Jeg prøvede cannabis drikkepulvere for at lindre min angst, smerter og træthed-her er hvad der skete

Cannabis har aldrig været min ting. Selvom jeg bor i Los Angeles, hvor det er lettere at få et medicinsk marihuana-kort end et kørekort, har jeg ikke deltaget i noget stærkere end hamp-olie-salatdressing siden college.

Jeg formoder, at det er fordi jeg er nogen, der altid jager mere Energi, hvad enten det er gennem koffein, intens endorfin-boosting træning eller dyre kosttilskud-jeg kan lige så godt have et IV-drypp af måne juice hjernestøv fastgjort til min arm. Og fra mit (ganske vist uuddannet) synspunkt har jeg altid tilknyttet cannabis med den nøjagtige modsatte effekt: at bremse, køle ud, slukke. Ugh, der har tid til det?

Så da min redaktør hos Well+Good bad mig om at teste en række terapeutiske, hamp-baserede cannabinoidtilskud og skrive om det, var jeg ikke super jazzed. Sikker på, jeg ville prøve det, men jeg vil sandsynligvis ikke kunne lide det (og jeg vil være sikker på at have et koldt brygning klar til at vække mig op igen bagefter).

Da det viste sig, følte jeg ikke kun nogle temmelig uventede fysiske effekter fra mit eksperiment, men det fik mig til at indse, hvor meget min type-A, go-go-go-mentalitet er rodet med mit liv.

Men først, her er hvad videnskaben siger om cannabinoid kosttilskud.

De kosttilskud, jeg prøvede, kommer fra et Colorado-baseret brand kaldet ACESO, opkaldt efter den græske gudinde for helbredelse. Gennem en kombination af naturligt afledte cannabinoider (forbindelser, der interagerer med receptorer i vores celler for at normalisere alle slags kropslige processer) og molekyler, der kaldes terpener (som giver planter deres dufte, smag og terapeutiske egenskaber), er kosttilskuddene hver designet til at adressere meget specifikke wellness -problemer. Og da deres niveau af psykoaktivt THC er under den amerikanske lovlige grænse for .03 procent, det betyder, at selvom de Vil ikke Gør dig høj (undskyld at skuffe dig), du kan købe dem i de fleste stater.

ACESO lanceret med tre formuleringer: CALM (for angst), beroliger (for smerter) og wellness (for den samlede vitalitet). Hvert supplement kommer som enten en spray ($ 70), som du spritz under din tunge for en hurtigvirkende effekt eller i enkelt-serverende poser med pulver ($ 10- $ 50), som du blander med vand og drikker som Emergen-C.

”Dette er sande urteformler, der bruger en hel række ingredienser designet til at gå efter [visse sundhedsmæssige] forhold."

Hvad gør esso forskellig fra andre cannabinoidprodukter på markedet, siger produktchef Kurt Forstmann, er todelt. For det første, i modsætning til mærker, der bruger cannabinoider isoleret i dette tilfælde, er den tunge hitter cannabidiol, eller CBD-aceso bruger olie, der er afskåret fra hele hampanlægget. (De hampprodukter, du køber i butikkerne, høstes kun kun fra hampfrø, som ikke indeholder cannabinoider.) "Når du bruger hele hampanlægget, er det faktisk mere effektivt end hvis du bare tager CBD alene," hævder Forstmann.

De plante-afledte terpener hjælper også med at gøre ACESOs formler særligt potente. ”Dette er sande urteformler, der bruger en hel række ingredienser designet til at gå efter disse forhold,” siger Forstmann. Nogle af ACESOs superstjerne-terpener inkluderer Linalool, der giver lavendel sine beroligende egenskaber og limonen, en potent stemning-booster, der findes i citrusfrugter.

Efter at have talt med Forstmann var jeg bestemt fascineret-og meget mere åben for at se, hvad stash af esso-drikkepulvere på mit skrivebord kunne gøre for mig. Men ville kosttilskuddene måle sig til, er, buzz?

Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvad der skete, da jeg prøvede tre cannabinoidtilskud for at bekæmpe angst, smerter og ubehag.

Berolige

Hvad er der i det: Sammen med ACESOs signatur CBD-baserede cannabinoidblanding formuleres CALM med to terpener, der er bevist at reducere angstlimonen fra grapefrugt og linalool fra lavendel-såvel som lidenskab.

Hvordan det smager: Med hensyn til smag var denne min yndlingstænk jordagtig, lavendel limonade.

