Gør dit vandfilter mere skade end godt? Sådan beskytter du dit drikkevand

Det de Gør det ikke Fjern er bakterier. ”Du kan ikke antage, at hvis filteret fjerner kemikalier, vil det også fjerne bakterier,” understreger Samantha Nazareth, MD, bestyrelsescertificeret gastroenterolog.

Det er vigtigt ikke at tage fejl filtrering til oprensning. Brita gør det klart, at deres filtre ikke er beregnet til at rense vand, og filterproducenter inkluderer i deres dokumentation, at de ikke bør bruges med vand, der er mikrobiologisk utrygt-selvom de fleste forbrugere ikke ved, om dette er tilfældet.

Kan et gammelt vandfilter gøre dig syg?

”Folk kan blive syge af filtre, der er dårligt vedligeholdt,” siger Nancy G. Kærlighed, ph.d., fremtrædende professor og prisvindende miljøteknikforsker ved University of Michigan. I henhold til kærlighed viser undersøgelser, at bakterier vokser godt på aktivt kul (inklusive anvendelsespunktfiltre), og at filtre faktisk kan hæve niveauerne af bakterier i vores drikkevand.

Vi ved, at sikre niveauer af klor tilsættes til drikkevand for at give beskyttelse mod vandbårne sygdomsudbrud, men ifølge Justin Wang, administrerende direktør for Larq, et mærke af innovative hydratiseringsprodukter, ved at fjerne klor, bliver filtre den perfekte yngleplads for bakterier, og kilden til forurening.

En undersøgelse, der testede den mikrobiologiske kvalitet af filtreret vand i et husholdningsvandfiltersystem, fandt, at i nogle tilfælde var bakteriekolonitællinger i det filtrerede vand 10.000 gange dem i ledningsvand, hvilket antyder vækst eller biofilmdannelse i filtermaterialet. Lige alarmerende er forskning, der viser, hvor dramatisk bakteriesammensætningen ændres på tværs af et filter, hvilket igen kan påvirke vores tarmmikrobiom.

I nogle tilfælde var bakteriekolonioptællinger i filtreret vand 10.000 gange dem i ledningsvand.

”Mens langt de fleste bakterier i drikkevand er ufarlige (ligesom bakterierne i den mad, vi spiser),” bemærker kærlighed, ”hvis der var et patogen, har undersøgelser vist, at visse patogener kan bevares og vokser på filtrene."

Resultater fra en nylig undersøgelse viser, at filtre kan øge ens eksponering for opportunistiske patogener, der ellers er til stede ved lavere antal i distribueret drikkevand. ”Et drikkevand, der er velholdt, ville ikke have disse problemer,” siger kærlighed, ”men en stor bygning med tab af klorrester i de øverste etager eller gamle rør, der ikke er godt vedligeholdt (som muligvis et hotelværelse ) kunne have et problem."

Vandfiltre er kun så gode som deres vedligeholdelse

Fordi de fleste filtre fungerer ved at fange og holde forurenende stoffer, er det vigtigt at udskifte dem regelmæssigt for at undgå, at de bliver inkubatorer af bakterier. "Vandfilterkomponenter absorberer et begrænset beløb," siger Wang. ”Når denne tærskel er nået, kan vandet stadig cykle igennem, men det vil ikke fjerne nogen forurenende stoffer og kan faktisk vende forurenende vandet med bakterierne, der vokser i filteret."

Britas retningslinjer antyder, at deres standardkandefiltre udløber efter 151 liter, mens Larq designet sit avancerede filter til at vare i 227 liter vand, før de har brug for udskiftning.

”Filtrbrug er notorisk vanskeligt at spore, og mange forbrugere erstatter ikke filtre rettidigt,” siger Wang. ”De fleste traditionelle filtre tilbyder en generisk udskiftningsanbefaling, ofte inklusive et tidsbestemt lys eller påmindelsesmærkat til din kalender for at minde dig om, hvornår du skal udskifte dit filter."Larqs pitcher gør overvågningen for dig ved at spore husholdningsvandforbrug med en indbygget sensor, der bekvemt opretter forbindelse til en app.

Vandfiltre er ikke en sølvkugle

Det ville være uretfærdigt at forvente, at filtrering magisk gør alt vand helt sikkert, især når den væske, vi filtrerer, kommer fra en aldrende infrastruktur.

”Vandfiltrering er en meget effektiv metode, når den udføres som designet, men den vil kæmpe, hvis man skal filtrere vand, der kommer fra et behandlings- og/eller distributionssystem, der er i forfald og har haft utilstrækkelig investering,” siger kærlighed. Meget af vandfordelingssystemets infrastruktur i U.S. Alder og forværres, med byer som Philadelphia, der stadig er afhængig af rør, der blev sat i jorden før borgerkrigen. Vandværktøjer i U.S. Og Canada erstatter kun rør hvert 125 år i gennemsnit, langt ud over den anbefalede tidslinje for mange rørmaterialer.

