De 4 nøgler til japansk hudpleje ifølge en skønhedsguru

I hendes rejser bemærkede Tatcha Beauty -grundlægger Victoria Tsai, at en kulturs hudpleje ofte spejler sit køkken. "Fransk hudpleje er rige og smøragtige strukturer matcher dens overbærende måltider; koreansk mad er dristig, smagfuld og fyldt med eksperimentelle ingredienser og former, ligesom deres stadigt udviklende hudplejeprodukter."

Så er der Japan, hvor hudpleje ifølge hende er som sushi. ”De bruger meget få ingredienser,” forklarer hun. "Og fordi der er så få komponenter, skal hver ingrediens være af højeste kvalitet."

Som nogen, der led af akut dermatitis, vedtog Tsai den japanske tilgang og fokuserede på det lange spil: glødende hud. "Vestlig hudpleje er meget løsningsorienteret, som har den uheldige effekt af at reducere klienten til en gruppe problemer," forklarer hun. "I Japan anerkender de, at din hud er den ydre afspejling af dit helbred. I stedet for at målrette mod en bums eller en rynke, tager de sig tid til at tænke på de dybere årsager."

Hver dag begyndte hun at arbejde lidt efter lidt for at opnå lysende hud, som imod udtørring af pletter-som på sin side hjalp med at forhindre, at nye hudproblemer dukkede op. ”Det er som østlig medicin,” siger hun. "Og det er det samme med deres formler, der legemliggør en blid styrke og effektivitet uden at være hård på huden."

Fortsæt med at læse for de 4 hæfteklammer af japansk hudpleje, som det er videregivet i Tsais nye bog Ren hud (ude nu).

East vs West hudpleje

En af de første ting, jeg indså under mine rejser, var, at Geisha og andre japanske kvinder alle har den bemærkelsesværdige, glødende hud, vi i den vestlige verden forbinder med ungdom.

Inden jeg omfavnede et østbaseret skønhedsritual, var mit forhold til min hud ofte modstridende. Jeg arbejdede imod det ved at bruge aggressive produkter, der lovede omdannelse natten over. Når jeg taler med kvinder med acne eller eksem, fortæller de mig ofte, at de føler sig som om deres hud har forrådt dem. Jeg forstår det, fordi tanken om min hud også er ude af kontrol. Men måske den mest værdifulde lektion, som den japanske tilgang til skønhed har lært mig, er, at hudpleje handler om at pleje. Din hud arbejder hårdt for dig. Hvis du viser det opmærksomhed og kærlighed, vil det belønne dig med en sund udstråling.

Mindre er mere.

Vestlige kvinder har en tendens til at fokusere meget mere på makeup end på hudpleje, akkumulere en imponerende samling af læbestifter, øjenskygger og markører fra en ung alder. Japanske kvinder prioriterer i stedet en klar, glat hudfarve ved hjælp af et kurateret hudpleje-ritual. Når det kommer til både deres arsenal af produkter og ingredienserne inden for, mener de, at mindre er mere. Hver rengøringsmiddel, fugtighedscreme eller behandling er et elsket og vigtigt trin, ofte formuleret med det mindste antal ingredienser for at sikre effektivitet.

Ingredienser er nøglen.

Japanske kvinder er meget opmærksomme på, at deres hud er en afspejling af deres helbred. De ved at undgå visse fødevarer eller at have en meget planterig, ren diæt til sund hud. Mange af de ingredienser, der ofte findes i deres diæt, bruges også i deres hudpleje; Det er grunden til, at det, der er sundt for kroppen, også er sundt for huden. Det grundlæggende i de japanske diæt-ris, tang og grøn te er elskede ingredienser, selv i moderne hudplejeformler. Ideen om diæthud-forbindelse er stadig et begynnende koncept i den vestlige verden.

Ritualer er vigtige.

At ære et ritual er at hæve en dagligdags handling til noget opmærksomt, endda helbredende. En Geishas hudpleje-rutine er nødvendig for at smelte væk sin makeup og holde hendes hudfarve klar, men det er ikke en daglig opgave. Uanset om det er første gang eller hundreddelen, udføres handlingen med at rense huden og massere på en fugtighedscreme med præcision og omhu.

Hudpleje er egenpleje.

Det japanske hudplejevitual handler ikke om overnatningstransformationer eller aggressive behandlinger. Snarere handler det om meditative øjeblikke af at tage sig af din hud og derfor til dig selv hver eneste dag. For virkelig at passe på din hud, skal du gå ud over at fjerne en bums eller sprøjte makeup væk. Tænk på din hud som en afspejling af din krop. Kunne det være stress, der forårsager et breakout? Mangel på søvn, der resulterer i tør eller kedelig hud? Lotioner og potions går kun så langt, hvis du ikke er opmærksom på din sjæls tilstand.

Genoptrykt fra ren hud: Opdag det japanske ritual af glødende hud. Copyright © 2018 af Victoria Wei-Chi Tsai. Illustrationer af Samantha Hahn. Udgivet af Clarkson Potter, et aftryk af Penguin Random House, LLC.

Fortsæt med at rejse for at lære om Hawaiian Beauty and Islandic hudpleje-ritualer.