Proteinbar Carrie Underwood pakker altid i hendes taske

Når du er en travl sanger, tøjdesigner og mor som Carrie Underwood, er det praktisk talt et jobkrav at forblive energisk og sund. Så hvad er en ting, som superstjernen sværger ved at drive sig gennem hendes dage? Undgå bøjle med sunde snacks.

Som en selvbeskrevet "snack dronning" amerikansk idol Vinderen holder dem "i alle mine tasker, hele tiden, uanset hvad," siger hun. For Underwood handler det at være forberedt om at opretholde ikke kun hendes udholdenhed, men også hendes fokus. "Fordi når jeg er sulten, er jeg sulten nu Og jeg kan bare føle, at mit blodsukker falder. Jeg bliver cranky, og jeg kan ikke tænke, ”siger hun.

"Fordi når jeg er sulten, er jeg sulten nu."

Underwood følger en plantebaseret diæt, og hun ved, at protein er vigtigt for at komme sig efter hårde træning og forblive energisk. Derfor siger hun, at hun ikke går nogen steder uden sine yndlingsproteinbarer, som tilfældigvis er Vega -selv hendes mand, Mike Fisher, er en fan. "De har chokolade og karamel og chokolade jordnøddesmør. De er så gode."Hun kan også lide vegan-venlig ingen ko (" Det har en masse fiber, "bemærker hun) og Luna barer.

Og i den sjældne lejlighed er hun fanget sans snacks, hun prøver at finde ud af, hvor hun kan finde et hurtigt, nærende måltid langs sin almindelige rute. "Det hjælper med at kende steder i nærheden af, hvor du arbejder," rådgiver hun "der er en panera i nærheden af, hvor jeg skriver, og de har suppe jeg kan få. Det planlægger bare lidt."Spekulerer på, om hun ved om kædens hemmelige sunde menu-hacks?

Underwoods er ikke den eneste celeb, der er en stor fan af sunde snacks. Her er 6 favoritter Khloe Kardashian rækkevidde til på Reg-Plus, den veganske, mad mellem måltiderne, der brænder Tom Brady.