Øjenspion 7 Naturlige måder at slette kredse under øje på

Så mange af de cremer, der hævder at bekæmpe mørke, puffede under-øje-cirkler, er enten ikke effektive ("øjencreme er en marketing bonanza!"Siger Cybele Fishman, m.D., En integrerende hudlæge i New York City) eller er fulde af ikke-pronounce-kemikalier. Men hvorfor skulle du behandle en så følsom, delikat del af dit ansigt så hårdt?

Heldigvis bugner blomstrermuligheder, og de kan effektivt slette de blå halvt-modere op til et punkt. "Hvor dybt dine øjenkontakter er i forhold til dine pande- og kindben vil få lys til at reflektere på forskellige måder," forklarer Fishman. "Derfor siger nogle patienter, 'Jeg har altid haft mørke cirkler, selv når jeg var barn og fik masser af søvn.'"Her er syv naturlige under-øje-retsmidler, der hjælper dig med at arbejde, hvad din mor gav dig.

1. Søvn. Det er indlysende, ja, men det er det så grundlæggende. "Mangel på søvn er den største årsag til mørke cirkler under øjnene," siger hudlæge Amy Wechsler, M.D., hvis praksis fokuserer på sind-kropsforbindelsen. Drej tidligt og "begynd at afvikle og distancere dig selv fra al elektronik 30 minutter, før du vil sove," siger hun.

2. Undgå sukker; Indlæs på antioxidanter. "Hvad du spiser betyder noget!”Siger Fishman. "En diæt rig på antioxidanter og lavt i forarbejdede sukkerarter vil reducere betændelse i din krop, inklusive din hud."Indlæs ting som bær, bønner, rosenkål og mørke bladgrøntsager, og undgå alkohol.

3. Se en allergiker. "En af de største Dark Circle-bidragydere er allergier," siger Jillian Wright, en ansigtsbehandling og grundlægger af den New York Cit-baserede Jillian Wright Skin Spa. Når din krop registrerer et allergen, går den i betændelsestilstand, og øjnene er et af de første steder, der viser det. En saltopløsning kan hjælpe med nasal overbelastning, siger Wright, ligesom manuel lymfet dræning-en blid massage omkring øjnene, ansigtet og nakken.

4. Bær solbriller. Nej, ikke at dække disse cirkler (det er, hvad naturlige skjuler er til). "Sol svækker kollagenet i blodkar," siger Fishman, "svagt kollagen betyder, at blodkarene er mere tilbøjelige til at sprænge, ​​hvilket frigiver blod i vævet."Og det er sådan, under øjeområdet mørkere, advarer hun.

5. Prøv te. Wrights foretrukne "old-school" afhjælpning er to sorte teposer, gennemtrængt af varmt vand (gå efter organiske, ikke-GMO-indstillinger, siger hun). Klem dem, så de ikke lækker, læg dig og slap af. "Tanninerne i sort te hjælper med at reducere blodkar," siger hun. Fishman kan lide grønne teposer, kølet. Den kolde reducerer puffiness, forklarer hun, og ECGC (en fytokemisk i grøn te) er en potent antioxidant, der hjælper med at reparere beskadigede celler.

6. Eller en mælkemaske. Mange af de bedste naturlige midler til øjencirkler kommer fra køkkenet, siger Wechsler. En mælkekompress hjælper med at lysne kedelig, mørk hud og berolige irritation takket være dens kombination af fedt og mælkesyre. "Blød bare en komprimering i fuldmælk og hvile den over dit ansigt eller øjne i et par minutter," anbefaler hun.

7. Fugtighed. Mens øjencremer sjældent lever op til hypen ("så mange påstande, så lille effektivitet," siger Fishman) og hydrerer dine underøjne, som bliver irriteret bare ved at gnide dem for meget, kan Hjælp med den samlede kvalitet. Se efter en let fugtighedscreme med beroligende ingredienser (tænk Tata Harpers genoprettende øjenkreme), eller det er fuld af naturlige, nærende olier (som Vered Organic Botanicals 'Anti-Wrinkle øjenbehandling).