Doserne og ikke at se mennesker personligt lige nu, ifølge læger og sygeplejersker

Hvordan man ved, om det er sikkert at se venner personligt midt i den covid-19 pandemi

Hvor mange mennesker kan jeg hænge ud med?

Connie Steed, MSN, RN, præsident for Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology, siger at holde sammenkomster små.

"Der er en vis vejledning derude, der antyder [at samle med] mindre end 10 personer," siger Steed. "Ti er lidt for meget for min smag. Når en gruppe bliver større, glemmer folk den seks-fods regel, og de kommer tættere sammen. Efter min erfaring med min familie og mine kolleger, tror jeg personligt seks eller færre mennesker arbejder."

Hvis børn er involveret i samlingen af ​​socialafstand, siger Steed at sikre sig, at de forstår reglerne. "Du er nødt til at sørge for, at de forstår, at vi er her sammen for at se hinanden som en familie, men dette er reglerne, vi følger for at hjælpe med at beskytte hinanden, stadig får glæde af hinandens selskab," hun siger.

Hvor er det bedste sted at se venner?

Steed siger, at det er bedst at hænge ud udenfor. ”Jeg har børnebørn, og jeg har ikke rørt dem, siden dette begyndte,” siger hun. ”Men på mors dag blev de bragt over til huset, og vi gik ikke ind, vi blev udenfor i den friske luft, hvilket er virkelig meget bedre, og vi var socialt distanceret og kunne besøge sikkert."

Dr. Plescia tilføjer, at du kan mødes for at hænge ud i parken, men hvis du har dit eget udendørs rum, kan du overveje at invitere folk til at hænge derude i stedet.

"Hvis det er din baghave, kan du kontrollere, hvordan tingene går i baghaven, kan du kontrollere, hvordan møblerne er lagt, hvis du har ting til mennesker, mens du i et park eller andet sted måske har lidt mindre kontrol over det," han siger.

Kan nogen gå gennem min lejlighed for at komme til min balkon eller bruge toilettet?

Ja, siger Dr. Plescia. Men du vil sikre dig, at alle tager visse forholdsregler. "Ikke at du vil gennemgå livet med at være mistænksom over for alle, men enhver kan være en potentiel kilde til infektionen, og det er tilfældet, især med den situation, vi har, hvad folk undertiden er asymptomatiske i perioder, hvor de faktisk er smitsomme," han siger. "Det kan være nødvendigt at gøre et specielt punkt, når du er færdig [i toilettet] for virkelig omhyggeligt at rengøre alle overflader og forskellige dørknapper."

Da Steed havde sine børnebørn over til sit hjem, forlod hun desinficerende klude i badeværelset, så folk kunne rydde op efter sig selv. "Vi bør rutinemæssigt rengøre vandrette tjenester i vores hjem og badeværelser og køkkener er placeringer med høj risiko," siger hun. Og hvis nogen har brug for at gå ind, skal du begrænse den til en person ad gangen.

Hvilke aktiviteter er sikre at gøre sammen?

Når vi bliver vant til socialt fjerne hangouts, dr. Plescia siger at holde tingene enkle at starte. Prøv bare at hænge ud og chatte i stedet for også at servere mad. Det er svært nok at vænne sig til ikke at omfavne eller ryste hænder, når du ser nogen. Det er endnu sværere at huske, at du ikke ønsker at komme tæt nok på nogen til at give dem en gaffel. ”Indtil vi udvikler vanen med bare at holde den lille afstand, ville jeg bare advare folk om at være meget forsigtige,” siger han.

Skal vi bære masker, selvom vi forbliver 6 meter fra hinanden?

"At bære en maske er den sikreste ting, for hvis du kommer lidt nærmere end seks meter, er det stadig relativt sikkert, fordi du har den ekstra beskyttelse, masken," siger Dr. Plescia. Hvis du har svært ved at bære en maske, foreslår Steed kort at fjerne dig selv fra samlingen for at tage et par åndedrag uden din maske.

Hvad hvis min ven og jeg har en pagt til kun at se hinanden? Kan vi hænge ud maskefri og indendørs?

"Det er ikke en frygtelig idé, men du skal være forsigtig," siger Steed. "Hvis du gør det, skal du virkelig sørge for, at du kender dem godt nok til at vide, hvad de gør, og hvor de går hen. Men en ting, vi fik at forstå om denne virus, er, at du kan fange den i offentlige områder, så hvis nogen går til købmanden, og de ved et uheld er på et sted, hvor nogen tilfældigvis hoster, eller hvad der kan være potentialet for eksponering. Du er aldrig 100 procent sikker, selv når du har de betroede venner."

Hvad med de ældre eller andre personer med høj risiko, kan de deltage?

For nu er det bedst at holde sig til virtuelle besøg. "At besøge dem kan være en ekstra risiko for dem," siger Steed. Da hendes barnebørn kom over, oprettede hendes mand et tv i baghaven, så oldeforældrene kunne deltage i et videoopkald. ”Vi kunne se dem, og de kunne se børnene kaste frisbeen rundt. Det var virkelig cool, ”siger hun. ”De følte, at de var en del af festen, og vi holdt dem i sikkerhed."

Husk at være tålmodig

”Jeg ved, det er frustrerende. Folk er klar til at komme videre, men vær tålmodig, ”siger Dr. Plescia. "Der er en mulighed for at løsne tingene lidt, og det vil være rart for folk, men hvis folk er utålmodige, eller folk ikke er opmærksomme, risikerer vi at komme ind i en cyklus, hvor dette bare bliver revved op igen."