Under-øje rynkebehandling og forebyggelse alt hvad du har brug for at vide
Hvad forårsager rynker under øjet?
Ifølge bestyrelsescertificeret hudlæge Nava Greenfield, MD, fra Schweiger Dermatology Group i Brooklyn, alder, soleksponering, genetiske faktorer og miljøskade er alle almindelige skyldige, der fører til rynker under øjet under øjet.
Alder
”Huden omkring øjet er et af de tyndeste hudområder i kroppen og er meget skrøbelig,” siger Dr. Greenfield. Over tid, ”Kollagenet i huden dermis under øjnene bryder sammen og mister sit volumen og elasticitet."
Soleksponering
Soleksponering kan også bidrage til rynker under øjet. Dr. Greenfield tilføjer, at mennesker med lettere hudfarver er mere modtagelige for rynker under øjet, fordi mennesker med mørkere hudfarver har en større mængde pigment, der fungerer som en naturlig solbeskyttelsesmiddel og “vil forhindre en acceleration af kollagenopdeling."
Anvendelse af unødvendigt pres på dine øjne
Det faktum, at jeg tilbringer en masse af tiden stirrende (okay, at skyde) på en computerskærm gør mig ikke nogen favoriserer. ”At lave rynker og holde dem får matrixen af kollagen og elastin til at bøje sig,” siger Jamé Heskett, holistisk MD og forfatter af Brøndstien. ”Jo mere du bøjer noget over tid, jo mere har det en tendens til at forblive i denne tilstand.”Af denne grund, sover på din side eller mave, som smoosh-er dit ansigt mod din pude-kan også bidrage til fine linjer under dine øjne.
Dårlig cirkulation
Rynker under øjet er mest almindelige blandt mennesker med dårlig cirkulation (som har en tendens til at manifestere sig som mørke cirkler), meget tør hud og allergier. (For hvad det er værd, har jeg alle tre.) “Allergier forårsager betændelse. Betændelse øger hævelsen og reducerer blodgennemstrømningen, hvilket fører til en øget skade på kollagen og elastin, ”siger Dr. Heskett. ”Derudover kan kløe eller ridse øjenområdet forårsage gentaget slid på huden."
Hvad er de almindelige typer af rynker under øjet?
Du ved, at under øje rynker, når du ser dem, men hvad du måtte have ikke Ved er, at der er to almindelige typer, der typisk dukker op omkring dine øjne:
Dynamiske rynker
Dynamiske rynker (alias "udtryksrynker") vises ofte, når du smiler, squint eller laver nogen form for bevægelse med dit ansigt. Ifølge en undersøgelse er dette ofte et resultat af at miste kollagen, når du bliver ældre.
Statiske rynker
Mens statiske rynker også leveres med alderen, er de forskellige fra dynamiske rynker, idet de er opmærksomme på, om du kontraherer dine ansigtsmuskler eller slet ikke. (Og med tiden kan dynamiske rynker omdanne til statiske rynker.)
Hjemme-øje-rynkebehandlinger
Mens en hudlæge muligvis kan tilbyde den bedste behandling af rynker under øjet, kan du også indarbejde hjemme-metoder, der arbejder med en positiv effekt. Når.
Hvis du leder efter noget effektivt, vil du måske overveje. Her er et par valg for at komme i gang.
Bedste produkter til behandling af rynker under øjet
Størrelse: 0.5 oz
Nøgleingredienser: Hyaluronsyre, sort te -kompleks, vitaminer C&E
I en klinisk test sagde 91 procent af de adspurgte, at de så mindre trætte ud efter at have brugt denne friske øjencreme i fire uger. Det er en let, fugtgivende formel, der passer godt til dem med tør, normal eller kombineret hud.
Sådan bruges: Påfør på øjenområdet morgen og nat, efter rensning og før fugtighed.
Fordele:
- Fugtgivende formel
- Letvægt, ingen piller
Ulemper:
- Nogle kunder siger, at det gør mere fugtgivende end de-puffing
Størrelse: 8 behandlinger
Nøgleingredienser: Proprietær hydrogelformel, kaviarekstrakt, aloe vera
Hvis du har brug for et øjeblik under øje-pick-me-up, skal du nå ud til disse masker, som dr. Heskett sværger vil udjævne rynker under øjet (i det mindste midlertidigt) på 30 minutter. ”Jeg kalder dem mirakelpletter,” siger hun og bemærker, at de er hendes gå til brug på klienter, før de rammer den røde løber. Øjenmyndighed bruger en parabenfri, proprietær blanding af kollagen, vitamin E og kaviarekstrakt, som bare lyde fancy.
