'Dørvejseffekten' er grunden til, at du glemmer, hvad du ville gøre, når du går ind i et andet rum

Desuden er det kun et eksempel på, hvad dr. Radvansky omtaler som en begivenhedsgrænse. Doorway -effekten kan forekomme i enhver situation, når du flytter fra en ting til en anden. Eksempler på andre begivenhedsgrænser inkluderer skiftende rumlige placeringer, skift af computervinduer, eller når en person kommer ind eller forlader rummet.

Hvad skal man gøre, hvis døren til døren opstår

De gode nyheder? Doorway -effekten er en normal hjernefunktion. ”Det betyder, at vores hjerner analyserer verden på en helt normal og adaptiv måde,” Dr. Siger Radvansky. Med andre ord, det er ikke noget at bekymre sig om. I de fleste tilfælde er det faktum, at vores sind skifter fra den ene begivenhed til den næste og glemmer, hvad der skete før, faktisk nyttigt, fordi det hjælper med at rydde skifer. ”Hvis vi ikke gjorde dette, kan vi fortsætte med at tænke på og tage sig af ting, der ikke er relevante for den aktuelle situation,” siger han.

Stadig kan det være lidt irriterende, når det sker. For at hjælpe med at forhindre, at dørvejseffekten sker, foreslår det ene tip, at Radvansky foreslår noget med dig ind i det andet rum for at hjælpe dig med at minde dig om dit mål. For eksempel, hvis du går til garagen for at få en skruetrækker, kan du have en skrue med dig.

Hvis dørvejseffekten forekommer, er der et simpelt trick til at hjælpe med at jogge din hukommelse. ”En af de bedste ting, du kan gøre, er at gå tilbage til det rum, hvor du oprindeligt etablerede dit mål eller lærte noget,” Dr. Siger Radvansky. ”Der kan være noget på det originale sted, der kan tjene som en hukommelsesstik for at hjælpe dig med at hente viden om, hvad det var, som du skulle huske i første omgang.”For doven til at gå tilbage til det andet rum? Dr. Radvansky siger, at fysisk bevægelse ikke er påkrævet. Bare det at tænke på, hvor du var før eller hvad du gjorde, kan også hjælpe dig med at huske-alt uden at passere gennem døren igen.