Vincent Mraz, artikler - Side 75

Jeg er en massageterapeut, og dette karosseri i præ-sengen smelter spændingen for bedre søvn
Ved siden af ​​min seng er der tre forskellige flasker CBD-tinkturer, to typer søvninducerende gummi...
Ingen 4. juli planer? Cannonball i poolen på disse 5 Airbnbs hele feriehelgen lang
Ikke for at gøre sommerhastigheden med hurtigere end det allerede gør (hvilket, BTW, er alt for hurt...
Du kan bebrejde dine hormoner for din gnarly periode poops
Hver gang min periode er ved at starte, genkender min tarm dens forestående tilstedeværelse godt, fø...
Hvorfor to 20-minutters HIIT-sessioner om ugen er masser
Når det kommer til fitness, er det let at falde ind i, jo mere er mere mentalitet. Ti push-ups er be...
Gør dig klar til dine CBD-muligheder for at sprænge, ​​fordi 2018 gårdsregningen (endelig) vedtog
Det er feriemiraklet, at hele CBD-industrien har ventet på mandag, Kongressen vedtog gårdsregningen ...
Hvad har en skolevejleder for en mor lært mig at være en mand
”Mange fyre på min alder… de siger,” Hver dag tror jeg, jeg bliver mere som min far, ”fortæller komi...
Ægte fremskridt med at slette mental sundhedsstigma betyder at give alle et sæde ved bordet
Jeg kan huske det golde look i min mors øjne, da jeg fortalte hende, at jeg blev diagnosticeret med ...
Dette eksklusive nye studie bringer de buzziest NYC fitness -trænere under ét tag
Hvad sker der, når du tager de buzziest (læs mest-ventede) fitnessinstruktører i New York City og læ...
Hemmeligheden bag at kontrollere dine følelser har intet at gøre med at ignorere dem
Starbucks, G-toget, L-toget, E-toget, Penn Station, Diners, Public Parks-Those er bare et slanke par...
De behov, der skal videregive proteinregler for aktive kvinder
De fleste mennesker i USA følger en standard amerikansk diæt får (måde!) Mere end nok protein, men h...
Den 6-minutters, Hiit-træning i hele kroppen, der lyser op for enhver muskel i din krop
Velkommen til Trainer of the Month Club, vores splinternye fitness-serie, hvor vi trykker på de seje...
Kan en 4-minutters træning virkelig levere bedre-og hurtigere resultater end HIIT?
Da Hiit's popularitet fortsætter med at svæve, sprinterintervaltræning eller sidder, gør det bedste ...