Sådan bruges: Påfør under øjnene i 10 til 20 minutter, og følg derefter med en fugtgivende øjencreme.
Fordele:
- Derm-anbefalet
- Fri for parabener, phthalater eller sulfater
Ulemper:
- Kun 8 masker pr. Pakke
Størrelse: 1.2 oz
Nøgleingredienser: Termisk fjedervand, retinol, koffein
Dr. Greenfield er fan af denne fløde til brug om natten. Det er lavet med retinol, som stimulerer celleomsætningen og hjælper med at reducere udseendet på fine linjer såvel som koffein. Formel.
Sådan bruges: Påfør en lille mængde om natten før din fugtighedscreme. Hvis det anvendes om morgenen, skal du altid følge med en SPF. Det kan være nødvendigt, at du har placeret applikationer, hvis du har følsom hud, da retinol kan være en justering.
Fordele:
- Koffein angriber mørke cirkler
- Retinol og selen tilskynder til celleomsætning
Ulemper:
- Retinol kan være intens for dem med følsom hud
Størrelse: 0.5 oz
Nøgleingredienser: Bakuchiol, orkidéstamceller, peptider, planteproteiner
Lavet med en naturligt forekommende ingrediens, kendt som bakuchiol, som ofte betragtes som et retinol -alternativ, går denne lette fløde på huden under øjnene og hjælper med at blødgøre rynker. Den veganske, parabenfri formel inkluderer også fugtgivende og fast peptider og planteproteiner. Og mens alles hud reagerer forskelligt på hudplejeprodukter, anbefales rynke slørcreme til brug på normal, tør, fedtet og kombineret hud.
Sådan bruges: Anvend på hele øjenområdet efter rensning og før fugtighed.
Fordele:
- Bakuchiol kan være et mildere alternativ til retinol for følsom hud
- Anbefalet til de fleste hudtyper
Ulemper:
- Pricere valg
Størrelse: 0.5 oz
Nøgleingredienser: Hyaluronsyre, 5% C -vitamin, peptider
Denne øjencreme fra Paulas valg er lavet med fugtgivende hyaluronsyre og peptider for at udjævne fine linjer. Det inkluderer også 5 procent C -vitamin, hvilket hjælper med at genoplive sløvhed omkring øjnene. Som en bonus er det duftfri og parabenfri, hvilket gør det til et godt valg for dem, der er følsomme over for duftstoffer.
Sådan bruges: Påfør et perle-størrelse beløb under øjnene (undgår vippelinjen) en eller to gange dagligt. Til dagtimerne skal du altid afslutte med SPF.
Fordele:
- Duftfri formel
- 5% C -vitamin til lysning
Ulemper:
- Nogle kunder rapporterede om Pilling
Størrelse: 3 oz
Nøgleingredienser: Zink, Knotgrass Extract, Jojoba Esters, E -vitamin
Elta MDs bredspektret solcreme er formuleret med zink og tilbyder SPF 50-beskyttelse. Foruden zink inkluderer denne solcreme opstramning af knotgræsekstrakt, fugtgivende jojoba -estere og E -vitamin for ekstra beskyttelse mod miljømæssige toksiner. Det er også vandafvisende i op til 80 minutter, hvilket gør det ideelt til udendørs brug og super svedige dage.
Sådan bruges: Ansøg om ansigt efter rensning og fugtgivende. Anvendes hver anden time igen.
Fordele:
- Vandafvisende SPF
- Fugning og opstramningsformel
Ulemper:
- Nogle kunder rapporterer en hvid glans (fra zink)
Forebyggende under-øje rynkeprodukter
Størrelse: 54 mm linser
Farveindstillinger: 20+
Solbriller som dette par fra Ray-Ban kan give dig meget tiltrængt beskyttelse mod solen. Erika -solbrillerne har en plastikramme og runde linser med 100% UV -beskyttelse. Linserne er også spejlet, der giver mere beskyttelse end tonede sorter (læs: mindre squinting). Og som dr. Heskett nævnt tidligere, mindre skæv betyder en stærkere chance for at holde øje med rynker under øjet i skak.
