Hvorfor Elizabeth Banks siger, at det at opleve mere glæde burde være et livslang mål

For at finde ud af, hvad der fungerer for dig, foreslår banker at vedtage, hvad dr. Skyler udtrykker en fornøjelsesorienteret model af sex i stedet for strengt en præstationsorienteret en-lys til det, der ofte fremstilles i mainstream-medier. "Mellem film, tv og porno har du en masse beskeder, i det mindste til det heteroseksuelle script, der viser den grundlæggende progression af Penis-in-Vagina-samleje og derefter dine samtidige orgasmer," siger Dr. Dr. Skyler, i podcast -episoden. ”Men det går glip af så meget af den mind-spirit-body-forbindelse, der er mulig, og det går glip af så mange forskellige måder at have sex på, der er behagelige og unikke."

For ikke at nævne, det omgår, hvordan den følelse af glæde og præference kan ændre sig med tid-hvilket banker siger er en så spændende del af at være et menneske. ”Vi kan have sex i hele vores liv, hvis vi vil,” siger hun i podcasten. Og i hendes øjne er det desto mere grund til at finde en ny måde at "invitere mere glæde på oplevelsen" hver gang.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.