejet af naturlig kork, latex og ruskind giver sålen stivhed til at hjælpe med push-off og hjælper med at mindske belastningen af stortåen, når du går, noter dr. Dr. Oldani. De er komfortable, når de bæres i timevis, alt sammen med at fremme ordentlig fodsundhed og generelt velvære.
Størrelser tilgængelige: 4-12.5, i halve størrelser og to bredder
Farver: 2
Passe: Kører lille, det anbefales at størrelse op
Fordele:
- Indbygget bue support
- Dyb hælkop
- Ekstremt behagelig
- Justerbare stropper
Ulemper:
- Fodbed bliver beskidt over tid
- Ruskind er vanskelig at rengøre
Hvis du leder efter en sandal, der giver dig en lille hæl uden at lade dig ømme smerter umiddelbart efter at du tager dem af, skal du overveje dette par fra NAOT. Disse sandaler modtog godkendelsesstemplet fra American Podiatric Medical Association (APMA) for at fremme god fodsundhed og give støtte fra en ortopædisk sandal med udseendet af en kjole sandal.
”De har den klassiske Naot Cork og latexfodbed, der er støttende gennem buen og absorberer chok under fodkuglen,” siger Dr. Oldani. ”De har også en ruskindfodbed, der er mere i overensstemmelse med din fod med hver brug.”En anden stor funktion, som han elsker, er den dybe hælkop, som han siger hjælper med at give ekstra stabilitet.
Størrelser tilgængelige: 4-13
Farver: 24
Passe: Smal til medium, tro mod størrelse
Fordele:
- Dyb hælkop
- Understøtter bue
- APMA-godkendt
Ulemper:
- Dyrt
Her er et par sandaler, som du dybest set kan gøre noget, mens du bærer-endda let øvelse takket være deres fremragende stødabsorption og støtte gennem buen. Deres gummiserede indersål er en funktion, der ikke bør tages let, da det hjælper. Oldani. Han er en stor fan af deres tå-loop-design, der holder dem sikre på foden og kan give mulighed for brug af hele dagen. ”Chacos har også en ekstremt holdbar ydre sål, der ligner den, der findes i en tennissko,” tilføjer han.
Størrelser tilgængelige: 5-15, i halve størrelser og to bredder
Farver: 13
Passe: Justerbar pasform (takket være stropper), så god til smalle, mellemstore og brede fødder. Sandt til størrelse.
Fordele:
- Fantastisk til udendørs brug
- Absorberer chok
- Bue support
Ulemper:
- Dyrt
Dette er teknisk mænds sandaler, men du har lov til at bære den sko, du vil have. Denne "far" sandals påstand om berømmelse er dens luftkølede hukommelseskum, som ikke kun forhindrer dine fødder fra overophedning-endanks til en stigning i åndbarhed-men også forme til din faktiske fodform for at fremme komfort hele dagen. Hælen er også 1.25 ", som ikke er for høj, men heller ikke for tæt på jorden.
Størrelser tilgængelige: 7-16, i to bredder
Farver: 4
Passe: Justerbar pasform (takket være stropper), så god til smalle, mellemstore og brede fødder. Sandt til størrelse (hvis du normalt bruger kvinders størrelse, skal du sørge for at konvertere for at finde din sande størrelse).
Fordele:
- Er en trendy "far stil"
- Luftkølet hukommelsesskuminsål
- Tilpasser sig til fodform
Ulemper:
- Kun tilgængelig i fire farver
Dr. Oldani kan godt lide at anbefale dette par ortopædiske sandaler til alle hans patienter, men især dem med en historie med flade fødder og plantar fasciitis takket være deres robuste hæl, der hjælper med at reducere bue -ustabilitet. Han værdsætter også det faktum, at de leveres med en ortotisk indersål, som han siger kan hjælpe med at begrænse pronation eller udfladning af buen med at gå. ”De inkorporerer også et mildt rocker -design i sålen, som hjælper med at mindske belastningen på samlinger med at gå,” tilføjer han.
Størrelser tilgængelige: 5-12, i halve størrelser og to bredder
Farver: 2
Passe: Standard og bred
Fordele:
- 60-dages slidprøve
- Fantastisk til mennesker med flade fødder og plantar fasciitis
- Har ortotisk indersål
Ulemper:
- Dyrt
Lad foden ømme af dine fødder med Vionic's Slide Sandal. Med dobbeltdensitetsdæmpning tilbyder disse sandaler komfort, støtte og stabilitet med hvert trin. De har også en struktureret fodseng, som dr. Sutera siger, at det tilbyder massering af lindring. Du kan bære disse derhjemme, når du er ude og bare for at slappe af efter en træning.
Størrelser tilgængelige: 5-13
Farver: 6
Passe: Har justerbar rem
Fordele:
- Har en struktureret fodseng, der føles som en massage
- Kan bæres derhjemme eller udendørs
- Justerbar rem til personlig pasform
Ulemper:
- Kan irritere bunions
Du har måske set folk iført disse stadigt populære ortopædiske sandaler (Jennifer Lawrence er en stor fan!) og har spekuleret på, hvad de handler om. Ligesom det brioniske par, vi delte ovenfor, er dette gendannelsessandaler, hvilket betyder, at de er designet til at tage pres og smerter væk fra dine fødder. De er lavet med brandets proprietære Oofoam ™ -teknologi, der hjælper med at absorbere 37 procent mere indflydelse end et traditionelt par skumfodtøj. Deres patenterede fodseng hjælper også med at give ekstra stabilitet og bueunderstøttelse.
