Opgrader din eftermiddagssnack-rutine med denne lækre, stressbekæmpende veggie-dukkert

Det er ikke kun urterne, der gør denne skål ideel til stressende dage. "Formatet for en tyk grøntsagsdip er også perfekt til stress, fordi vi har en tendens til at snack, når vi er stresset, og hvis du har noget sundt at snack på ... vinder," siger Robinett.

Vil du vide, hvilken anden helende plantebaseret godhed går ind i denne cremede/salt/crunchy binge-værdige dukkert, som bestemt bør opbevares skrivebordssiden gennem det nye år? Se den fulde video til opskriften. Glad snacking, du er alt sammen.

Dying for at blive hekse med urter i år? Prøv Robinett's opskrift på humørforstærkende bark. Plus, find ud af, hvordan en novice -herbalist inkorporerer plantemedicin i hendes daglige rutine.