Er Giseles meditationspraksis den virkelige grund til, at patrioterne vandt Super Bowl?
Men ikke kone til den qb gisele bündchen. Da uret krydsede, og det så ud som om Falcons havde klagt sejren, vidste Bündchen, at spillet ikke var forbi. Efter at have ringet til sin familie og bedt alle om at bede for mand Tom Brady og hans patrioter, vendte hun sig mod meditation.
”Jeg kanaliserede en vis stor energi, og jeg føler mig lidt ansvarlig [for sejren]."
”Jeg kanaliserede en vis stor energi, og jeg føler mig lidt ansvarlig [for sejren],” spøgte hun til Jimmy Fallon på The Tonight Show. ”Jeg bragte kærlighed og fred og klarhed og ro ind i spillet. Det skiftede efter det, jeg må fortælle dig. Det virkede."
Bündchen har øvet siden hendes tidlige 20'ere og siger, at det er især nyttigt, når hun begynder at føle sig ængstelig eller befinder sig i stressende situationer (som når din mand er på banen på Super Bowl, ved at miste det største spil i sit liv). ”Det var det eneste, der kunne berolige mig, fordi det var lidt skør,” siger hun. "Det er det mest fantastiske værktøj."
Hendes foretrukne form for meditation er transcendental meditation-et populært valg blandt berømtheder og administrerende direktører-hvilket er praksis med at sidde i 20 minutter, to gange om dagen, gentage et personligt mantra. Bündchen siger, at hun har tilbragt op til tre dage ad gangen i intens meditation. ”Før børn havde jeg tid til det,” siger hun.
Men, siger hun, TM er ikke kun for Katy Perry og kvinder, der går røde tæpper og landingsbaner for at leve. ”Det er fordelagtigt for alle,” insisterede hun på Fallon. "For mennesker, der føler, at livet undertiden er overvældende-det er et vidunderligt værktøj. Det er utroligt. Du skal virkelig gøre det."Nå, hvis det kan vinde Super Bowls ..