Størrelser tilgængelige: 5-16
Farver: 8
Passe: Medium, tro mod størrelse
Fordele:
- Åben tå
- Absorberer chok
- Tager pres fra fødderne
Ulemper:
- Glat når det er vådt
Du kan ikke få en bedre aftale for et designerpar sandaler end denne. Cole Haans 4.Zerogrand All Day Slide Sandals har en let sål, der giver rigelig komfort til hele dagen slid sammen med et slidset mønster, der fungerer næsten som en udluftning for at tillade luftstrøm og fuld bevægelsesområde. Bare en FYI: Dette er mænds sandaler, så sørg for at konvertere til din størrelse, hvis du normalt bruger kvinders sko størrelse.
Colorways: 10
Passe: Medium, nogle anmeldelser siger, at det kører stort (du kan bestille to størrelser og returnere den, du ikke har brug for)
Shop nu
Et kig på dette par sandaler, og der er ingen måde, du ville tro, de var ortopædiske, så meget mindre behagelige. Med deres 2.5 "Og elegant ankelbue, de er det perfekte par sko at bære til alt fra et bryllup til søndagsbrunch. De er lavet med en dobbelt densitet EVA mellemsål og en raffia-indpakket mellemsål, hvilket giver rigelig stabilitet og stødabsorption. Deres ankelrem hjælper også med at sikre foden.
Størrelser tilgængelige: 6-11, i halve størrelser
Colorways: 3
Passe: Medium, tro mod størrelse
Fordele:
- Stilfuld
- Absorberer chok
- Har behagelig fodseng
Ulemper:
- Clunky
- Dyrt
Her er et andet gendannelsesglas, der bestemt er værd at prøve på det mindste. De har en overdimensioneret mellemsål, der tilbyder rigelig komfort sammen med deres meta-rocker geometri-form, der lader din fod glide lige ind og ud, mens du giver fuld stabilitet under din slid session.
Størrelser: 5-16
Farver: 20
Passe: Medium til bred. Unisex.
Fordele:
- Justerbar rem
- Let
- Støttende
Ulemper:
- Ikke så stilfuld
Dette mærke ortopædiske sko har naturligvis nogle af de bedste par ortopædiske sandaler, og vi ville være forladt til ikke at nævne dette stilfulde og funktionelle par. Den indeholder Orthofeets premium -ortotiske indlægssåler, der har anatomisk bue -støtte og endda en bueforstærker til at hjælpe med at reducere ubehaget forbundet med et utal af fodforhold, inklusive plantar fasciitis. Stropperne er fuldt justerbare, så du kan tilpasse pasningen fuldt ud til din smag.
Størrelser: 5-12, i halve størrelser og tre bredder
Farver: 4
Passe: Standard, bred, ekstra bred. Sandt til størrelse
Fordele:
- Gummi, greb bund
- Skum mellemsål
- Let at tage og slukke
Ulemper:
- Dyrt
Vi elsker udseendet på denne sandal, som du nemt kan pynte dig op eller ned. De er designet med komfort og fodsundhed i tankerne med en let og polstret indersål og mikrofiberforing, der ikke irriterer fødderne. Vi elsker også virkelig det strappy design, der fastgør dine fødder til skoen, så de ikke glider rundt.
Størrelser tilgængelige: 6-11, i halve størrelser
Farver: 2
Passe: Medium, tro mod størrelse
Shop nu
Der er intet, der lyder "stille luksus" mere end Message's Mullen Slide. Hvis du har pengene til at sprænge, leverer disse forhøjede lysbilleder stil, komfort og kvalitet. Fodseng er lavet af bæredygtig kork, der er vand-, sved- og lugtbestandigt. Og disse sandaler kan ikke gøre noget galt med den indbyggede bue-støtte, som hjælper foden med at opretholde naturlig justering under bevægelse. Vores redaktionelle handelsdirektør Gina Vaynshteyn, der testede disse sandaler i en hel sommer, synger hendes ros for disse sandaler og siger ”Hugflex er lavet af et bevægelsesmateriale, der virkelig strækkede materiale, der virkelig omfavnede mine fødder, da jeg gik.”Til $ 160 pr. Pop er de dyre, men værdien af investeringen.
Læs vores fulde besked Sandalanmeldelse her
Størrelser: 36-46
Farver: 4
Passe: Fleksibel
Fordele:
- Absorberer chok
- Lavet af bæredygtig kork
- Har gribende gummi ydersål
- Let
- Lugt-, sved- og vandafvisende
- Støttende
Ulemper:
- Dyrt
Hvis du leder efter en støttende sandal til gåture eller hverdagsslitage, skal du ikke lede længere end Kuru. Mærkets glide-sandaler er konstrueret med en kontureret indersål, der giver langvarig komfort og support. Den dybe hælkop er en anden dejlig funktion, da den absorberer chok. Endnu mere kan sandalerne prale.
Størrelser: 5-10
Farver: 3
Passe: Justerbar
Fordele:
- Stilfuld og støttende
- Dyb hælkop
- Absorberer chok
- Gummi ydersålen tilbyder trækkraft
Ulemper:
- Dyrt
