Hvorfor Lena Dunham er helt okay med at blokere en hader på sociale medier

På Reeboks "Perfect Never" -panel i denne uge var der -obved -en masse diskussion om, hvad det betyder at være perfekt, og hvorfor mange berømtheder, Gigi Hadid inkluderede, kaster håndklædet på den uopnåelige bedrift (hvilket faktisk er en distraktion Fra dine virkelige mål).

Men blandt alle paneldeltagere inkluderede den supermodel, olympiske Aly Raisman, og skuespillerinder Lena Dunham, Ruby Rose og Zoe Kravitz-Der var en fælles tråd på tværs af alle fem personlige grund til at kæmpe med kropsbillede, usikkerhed og selv-kærlighed. To ord: sociale medier.

Da de blev spurgt, hvilken meddelelse de kunne sende til verden, gav de alle det samme jordnære svar. Ud over at ønske, at de kunne blokere haterne og minde alle i verden om, at ja, de er faktisk mennesker, disse fem kraftcentre vil bare sprede et budskab om kærlighed og venlighed til alle. (Kollektiv høj-fem enighed, alle sammen?)

Rul ned for at se, hvad disse fem berømtheder ønsker, at du vidste om sociale medier.

Lena Dunham: At hader på sociale medier er spild af alles tid

Dunham er ikke fremmed for at åbne sig på sociale medier, men det er at afdække stigmatiseringen omkring mental sundhed eller udtrykke sine synspunkter på politik-og hun elsker de samtaler og forbindelser, der er dannet på grund af det. Dog har hun sin rimelige andel af hatere. Efter at have fortalt en historie om en pige, der sendte hende en grim direkte besked, forklarer Dunham, at hun svarede tilbage og forklarede, hvorfor hun ville blokere hende: "Jeg blokerer ikke for dig, fordi jeg ikke kan lide dig, jeg blokerer Du fordi jeg ikke synes, dette er en god brug af din tid."

Gigi Hadid: Sociale medier skal være en utrolig forbindelsesressource

Som en ivrig tro på at behandle alle med venlighed og respekt bliver Hadid træt af mennesker, der er negative på sociale medier. "Sagen er, jeg elsker sociale medier-det er sådan et utroligt værktøj at forbinde med mennesker over hele verden," forklarer hun. ”Men de mennesker, der bare lægger mig ned, er ikke klar over, at de tager væk fra, hvad en utrolig ressource dette kunne være for alle."Hun håber, at det at øve det, hun prædiker, vil påvirke haterne, men indtil da tager hun ud til digitale detoxer, når tingene bliver overvældende.

Ruby Rose: Vi er alle formodet at være anderledes

Berømtheders sociale mediefoder er fyldt med kommentarer til, hvordan de "prøver at være som" en anden eller "bare prøver at være anderledes"-men Rose forstår bare ikke, hvorfor folk spilder deres tid. "Det sjove er, at folk lægger hinanden ned af [disse grunde], men det fantastiske ved at være menneske er, at vi bogstaveligt talt ikke er noget som nogen anden-vi er 100 procent unikke, og der er ingen andre som os overhovedet i Hele verden.”Hun understreger, at sociale medier skal være for at fejre de mennesker for disse forskelle-ikke at lægge dem ned.

Zoe Kravitz: Det kræver styrke at være venlig

Selvom alle disse kvinder let kunne tage de hadefulde kommentarer og forvandle dem til vrede eller had, husker Kravitz noget, som hendes mor altid har lært hende-den vigtigste del af at være stærk er at være blid, med dig selv og andre. "Jeg kommer ind i disse cyklusser, fordi jeg er sur over at have en bums, og så er jeg sur, fordi jeg er sur over det, eller nogen var uvenlig for mig, og jeg går ned på dette kaninhul," forklarer hun. "Men en del af at forblive stærk og glad minder dig selv om, at livet er godt, og at alle i verden kunne bruge lidt venlighed og blødhed-det er virkelige styrke."

Aly Raisman: At berømtheder også er mennesker

”Jeg ved ikke, hvornår det kom til dette punkt, hvor folk stoppede med at behandle berømtheder og atleter i rampelyset som virkelig mennesker,” forklarede hun. ”Folk synes at tro, at en gennemsnitlig kommentar ikke påvirker os, som om det ville påvirke en anden, men folk skal stoppe og tænke over, hvad denne kommentar ville gøre med dem, hvis de læser den på deres eget billede."

Berømtheder er fyldt med visdomskontrol af Lena Dunhams tip til at sparke røv på arbejdspladsen-individuelt og som en gruppe. Og her er den buzzy wellness-praksis, som Kate Middleton bruger til de-stress.