Forværrede drikkevandssystemer er sårbare over for en række problemer, der påvirker evnen til at give sikkert vand. Når vandet når din vask, kan det være forurenet med den akkumulerede opbygning (rust, metaller, alger, biofilm, bakterier, vira, parasitter osv.). Ifølge dr. Nazareth, et antal bugs, der er kendt for at forårsage lunge-, blod-, hud- og hjerneinfektioner, er fundet i biofilm fra rørledningskilder.

Med rør, der.

En multi-barrier-tilgang er bedst

Ingen teknologi gør det hele. ”Guldstandarden for drikkevand er brugen af ​​en multiple barriere -tilgang, hvor vi bruger flere enhedsteknologier til at tackle forskellige forurenende stoffer,” siger kærlighed.

Hvis dit tryk kommer fra et gammelt vandfordelingssystem-en, der er kendt for at have problemer, eller hvis der er hyppige reparationsproblemer-kærlighed, antyder det, at en relativt billig mulighed for drikkevand er at bruge et aktivt carbonblokfilter og derefter også kog vandet for at desinficere det. I modsætning til dets granulære carbon-modstykke, er kulstofblok-A-solid blok af komprimeret carbon-er meget effektiv til at filtrere store mængder og en række forurenende stoffer takket være dets større overfladeareal.

Efter Flint, Michigan 2014, vandkrise, hvor byens drikkevand var forurenet med bly, og fordi VVS er meget gamle, anvender hydrationsstationer i Flint-skoler nu en multi-barrier-tilgang, ifølge kærlighed. Vand går gennem et aktivt carbonblokfilter, efterfulgt af en membran, og derefter en LED UV -lampe til tre lag af beskyttelse.

Til en multi-barrier-tilgang derhjemme bruger Larq-kanden en totrins filtrerings- og oprensningsproces ved hjælp af dens PureVis UV-C LED-lys til at eliminere biokonturanter. Ved laboratorietest fjernede en tre minutters cyklus af UV-C-lys op mod 99 procent af E.Coli og Salmonella.

Bedste praksis, når du bruger et vandfilter

1. Flush før hver brug

”Jeg er faktisk på vagt over for filtreret vand, der ikke bruges rutinemæssigt,” siger kærlighed. ”Jeg stoler på filtreret vand, hvis jeg kender filterets status, og stadig skyller jeg altid filteret (ved at lade vandet køre) i et par sekunder, hvis det ikke er blevet brugt regelmæssigt."

Når du bruger hydratiseringsstationer i offentlige rum (tænk lufthavne), skal du kigge efter en indikatorlys. Hvis det er noget andet end grønt, anbefaler kærligheden ikke at bruge det. Skyl altid et par sekunder, før du fylder din flaske for at flytte enhver biofilm, der måtte have samlet.

2. Hvis det er muligt, skal du undgå ledningsvand, hvis du er immun kompromitteret

For mennesker, der er immun kompromitteret, eller hvis man laver babyformel, råder kærlighed mod at drikke ledningsvand eller bruge aktivt kulfiltreret vand og i stedet favoriserer omvendt osmosevand eller oprenset flaskevand som bedre muligheder.

3. Brug filtre, når du rejser til udlandet

"De fleste forurenede vandinfektioner, jeg ser, kommer fra dem, der rejser til udlandet," siger Dr. Nazareth, der gør opmærksom på udfordringerne ved at forbruge vand af ukendt kvalitet. Hold dig til flaskevand, eller medbring en flaske som Larq, der er udstyret med UV-C-let teknologi i flaskehætten, og en anden med et filter til beskyttelse af flere barrierer.

4. Hvis vandet smager dårligt, er det sandsynligvis

”Vores sans for lugt og smag er vores første forsvarslinje,” siger Dr. Nazareth. ”Vores smagsløg og næse er meget følsomme over for at slappe af ting for at beskytte os.”Så hvis noget smager af, er det sandsynligvis.

Vand, der er filtreret med en vedligeholdt enhed, bør ikke lugte eller smage fejl, ifølge kærlighed. Dog "hvis vand har en naturlig lugt, kan det være geosmin eller methylisoborneal," siger hun. ”Dette er naturlige organiske forbindelser, der er til stede i naturlige farvande, der er meget lugtende (de lugter muggen), men ikke skadelige."Visse dele af landet kan have disse kemikalier i deres behandlede drikkevand, og mens de er til stede på meget lave niveauer, så du ikke kan lugte dem, kan de samle sig i et filter til et niveau, der kan detekteres af den menneskelige næse. ”Ellers ville jeg ikke bruge filtreret vand, der har nogen funktioner til det, der er ubehagelige,” siger kærlighed.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.