Dette geni -pakning hack sikrer, at kosttilskud ikke tager hele kufferten op

Hvad gør du, når du går på vejen og vil tage alle dine kosttilskud med dig? Du har melatonin til rastløse nætter, Maca til den hormonelle acne en gang om måneden, et fordøjelsesenzym til dit tarmsundhed, og du er ikke begyndt at pakke dit tøj endnu. Hvis du tænker, skal du muligvis droppe tre par sko, så du kan give plads til de store flasker, her er et geni-rumbesparende hack til at prøve: en perleboks.

Det er i det væsentlige en ekstra stor pillearrangør, som hun mærker med navnene på sine vitaminer og hver dosis.

Tak Singer-Songwriter Tove Lo for Tip, som hun delte med sin tarm-sundhedsguru, ernæringsfysiolog Courtney Swan. Da Swan begyndte. Så hun krybbe Lo's Bead Box Hack-det er i det væsentlige en ekstra stor pillearrangør, som hun mærker med navnene på sine vitaminer og hver dosis.

Ikke kun tager perleboksen mindre plads i hendes bagage, men det gør også morgenen mere effektiv. Det er "superenkelt, fordi de alle er oprettet og klar til at blive taget," siger Swan. Det lyder som en opskrift på en rolig rejsende-nej "glade piller" nødvendige.

Hvis du stadig føler virkningerne af gårsdagens happy hour, kan du prøve de bedste naturlige retsmidler til en tømmermænd eller måske endda overveje en hjemme IV.