For at holde piger i sport har vi brug for bedre træner. Sådan hjælper Nike

Nogle af de mest almindelige barrierer for sport for piger er åbenlyse: manglen på muligheder, social stigma, færre rollemodeller. Men en, som du måske ikke gætter? Manglen på gode træner-og især trænere, der er blevet specifikt trænet til at holde piger i spillet.

”En coach kan lave eller bryde dig, især for kvinder,” siger Mariana Lopa, administrerende direktør for piger, der fik spil, en filippinsk nonprofit, der sigter mod at styrke unge kvinder gennem sport ved at omgives med magtfulde kvindelige trænere og rollemodeller. Jeg mødte Lopa på et nyligt besøg i Manila med Nike, som en del af deres arbejde for at øge pigers adgang til sportsboth ved at give dem flere pladser at spille, og bedre træner for at lette dette spil.

Filippinerne har en inderlighed for basketball, for at sige det mildt, og alligevel er der ingen professionel kvindes liga, og ved kvarterets domstole, hvor lokale stjerner fødes, er kvinder og piger ofte enten implicit eller eksplicit uvelkomne eller tvunget ud.

”Der er så mange domstole i Filippinerne-problemet er, at alle elsker at spille basketball,” siger Lopa. ”Så for at få tid på banen, var min oplevelse, at jeg måtte være der lige efter frokost, ellers ville drengene ankomme efter skolen, og du bliver lettet ud.”Andre spillere, jeg talte med, sagde, at det er almindeligt for piger og kvinder at ankomme til domstolene ved daggryets knæk bare for at få noget spilletid i.

Nikes svar på dette problem? The Courtyard, et episk, farverigt rum i et af Manilas mest livlige kvarterer med to og en halv domstole lavet af genanvendte Nike -sneakers. Gården er hjemsted for et program kaldet hendes bøjler, dedikeret tid, hvor kun piger og kvinder er tilladt på banen. ”For Nike at oprette gården og have specifikke timer for piger er enorm, fordi ingen kan afbryde vores spilletid,” siger Lopa. Nike arbejder også med, at piger fik spil til at køre gratis basketballlejre for piger i alle aldre på gården, fordi du kan give piger fri regeringstid, men uden støttende coaches for at fremme deres færdigheder og kærlighed til spillet, vil de Bliv stadig tilbage til en ulempe.

Selvfølgelig er det ikke kun på Filippinerne, at piger fortjener mere fra deres coaches: Nikes nyligt udgivne coachingpiger guide, skabt i partnerskab med Center for Healing and Justice gennem sport, fastlægger retningslinjer, der har til formål at holde piger til at spille sport, og er allerede blevet brugt til at træne mere end 17.000 trænere over hele verden. Her er hvad jeg lærte om at coache piger fra guiden og fra min tid på gården.

Det er nøglen til at forstå * hvorfor * piger har brug for det, de har brug for fra deres træner

Når vi siger, at piger har brug for noget andet end deres trænere, risikerer vi at forevige farlige stereotyper om piger og sport, som de ikke er så naturligt begavede som drenge, så de har brug for mere hjælp, eller at de på en eller anden måde er delikate eller overdrevent følsom og skal kodes.

Disse stereotyper er ikke rigtige. Men det faktum, at de stadig eksisterer, taler til, hvorfor så mange piger falder ud af sporten i første omgang. Selv coaches med de bedste intentioner kan ved et uheld sende den forkerte besked. Hvad piger rent faktisk behov er trænere, der aktivt modstår disse ideer ved at fokusere på pigers talenter og færdigheder og vise dem, hvor fysisk og mentalt stærke de virkelig er.

Når trænere er forsætlige med modellering, som piger hører hjemme i sport lige så meget som drenge, kan de have en stærk indflydelse, især på unge spillere, der endnu ikke har fordøjet så meget stigma. ”Med disse piger er det frisk-de har ingen forudfattede forestillinger om, hvad basketball er,” siger L.EN. Mumar, træner for en af ​​Filippinerne 'Top Women's College Basketball -programmer ved Ateneo de Manila University. ”De tror, ​​dette er normalt, jeg kan spille bold."

Piger bringer deres fulde selv til sport

Fordi piger ikke altid støttes i deres kærlighed til sport på den måde, som drenge er, personlige forbindelser mellem trænere og spillere er helt vigtige, påpeger Nike i sin guide. Lopa siger, at dette efter sin oplevelse ser ud til at forstå, at piger ofte bringer hele os selv til at øve. ”Når du har en træner, der har et godt nok forhold til spilleren, kan de sige, Hej, jeg ved, at du gennemgår dette, men kan jeg få din opmærksomhed i 40 minutter?" hun siger. ”Og så efter 40 minutter, lad os tale om det."

Sprog betyder noget

”Uden mening til, er vi alle ansvarlige for at forevige en kultur for maskulinitet i sport gennem sprog,” lyder Nikes coaching piger guide. Det kan virke indlysende eller uvigtigt, men selv at henvise til piger som "fyre" kan føles uvelkomne. (En undersøgelse citeret af Nike fandt, at i et klasseværelse, hvor lærere kaldte alle studerende "fyre", var piger markant mindre tilbøjelige til at løfte hænderne, fordi de troede, at læreren ikke talte til dem.) Navne-droppende kvinders professionelle teams og rollemodeller på tværs af kønsspektret er også nøglen, ifølge Nike.

”Det får piger til at føle sig mere komfortable,” siger Lopa, der regelmæssigt bruger Nikes guide til at træne piger fik spiltræner. ”Det får dem til at føle sig som, åh, dette program er specifikt for mig. Og jeg vil fortsat gå tilbage."

Indsatsen er forskellige for piger

I USA kan piger, der elsker sport, drømme om en karriere i en pro -liga som WNBA eller NWSL. Men selv da er det usandsynligt, at de tjener nok penge til, at det er deres fuldtidsjob. I mange lande som Filippinerne er det ikke en mulighed. ”Det er så let for piger at holde op, fordi der ikke er noget at se frem til,” siger Lopa. ”Det er så let at sige-jeg er færdig, jeg skal bare studere."

Med atleter, der ikke kan drømme om at blive den næste LeBron James på den måde, som drenge kan, skal pigers trænere arbejde dobbelt så hårdt for at holde piger til at spille-og for at demonstrere de mange fordele ved at blive i sport, der ikke har noget at gøre med en dag Gør det som en professionel.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.