Bekymret for afskedigelser? Her er 4 måder at forberede dig på, ifølge en karriereekspert

Her er fire ting, du kan gøre for at beskytte dit liv mod afskedigelser-eller i det mindste gøre dem lidt lettere at håndtere, hvis de følger:

1. Afklar og fokus på dine mål

Når det kommer til afskedigelser, bonusser og kampagner, er ydeevne ofte en vigtig del af evalueringsprocessen. Denne proces inkluderer en gennemgang af, hvor godt du leverede mod dine mål eller mål. Mange virksomheder har medarbejdere til at sætte mål hvert år med deres ledere for at hjælpe bedre med at måle ydeevne, og ideelt skal de hjælpe med at guide dine projekter og prioriteter gennem året. Mål skrevet ved hjælp af den smarte metode (som henviser til mål, der er specifikke, målbare, opnåelige, relevante og tidsbundne), sikrer klarhed og gør det nemt at måle fremskridt.

Der er et begrænset antal timer på dagen, og det er vigtigt, at du lægger energi i de ting, der betyder noget. Ikke kun kan det hjælpe dig med at forblive i god status på arbejde, men det er også godt for din mentale sundhed.

Der er et begrænset antal timer på dagen, og det er vigtigt, at du lægger energi i de ting, der betyder noget. Ikke kun kan det hjælpe dig med at forblive i god status på arbejde, men det er også godt for din mentale sundhed.

Hvis du læser dette og indser, at du ikke har klare mål, er det nu et godt tidspunkt at løse dette. Tjek ind med din manager for bedre at forstå målsætningsprocessen og hvilke handlinger du kan tage for at låse din ind for året. Hvis du starter fra bunden, skal du gennemgå organisationens prioriteter og bruge det til at informere, hvad der er vigtigt for dig at gøre i din rolle, før du gennemgår dem med din manager. Hvis du allerede har sat dine årlige mål, skal du besøge dem og se, om de har brug for nogen finjustering baseret på, hvad aktuelle forretnings- og teammål er.

2. Opbevar dine kvitteringer

Uanset om du bliver i dit nuværende firma eller ender med at skulle se efter en ny rolle, er din evne til at kommunikere din indflydelse og effektivitet på arbejdet vigtig. Jeg anbefaler at gennemføre en to ugentlig gennemgang af dine mål og dine fremskridt. Opbevar et arbejdsdokument for at spore dine resultater, vinder og enhver positiv feedback, som du har modtaget. Vedligeholdelse af denne løbende liste hjælper dig med at føre en nøjagtig rekord og reducere sandsynligheden for at overse noget vigtigt.

Denne liste kan bruges på nogle få måder: det kan hjælpe dig med at holde din chef opdateret på dine projekter. Det vil også være dit snyderi, når det kommer til midten af ​​året eller årlige anmeldelser, der har tildelt alle dine "vinder" ved hånden. Endelig, i det tilfælde, hvor du er nødt til at lede efter et nyt job, kan du bruge oplysningerne til at give konkrete eksempler på dine evner og resultater på dit CV eller under et interview.

3. Byg dine besparelser så godt din kan

Økonomisk stress er reel. Selv hvis du ikke forventer afskedigelser i din virksomhed, ville det være et godt skridt til at styrke din økonomi. En nylig CNBC -undersøgelse fandt, at 70 procent af amerikanerne er stresset over deres økonomi. Selv 57 procent af sekscifrede indtægter føler det samme!

Det er svært at planlægge din økonomi i meget usikre tider, men i betragtning af at det i gennemsnit tager fem måneder at finde et nyt job, er det vigtigt at have noget spredt væk at læne sig på, hvis ting går sydpå. Jeg anbefaler, at folk ser på at udvikle to separate stash af besparelser at læne sig på, hvis ting går sydpå: en nødfond, og hvad jeg gerne kalder en f ** k it -fond.

Hvad er forskellen? Efter min mening hjælper førstnævnte med at skabe økonomisk stabilitet, mens sidstnævnte handler mere om uafhængighed. Din nødfond vil dække dine regninger og leveomkostninger, mens du er arbejdsløs, mens din f ** k it -fond kan bruges til at dække med vilje at tage fri arbejde imellem job uden. På den måde, hvis du bliver afskediget, har du en lille smule åndedrætsrum til at hjælpe dig med at komme forbi, indtil du er i stand til at finde et job igen-eller finde ud af dit næste karriere-træk.

Endnu en gang er jeg ikke en finansiel planlægger, rådgiver eller ekspert, men der er masser af gode tip derude om, hvordan du kan komme i gang med at spare til en nødfond (eller andre former for besparelser), selvom du er kontanter spændt fast. Jeg ville ønske, at jeg havde lært om en f ** k it -fond for længe siden, så dette er mig, der betaler det fremad.

4. Forstå de nitty-gritty detaljer om enhver potentiel fratræden

Hvis du er direkte påvirket af afskedigelser, kan du have en fratrædelsespakke, der betyder en slags kompensation for at blive sluppet. Hvad der er inkluderet vil variere afhængigt af din virksomhed, din position og din præstation, men det inkluderer typisk økonomiske og andre støttefordele. Detaljerne vil sandsynligvis blive kommunikeret til dig mundtligt af et medlem af menneskelige ressourcer og fulgt op i et skriftligt format.

Fratrædelse kommer ofte med juridiske dokumenter, du underskriver. Du skal Læs det omhyggeligt for at forstå, hvornår og hvor meget du får betalt (for eksempel som et engangsbeløb eller som planlagte betalinger som en løncheck), hvor længe du vil beholde sundhedsmæssige fordele (hvis overhovedet) efter din sidste dag, hvordan din ferie Tiden behandles (som om du får betalt i ubrugte dage), og hvis der er nogen jobsøgningsstøtte. Til sidst vil du bekræfte detaljerne i eventuelle ikke-afsløringsaftaler (NDA), da regler for nylig har ændret sig, så arbejdsgivere ikke kan kræve, at nogen underskriver en NDA.

Hvis du har råd til en advokat, gør det aldrig ondt at have et ekstra sæt uddannede øjne til at se over dit dokument. Mange aftaler har en tegn på dato, så noter levering og tidslinje, så du kan handle i overensstemmelse hermed.

Afskedigelser sutter. Hvis du finder dig selv blandt de millioner af enkeltpersoner, der er påvirket af afskedigelserne, håber jeg, at disse tip hjælper dig!) mere forberedt. At blive sluppet kan være følelsesladet, og selvom det kan kompromittere din tillid på kort sigt, har det ikke indflydelse på din kapacitet eller afspejler din værdi for en organisation. Få support, hvis du har brug for det. Og find noget stillhed, og tag en åndedrag, inden du hopper tilbage i jobsøgningen.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.