Dette er nøjagtigt, hvor meget plast du spiser hver uge-og hvordan man undgår det

Som om mikroplastik ikke var angstfremkaldende nok til at tænke på, skal du derefter overveje muligheden for nanoplast, der flyder rundt. ”De er besværlige, fordi det er muligt, at de let går over vores tarmforing og i omløb,” siger Dr. Dr. Ross. ”Vi antager bare, at hvis det cirkulerer rundt, hvad skal det gøre i visse organer og hjernen? På dette tidspunkt bliver det science fiction.”Mens juryen stadig er ude af, hvordan mikroplast påvirker menneskers sundhed, kan det bestemt ikke skade eksponering. Her, dr. Ross giver tip til, hvordan man begrænser det så meget som muligt for dig selv og planeten.

Livsstilstips til reduktion af mikroplastisk eksponering

Den voksende bekymring omkring plast i vores fødevaresystem stammer fra den eksponentielle stigning i plastproduktion på verdensplan, ifølge DR. Ross. Love med plastproduktion er ikke ensartede i alle lande, stater og industrier, så det er op til os at implementere ændringer på et personligt, øjeblikkeligt niveau. Her er hvad du kan gøre: Dr. Ross anbefaler at undgå hurtig-mode (tænk som Forever 21 og H&M), da en betydelig mængde plast, der findes i oceaner, kommer fra tøj.

Fordi hver husstand producerer i gennemsnit 500 millioner fibre om året, der kan komme ind i havet, siger han, vask med koldt vand og mindre sæbe. Hvis du kan, skal du vælge en frontbelastende vaskemaskine, der kræver mindre vand pr. Belastning, og vrider mere vand end topbelastende maskiner. Fjern desuden eller begræns dit forbrug af engangsplastik i form af poser, strå, flasker og emballage. Sørg for at genbruge den plast, du bruger korrekt ved at konsultere din kommunes love.

Sådan reduceres mikroplastisk eksponering ved måltidet

Når du forbruger en mad eller drikke, kan du indtage mikroplast uden at vide det. Ifølge dr. Ross, det er virkelig svært at vide, hvilke specifikke typer fødevarer der er mere modtagelige for plastforurening. Men han kalder to store, som forskere har set førstehånds: ”For det første er plast allerede i den mad som fisk eller skaldyr, hvis de havde taget den ind fra miljøet, og den anden er aftappet drikkevand,” siger Dr. Dr. Ross.

Planter eller faktorer kan have mikroplastiske fibre i luften, som kan ende i mad og drikke under produktionen. ”I fabrikken eller planten fungerer støv fra luften i planten som en ledningslanding i vandet,” Dr. Siger Ross. Dette kan også ske i vores egne hjem, hvorfor han foreslår at feje og støvsuge ofte, ikke bare blot støvende overflader.

Vær opmærksom, men ikke besæt

Mens alle disse tip kan hjælpe med at skære ned på mikroplastisk eksponering, dr. Ross gentager, at det er for tidligt at fortælle, hvordan de påvirker menneskers sundhed. Indtil der er foretaget flere videnskabelige og medicinske studier, forbliver mikroplast et enormt spørgsmålstegn for så vidt angår fysiske og kognitive virkninger.

Han siger også, at både vores respiratoriske og gastrointestinale systemer er designet til at behandle fremmede partikler. ”Når vi indånder luft, har vi en barriere inde i lungerne, inklusive mikrofager, der gobler det op,” siger han. ”Generelt har mennesker udviklet sig til at håndtere ting, der er ufordøjelige, at vi ikke kan nedbrydes."

Selvom det er absolut vigtigt at tænke på mængden af ​​plast i vores oceaner, jord og kroppe, er besat heller ikke sund. Det er dog vigtigt at huske på, at der ikke er nogen ulempe ved at reducere plastbrug. Selv hvis juryen stadig er ude af virkningen på menneskers sundhed, er virkningen på planeten velkendt. Og det er grund nok til at være opmærksom.

Sådan er du dagligvarebutik som en bæredygtighedsekspert. Plus, gratis og lette tip til at leve et mere bæredygtigt liv.