Er en personlig madras nøglen til bedre søvn-og et bedre forhold?

Når du bor i et 450 kvadratmeter stort New York City-studie (som jeg gør), er en seng ikke kun et sted at sove. Det er også en læsningskrog, en aborre, hvorfra du kan drikke din morgen smoothie og placeringen af ​​enhver Game of Thrones Marathon.

Faktisk formoder jeg, at dette er tilfældet for de fleste årtusinder, ikke kun Brooklyn-apartment-boligen. Så i betragtning af hvor lang tid vi alle bruger i sengen, hvorfor tænker vi ikke mere på den type madras, vi sover (og helt ærligt, lever) på?

Det er spørgsmålet, som Helix vil have dig til at overveje-og handle på. Det næste gen-brand tilbyder en online quiz til at finde ud af din brugerdefinerede søvnformel, og sender derefter din totalt personaliserede madras lige til din dør i en kasse ikke større end din sidste Amazon Pantry-pakke.

Det buzzy-brand har trukket trifektaen i kravene til moderne liv: personalisering, øjeblikkelig tilfredsstillelse og egenpleje.

Med andre ord, det buzzy-brand har trukket trifektaen til moderne livskrav: personalisering, øjeblikkelig tilfredsstillelse og egenpleje. Så da jeg havde chancen for at erstatte min meget eh Madras med en helix, jeg sprang på den.

Oven på hele "skræddersyet til at vugge din nøjagtige krop" ting, har Helix en anden op på konkurrencen: Mærket tilbyder madrasser til par, der lader hver partner personalisere deres side af sengen (dobbelt) eller smelte deres præferencer ind i en supermattress (blandet).

Her er min historie: Jeg har haft min madras i næsten seks år, og er nu sammen med en forlovede og en kat. Af de beboere i min seng er to sidesøvere, bliver overophedet til det punkt, hvor benene skal kastes ud fra under dæksler, og foretrækker et anstændigt mål for støtte, som du stadig kan synke ned i slutningen af ​​en lang dag. (Hvad angår katten, tror jeg, hun stort set ville sove på noget.) Og hele tiden har vi sat op med en ujævn madras fra en generisk kassebutik.

Det var helt tid til en opgradering-og ikke kun for vores ryg.

Det var helt tid til en opgradering-og ikke kun for vores ryg. Jeg var vant til at sove med lyset på, mens mine s.O. Studerede til advokatskolen (som har gjort mig til en sådan let sovende, jeg vågner op i det øjeblik min kat hanggry-meows klokken 3 a.m.). I mellemtiden trak det mindste skift om morgenen fra mig øjeblikkeligt ham ud af søvnmangel, da jeg stod op på arbejde.

Tre års studier og bar-exam prep (ham) og opladning af fuld stor karriere (mig) har ikke nøjagtigt været let. Men nu, hvor han er uddannet, og vi er ved at gifte os (åh hej, voksen alder!) Det er officielt tid for os begge at begynde at få nogle ZZZ's kvalitet.

Rul ned for at finde ud af, hvad der skete, da min partner og jeg bestilte en madras bogstaveligt talt lavet til os-og om det rent faktisk Forbedret vores søvnsituation.

Trin 1: Personalisering

Det første skridt mod søvnoplysning er den tre minutters søvnquiz, der beder dig om at komme ind i Intel om din kropstype som højde, vægt, og om du er bredere på hofterne eller skuldrene. Derfra får du mere ind i detaljer: vågner du op med smerter? Hvor varmt kommer du midt på natten? Sov du på din ryg, mave eller side?

Spørgsmålene giver dig mulighed for at bedømme dine præferencer på en skala fra en til syv, hvilket giver mulighed for en skør grad af tilpasning.

For par kan partnere udfylde quizzen samtidigt, så min forlovede kunne bemærke hans præference for en mellemstor-firma madras ved siden af ​​min medium-bløde. Spørgsmålene giver dig mulighed for at bedømme dine søvnpræferencer på en skala fra en til syv, hvilket giver mulighed for en skør grad af tilpasning.

I sidste ende valgte vi at få vores præferencer blandet i en madras ... som føles som en passende metafor for at gå på kompromis i forhold, nej?

Trin 2: Sov Nirvana

Vores nye og forbedrede madras ankom inden for en uge-og blev helt oprettet i den mængde tid, det tog mig at lave mad. Som i ankom jeg hjem kl. 06:30.m., Vi gled den sammenrullede madras ud af sin rektangulære kasse, og den blev arket og dyne-ed kl. 7:30.

Og resultatet? Den eneste måde, hvor nogen af ​​os kunne udtrykke vores følelser over madrassen, var at slippe tilfældige tilfreds sukk. Jeg faldt ubesværet i søvn på trods af, at lyset stadig var tændt. Og selv efter at jeg trak min vitamix ind i badeværelset for at blande smoothies næste morgen (ah, glæderne ved at bo i et studie), havde han stadig ikke budget.

Den eneste måde, hvor nogen af ​​os kunne udtrykke vores følelser over madrassen, var at slippe tilfældige tilfreds sukk.

Jeg er glad for at rapportere, at reaktionen ikke har ændret sig siden den første nat: Siden angiver vores tendens til 4 a.m. Hot blink på søvnquizzen regulerer helixen magisk kropstemperatur hele natten (jeg starter nu aldrig dynen). Og mens min partner foretrækker en lidt fastere madras end mig, har den blandede version lige den rigtige mængde af hopp til at holde mig glad, mens jeg yder nok støtte til at forvise irriterende ømhed for ham.

Det viser sig at få en madras, der er personlig til dig og din partner (Helix gør de eneste, der er specialbygget til dig, FYI), er en total spiludveksler. Katten sover stadig stadig.

Bonus: Få $ 50 rabat på en helix madras med kode wellandgood ved kassen-og oplev den personaliserede søvnoplevelse for dig selv!

I partnerskab med Helix

Alle fotos: Helix