Gør din AB og samlede krops træning mere intense med disse medicinkugler
2. J/Fit Slam Ball, $ 26
Denne slambold er en fantastisk mulighed for, når du vil finpudse på din form, eller når du blot ønsker at gøre dine træningspunkter mere udfordrende. Fordi det er fyldt med sand, sprænger det ikke. Vi anbefaler at bruge det til øvelser som Medicine Ball bærer og smækker.
Shop nu: J/Fit Slam Ball, $ 26
3. Amazon Basics Medicine Ball, $ 35
Hvis du leder efter en klassisk medicinbold, der kan gøre det hele, er dette den bedste mulighed for dig. Du kan bruge det, mens du udfører AB-øvelser som russiske vendinger, til konditioneringsbevægelser som tåhaner og til at udføre boldslams-bare være forberedt på, at det hopper op igen, når det rammer jorden.
Shop nu: Amazon Basics Medicine Ball, $ 35
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
