Den hurtige underkrops barre-træning, der er udfordrende, uanset dit fitnessniveau
Som en ekstra bonus til al den underkropsstyrke, bemærker Uribarri, at du vil føle din hjerterytme klatring, fordi du udfører dybt, muskuløst arbejde. Klar til det? Følg med videoen.
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
Det er ingen hemmelighed, at stor hud ikke bare kommer fra de fantastiske serum og andre flaskehudpl...
Baby, det er varmt udenfor! Sommeren er i fuld kraft, hvilket betyder, at din skønhedsrutine skal ar...
Daglige opløsninger Tip af dagen tager noget, du måske allerede har, som citroner eller avocado, og ...