De bedste fodcremer til dine tørre, revne hæle, ifølge podiatere
Derudover hjælper hyggelige træsko og en livsstil uden sokken ikke rigtig. Uden isolering af sneakers eller regelmæssigt fugtgivende dine fødder, er det mere sandsynligt, at din hælpude bliver tør. "Åbn-støttede sko tilføjer til hæle, der tørrer ud, hvilket får dem til at revne og kan også bidrage til misfarvning, ligesom iført sko uden sokker," siger bestyrelsescertificeret podiatrist og fodkirurg, Dr. Brad Schaeffer, DPM.
Men det er ikke kun dine sko, der kan få dine fødder til at føle sig som sandpapir. Atletens fod, en type svampeinfektion, der dannes mellem tæerne på grund af overskydende fugt og sved, kan også potentielt føre til revnet hæle og tør hud.
Hvad skal man se efter i en god fodcreme til tørre og knækkede hæle
Nøglen til dr. Pinker er at finde en løsning, der inkluderer superladet fugtgivende og eksfolierende ingredienser. Produkter med hyaluronsyre, kokosnøddeolie, kakaosmør og petroleumsgelé er gode til hydrering, da de naturligvis hjælper huden med at bevare så meget fugt som muligt. På flip side, dr. Pinker siger, at salicylsyre og glycolsyre er to kraftige kemiske eksfoliants, der er gode til behandling af tørre og knækkede hæle. De hjælper med at nedbryde døde hudceller og udsætter glattere hud på overfladen.
Forresten, regelmæssigt eksfolierende er en af de bedste ting, du kan gøre for at holde dine fødder baby bløde. "For forebyggelse er jeg en stor tro på at eksfoliere et par gange om ugen," siger Dr. Dr. Schaeffer. ”Jeg beder mine patienter om rutinemæssigt at bruge en pimpsten på deres tørre hæle og en god fodcreme."Fyi, pimpsten er en lavaformet, porøs klippe, der fungerer som naturlige eksfoliants til at buffere hårdt og hård hud.
For at hjælpe dig på din rejse til glatte og bløde hæle, her er nogle podiatrist-godkendte fodcremer til at hage ASAP til dit medicinskab.
Her er de bedste cremer til dårligt revne hæle
Du ved, at et produkt er fantastisk, når det har American Podiatric Medical Association's (APMA) segl af godkendelsen. ”Det betyder meget for podiatere,” siger Dr. Sutera. ”Det er også parabenfrit og fungerer ret hurtigt. Du skal begynde at se resultater efter et par applikationer."
Shop nu
Oprindeligt $ 15, nu $ 13
Denne mulighed er lidt dyrere, men det er det værd. ”Det er en organisk balsam, og det lugter forbløffende og er alt sammen naturligt,” siger Dr. Sutera. ”Det er lavet af et familieejet firma i mindre batches."
Shop nu
Oprindeligt $ 29, nu $ 19
En anden fløde med APMA -godkendelsesforseglingen, Flexitols hælbalsam er superkoncentreret og både eksfolierer og fugter tørre og knækkede hæle. Det er lavet med en blanding af 25 procent urinstof, aloe, vitamin E, sheasmør og mere for at hydrere huden efter 14 dage.
Shop nu
Oprindeligt $ 12, nu $ 9
Lavet med kokosnøddeolie og et antydning af pebermynte for at føle afkøling, denne tykke fløde er lavet med 99.4% naturlige ingredienser. Det har også frigivet ingredienser som havre og olivenolie for at hjælpe med at blødgøre tør hud.
Shop nu
Sørg for, at dine hæle regelmæssigt forbliver hydreret med denne pakke med tre rør med fodcreme. Det er designet til tørre til meget tørre fødder og har ceramid-3, naturlige fugtgivende faktorer og alfa hydroxy syre til at slo væk tør hud væk. Det er ikke-fedtet og duft, farvestof og parabenfri.
Shop nu
O'Keeffes sunde fødder flødehydrat krakede hæle ikke kun, men det skaber også et beskyttende lag på hudens overflade for at holde fugt i. Den indeholder Allantoin, som hjælper med at trænge ind i den tykkere hud på hælene.
Shop nu
Ceraves fodcreme har salicylsyre til at eksfoliere ru hud og tre essentielle ceramider for at hjælpe med at gendanne din huds naturlige barriere. Det blev udviklet af dermatologer og har den nationale eksemforeningssammenhæng, så det er blidt nok for de fleste hudtyper.
Shop nu
Den vigtigste ingrediens i denne creme er mælkesyre, som er en effektiv og blid eksfoliant til at hjælpe med at glatte opkald og knækket hud og hjælpe med at hydrere den også. Det har en duftfri og ikke-fedtet formel.
Shop nu
Dette badeværelsesskab er multi-formål produkt, der hjælper med at helbrede mindre sår, fugte over hele kroppen og mere. Vaseline fungerer som et fugemasse, som kan hjælpe. Det er hypoallergenisk og passende, selvom du har følsom hud.
Shop nu
Gnid denne balsam over dine tørre hæle for at berolige og give et fugtgivende, beskyttende lag på få sekunder. Det er formuleret med urinstof, en blanding af alfa -hydroxysyrer, epsom salt og essentielle olier for at slippe af med flakey hud.
Shop nu
Giv dine fødder 24-timers hydrering med denne creme, der har beroligende aloe og en blanding af syv fugtighedscreme og tre vitaminer (vitamin A, C og E) til at give næring og revnet hud. Det er hypoallergenisk og ikke-fedtet og absorberer hurtigt.
Shop nu
Denne luksuriøse franske fugtighedscreme føles og lugter godt, men det vil også hjælpe med at berolige tørre fødder. Lavendel essentielle olier og arnica -ekstrakt Reducer irritation, og sheasmør og pebermynteopdatering og rehydrat.
Shop nu
Oprindeligt $ 12, nu $ 9
Bagbalsam har eksisteret siden 1899 og blev oprindeligt brugt af mælkeproducenter (til at hjælpe med at helbrede kukede ko yver, af alle ting), men er siden blevet en alsidig fugtighedscreme for både dyr og mennesker. Det har en simpel ingrediensliste, inklusive lanolin til at blødgøre hud og petrolatum for at fugte og beskytte. Der er ingen ekstra duftstoffer, farver eller parabener.
Shop nu
Oprindeligt $ 20, nu $ 16
Få mest muligt ud af din fodcreme ved først at lave en grundig affoliering; Denne creme leveres med en pimpsten og børste, så du kan forberede dine fødder til maksimal hydrering. Fodcremen har urinstof til dyb fugt, såvel som tetræolie, aloe og kamille for at berolige enhver irritation.
Shop nu
Oprindeligt $ 19, nu $ 13
Ikke-fedtet og duftfri, denne creme har arganolie til at reparere og fugte tør og beskadiget hud. Når du er færdig med at behandle dine hæle, kan du også bruge cremen på knæ, albuer og andre områder, der har brug for næring.
Shop nuNår du er helbredet, skal du give dine fødder nogle ekstra TLC med disse mobilitetsstrækninger:
Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