Hvordan jeg følte mig: Jeg besluttede at teste ro på en dag, som jeg havde haft lidt for meget kaffe, mens jeg prøvede at overholde en frist. Jeg forventede ærligt ikke meget, men jeg følte virkningerne næsten øjeblikkeligt-det var som hele min krop afslappet på én gang, og jeg blev oversvømmet med en glad, zen-ed out følelse. (Ligesom den, jeg får efter en rigtig god yogaklasse, men tider 10.) På samme tid fik jeg også en anden vind, der gjorde det muligt for mig at mødes med venner til en sen middagsting, der normalt er ude af spørgsmålet for mig efter en skør arbejdsdag.

Dommen: Rolig har officielt tjent sin plads på min supplementhylde, hvor jeg reserverer den til højspændingsdage. At tage det for første gang gjorde mig også opmærksom på, hvor for meget koffein bidrager til min angst. Jeg har nøje holdt mig til en kop kaffe om dagen lige siden.

At lindre

Hvad er der i det: Smerter-relevende terpener fra kanel blandes med antioxidantrige syrlige kirsebær, antiinflammatorisk gurkemeje og bromelain, fællesvenlig glukosamin og ACESOs cannabinoidblanding.

Hvordan det smager: Præcis hvad du ville forvente af ingredienserne Liste-lignende en mærkelig blanding af kanel, kirsebær, gurkemeje og ananas. Jeg elskede det ikke, men det var heller ikke utåleligt.

Hvordan jeg følte mig: Jeg blandede et glas beroligende, før jeg underviste i en yogaklasse i den tidlige morgen. Selvom jeg ikke bemærkede en forskel med hensyn til mine mildt achy muskler, følte jeg mig langt mere mentalt klar og hurtig, mens jeg underviste. Faktisk var jeg i stand til at komme meget hurtigere ind.m. på en søndag.

Dommen: Jeg vil gerne prøve denne igen, når jeg har at gøre med mere udtalt smerte, som en hovedpine eller en alvorligt anstrengt muskel. I dette tilfælde følte jeg, at yogaen gjorde mere for at hjælpe min ømhed end tillægget gjorde, men jeg tror, ​​at beroligende hjalp med at berolige mine nerver og øge mit humør, hvilket igen syntes at have bidraget til min uptick i veltalenhed den morgen.

Wellness

Hvad er der i det: Forstmann kalder dette "multivitamin" af Aceso Arsenal, da det er designet til at understøtte dit immunsystem, stemninger og energiniveau. Ligesom ro har det limonen (denne gang fra citron og orange olie) plus afgiftende katekiner fra grøn te, heftige doser af vitaminer B6 og D3 (såvel som nogle andre), og den cannabinoidblanding, selvfølgelig.

Hvordan det smager: Ligner Calm-en jordagtig limonadesmag-men uden de blomsterovertoner.

Hvordan jeg følte mig: Wellness har et mindre klart defineret formål end de to andre tilskud, så jeg var ikke rigtig sikker på hvornår eller hvorfor jeg skulle tage det. Jeg valgte at teste det efter frokost på en arbejdsdag for at se, om det ville give mig mere udholdenhed til magten gennem en opgave. Jeg kan ikke sige, at jeg opdagede en enorm indflydelse på mine energiniveauer, men jeg følte mig meget mere fokuseret end jeg normalt gør i eftermiddagen-og den varme, uklar, fredelige sensation kom tilbage øjeblikkeligt, hvilket var en uventet bonus.

Dommen: Wellness er en temmelig velsmagende måde at få nogle ekstra næringsstoffer i, og jeg kunne let se det blive min drik til eftermiddag. (Især nu, hvor kaffe efter frokost ikke er mere.)

Hele ASECO-oplevelsen var virkelig øjenåbnende for mig. Det er klart, at du altid skal se din læge, hvis du oplever alvorlig angst, smerter eller andre alarmerende symptomer, men når det kommer til run-of-the-mill-ømmer eller typisk arbejdsdagsstress, er jeg glad for at have en anden naturlig mulighed for at vende sig til en, som jeg ærligt var smuk skeptisk over for, før jeg prøvede det. Cannabis, jeg bedømmede dig forkert. (Men jeg tegner linjen på CBD Tampons ...)

Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort den 16. september 2016; Det blev opdateret den 4. august 2018.

For flere måder at slappe af og øge fokus på arbejdet, prøv denne 10-minutters meditation eller pop en stress-relevant probiotikum.