Fordele:
- Spejlede linser for ekstra beskyttelse
- Masser af farveindstillinger
- Højt bedømt
Ulemper:
- Lidt af en splurge
Størrelsesindstillinger: Standard, konge
Farveindstillinger: 2
Den glatte og glatte fornemmelse af en silkepudebetræk reducerer friktion mellem dit ansigt og selve puden, hvilket hjælper med at forhindre unødvendig krølning, mens du snooze. Lavet af 100 procent Mulberry Silk, faldskærms silkepudebetræk er blid mod huden (og håret). Det er også Oeko-Tex Standard 100 certificeret og leveres med gratis carbonneutral forsendelse og vender tilbage. Bemærk bare, at silkepudebetræk kræver lidt TLC, når det kommer til vask, så sørg for at læse plejeinstruktionerne!
Fordele:
- To størrelser og farver
- Gratis, kulstofneutral forsendelse
Ulemper:
- Kræver delikat vask
Farver: 3
Vender tilbage: 30 dage
Garanti: 1 år
Dermatologer er store fans af rødt lysbehandling, hvilket kan hjælpe med at tilskynde til kollagenproduktion og reducere udseendet på fine linjer. Mens denne type LED-terapi engang var forbeholdt besøg på kontoret, giver Solawaves strålende fornyelsesav. Ud over at tilvejebringe rødt lysbehandling giver denne vibrerende stav galvanisk strøm, som kan hjælpe med at forberede din hud til serum og cremer og øge absorptionen.
Sådan bruges: På et rent, fugtet ansigt skal du glide staven over dine kinder, panden og under øjnene i en opad og udadgående bevægelse. Gentag i mindst tre minutter om dagen, tre gange om ugen.
Fordele:
- Foretrukne af berømtheder
- 1-års garanti
- 3 farveindstillinger
Ulemper:
- Lidt af en tidsforpligtelse
Alt hvad du har brug for at vide om forebyggelse under øjet
Mens rynker under øjet er stort set en uundgåelig del af aldringsprocessen, er der et par ting, du kan gøre for at afværge dem. Nedenfor, find et par tip til at passe huden omkring dine øjne, ifølge dermatologer.
1. Bær de rigtige hudplejeprodukter om natten: ”Brug en fugtighedscreme og serum, der er specifikt designet til øjenlågene, som har brug for en anden sammensætning af næringsstoffer og fugt end anden hud i ansigtet og kroppen,” siger Dr. Greenfield. Derudover er “Natrettinol vigtig for forebyggelse af fine linjer og rynker og for kollagenopbygning.”Og hvis du planlægger at bruge retinol omkring dine øjne, skal du bare sørge for at vælge en, der er lavet specifikt til brug i dette område.
2. Altid (jeg gentager: altid!) Sæt på SPF: At bære en zinkbaseret solcreme og solbriller hver dag kan også hjælpe, ligesom brug af en antioxidantbaseret fløde, der vil hjælpe med at beskytte mod den frie radikale skade, der forårsager aldringstegn.
3. Skift dine søvnvaner: Ud over at integrere bestemte produkter i din rutine, kan visse livsstilsændringer hjælpe med at holde rynker under øjet i skak. Af de nævnte grunde, træner du dig selv til at sove på ryggen (ideelt med en silkepudebetræk!) og at tage en time-out fra din bærbare computer gør virkelig en forskel, siger Dr. Heskett.
4. Giv tørbørstning af en hvirvel: Dr. Heskett tilføjer, at tørbørstning af dit ansigt langs de lymfatiske kanaler kan øge cirkulationen og på sin side hjælpe med at forhindre rynker på hele din visage-ikke bare under dine øjne.
Hvordan kan du behandle rynker under øjet, når de først er sat i?
Når fine linjer begynder at arbejde sig ind på dit ansigt, er der et par ting, du kan prøve at hjælpe med at gøre tingene glattere:
1. Invester i hyaluronsyre og antioxidanter
Behandling af dine fine linjer starter med at finde de rigtige ingredienser. ”Hyaluronsyre plumper op mellem rummet mellem kollagen og elastin, hvilket giver dem støtte, så de [fremmer] glattere hud,” siger Dr. Heskett. Andre hud-glatte stjerner inkluderer blide antioxidanter som kaviarekstrakt og resveratrol, der "modvirker den kollagenskadelige oxidation," siger hun. Dr. Greenfield er også fan af retinol fugtighedscreme til behandling af rynker.
