Hvorfor om Gam Ganapataye Namaha er et mantra værd at gentage

Min personlige oversættelse er mere i retning af, ”Hej, Ganesha, kan du hjælpe mig? Jeg har brug for energien til at åbne rodchakraet og gå frygtløst ud med mit liv.”Rodchakraet er trods alt temmelig meget vigtig som dit første chakra (eller dit røde chakra). Det er centrum for stabilitet, passende placeret omkring bunden af ​​din rygsøjle og bækkenbund, så det giver mening at det er forbundet med at være et jordelement og din krops base. Som sådan fokuserer det på dine grundlæggende behov: husly, sikkerhed, mad og vand. Og følelsesmæssigt involverer det din evne til at give slip og føle sig sikker. På et mentalt og følelsesmæssigt niveau kan en blokering i rodchakraet føre til frygt, angst og mareridt.

Tl; dr? Rodchakraet handler om stabilitet, og hvis basen ikke er stabil, vil alt andet begynde at svæve. Ved at synge om Gam Ganapataye Namaha, beder vi Ganesha om at hjælpe os med at have liv til at føre og stabilitet kan ikke være et problem. Derefter beder han os om at oprette forbindelse til jorden, at oprette forbindelse til vores kroppe og virkelig jorde os selv. Ved at gentage mantraet giver du plads til følgende fordele, der kommer din vej.

"Om Gam Ganapataye Namaha," "Om Gam Ganapataye Namaha" -Okay, så hvad er fordelene ved at gentage det?

For at starte med skal mantraet hjælpe med at dæmpe de ængstelige tanker, der måske hvirvler rundt om dit hoved. Bare det at tage sig tid til at rydde dit sind og udskifte det med dette mantra kan være transportuelt til et mere sikkert mentalt rum. På det tidspunkt, du har indpakket dine gentagelser, er håbet, at du er klar til at tackle det, der er foran dig.

Også at appellere til rodchakraet betyder det.

Og i betragtning af at Ganesha er en værge for døre, er han en klog fyr til at ringe op, hvis du åbner en ny. Måske er du ved at starte et nyt job eller underskrive en vigtig forretningskontrakt. Om Gam Ganapataye Namaha er en god go-to mantra, fordi det velsigner nye begyndelser og antages frygt forbundet med en ukendt situation.

Bundlinjen? Om Gam Ganapataye Namaha er en stor mantra, når det kommer til at jordforbinde dig selv. Sikker på, spiritualitet er ikke for alle, men at blive den mest opmærksomme, afbalancerede version af dig selv kræver at gøre noget af benarbejdet. Mantraer er effektive til at rydde dit sind og være nutid-og om Gam Ganapataye Namaha fremmer bestemt en kan-do-attitude. Så start med sangen. Se hvad der sker. Hvis intet andet, kunne det umuligt være værre end, siger, ”Jeg kan bogstaveligt talt ikke engang."

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.