2. Hold dig væk fra duft i øjencremer
”Undgå noget med en duft, fordi lavere øjenlåg hud kan være meget følsom og reagere på allergener mere almindeligt end hud andre steder i ansigtet eller kroppen,” Dr. Siger Greenfield. ”Hvis du har en følsomhed over for en ingrediens i en fløde, vil den sandsynligvis præsentere sig for øjenlågene."
3. Injektionsmuligheder og lasere kan hjælpe med at nix fine linjer
”Mikro -mængder Botox kan bruges under øjnene til at udjævne rynker, før de bliver permanent ætset i huden,” siger Dr. Greenfied. ”Lasere, såsom Fraxel, kan bruges til at opbygge kollagen og udjævne udseendet af rynker. Og hyaluronsyrefyldere, såsom Juvéderm eller Belotero, kan også hjælpe med at udjævne rynkernes udseende."
4. Anvendelser på kontoret kan stimulere kollagen
Dr. Heskett peger på behandlinger som mikronedling med blodpladerrig plasma (PRP) eller radiofrekvens for at hjælpe med at ombygge kollagen og elastin, mens carboxytherapi kan øge blodgennemstrømningen og gendanne kollagen og elastin. Disse fungerer alle på både kort og lang sigt, så hvis du er bekymret for rynker under øjet ned ad vejen, kan de være værd at prøve som forebyggende foranstaltninger.
Sådan vælger du en behandling under øjet
Kend dine mål
Der er mange behandlinger under øje på markedet, og hvad der kan hjælpe med at bekæmpe poser under øje, fungerer muligvis ikke nødvendigvis for rynker. Søg efter ingredienser, der er målrettet mod de effekter, du er efter, såsom C -vitamin til lysning eller hyaluronsyre til fugt.
Se på ingredienslisten
Hvad der fungerer for dig, fungerer måske ikke for den næste person, og råd varierer lidt fra derm til derm. For eksempel dr. Greenfield anbefaler retinol, mens dr. Heskett foreslår hyaluronsyre og antioxidanter. Der er stadig nogle afprøvede ingredienser, som alle kan blive enige om. Undersøgelser viser gentagne gange, at C -vitamin kan minimere udseendet af rynker, selvom det er vigtigt at bemærke, at det fungerer bedst, når det kombineres med sunde livsstilsvaner. Og det er kendt, at SPF-som hjælper med at beskytte mod for tidlige tegn på alders-er nøglen.
Overvej dine følsomheder
Dette kan måske sige, men altid Læs den fulde ingrediensliste for at se efter potentielle allergener. Som dr. Greenfield tidligere nævnt, vælg at styre væk fra øjencremer, der er tilført duft, hvis du er følsom over for dem. Du ønsker måske også at undgå retinol, indtil du har talt med din hudlæge. Og hvis du er den følsomme type (hudmæssigt, det vil sige) tjek vores liste over de bedste øjencremer til følsom hud.
Ofte stillede spørgsmål
Gør arbejde under øjet rynke cremer arbejde?
Vi ville ønske, at dette spørgsmål havde et simpelt svar! Der er masser af anekdotiske beviser derude for at antyde, at aktuelle behandlinger (f.eks. Imidlertid er alles hud forskellig og finder den rigtige rynkebehandling under øjet for dig vil sandsynligvis kræve en lille prøve og fejl.
Hvordan kan jeg stramme mine under øje-rynker naturligt?
Desværre er der ikke nogen naturlige midler, der er bevist At tackle rynker under øjet. Men hvis puffiness og mørke cirkler er en bekymring, er der en håndfuld hjemmemedicin til under øjeposer, du kan prøve, såsom teposer eller mandelolie.
Hvordan bygger du kollagen under dine øjne?
Når det kommer til at øge kollagenet i huden under øjet, anbefaler derms typisk at bruge produkter, der indeholder retinol (tjek vores La Roche-Posay-valg ovenfor). Men for at holde din huds naturlige kollagen glad, er det lige så vigtigt at tage forebyggende foranstaltninger, såsom at bære SPF og undgå unødvendigt pres på området under dine øjne.
Citater + godt + gode artikler Reference videnskabelige, pålidelige, nylige, robuste undersøgelser til at sikkerhedskopiere de oplysninger, vi deler. Du kan stole på os på din wellness -rejse.
- Pullar, Juliet M et al. ”Rollerne af C -vitamin i hudens sundhed.”Næringsstoffer Vol. 9,8 866. 12. august. 2017, doi: 10.3390/NU9080866
Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
