Sådan gør du dig klar til denne uges måneformørkelse (alias den længste århundrede)

Det er sjældent at have to formørkelser på en måned, og det er præcis, hvad juli bragte dette år, hvilket kan få dig til at føle dig en alvorlig himmelsk galskab, da de er forbundet med pludselige afslutninger og begyndelse. Med den første den 12. juli og den anden, der sker denne uge (en "blodmåne" måneformørkelse, hvilket betyder, at den bliver en rød eller rødmende farve i stedet for at blive mørk), rockstar astrolog Jennifer Racioppi er her for at hjælpe dig med at planlægge din egenpleje til at ride på disse hakkede kosmiske hav. (Nævnte vi, at en Mercury -retrogradperiode også starter denne uge?)

Mandag den 23. juli

Arbejdsugen begynder med solen i Leo og månen i Skytten. I betragtning af at både Leo og Skytten er brandskilte, og månen vokser gibbous, kan du forvente at føle, at magtpulsen bevæger sig indeni. Mens det er let at springe over at træne, især midt i højsæsonen, skal du prioritere din morgensvedssession pænt i ugen. Udnytte styrken af ​​ild. Med Merkur snart til at vende retrograd, og en total blodmåne -måneformørkelse senere i denne uge, hjælper det nu at nyde fordelene ved kardiovaskulær aktivitet. Hvis det er muligt, kan du prøve at starte ugen med en træningsklasse med stor indflydelse, en lang løb eller en Power Yoga -klasse. Når alt kommer til alt opmuntrer månen i Skytten atletik og frihed. Omfavn det!

Tirsdag den 24. juli

Dagens nuancerede astrologiske konfigurationer beder dig om at finde og forpligte dig til stillhed (selvom bare i fem minutter). Solen bevæger. Denne heldige forbindelse understøtter integrationen af ​​en lektion, der stammer fra et gammelt sår. I mellemtiden bevæger Venus, kærlighedens planet, sig til direkte modstand med Neptune, planeten mest tæt knyttet til åndelig ekspansion. Denne opposition medfører belysning af personlige værdier, men muligvis også en smule forvirring. Hele tiden strammer retrograd Saturn (som korrelerer med formålet) sin støttevinkel til Uranus, planeten for radikalt gennembrud. Betydning: Sjældrevet opdagelse bliver endnu mere mulig. Kviksølvstationer,. Uanset hvad, stop i dag og opret forbindelse til den stadig stille stemme indeni. Kom ind og lyt-du integrerer utrolige lektioner og op-niveau på så mange måder. Skabe plads til at modtage den interne vejledning, du har brug for. Derefter, endnu vigtigere, skal du følge det!

Onsdag den 25. juli

Kviksølv, kommunikationsplaneten, stationer retrograd i dag, der begynder hans belysningsrejse. Kviksølv rejser retrograd i tegn på Leo indtil 18. august-og mens Mercury Retrograde-perioder er forbundet med teknologi, der fungerer ikke (alt fra mobiltelefonvinder til lufthavnsplanlægning af kaos), er de også potente perioder til introspektion. I betragtning af at Mars, Pluto, Saturn, Neptune og Chiron også rejser retrograd nu (og Uranus -stationer, der er retrograd den 7. august), går vi ind i en af ​​de langsomste tider i 2018. Tålmodighed, mindfulness og vilje til at se på livet gennem medfølelsens øjne bliver ikke-forhandlinger. Hvile, bedring og leg viser sig også utroligt frugtbart.

Det er et godt tidspunkt at tage en ferie, men det er også vidunderligt at blive i livet. Kviksølv retrograd giver plads til fornyet lidenskab, kraft og tilfredshed, når det er gearet korrekt. Se på, hvad der kommer frem i de næste par uger med kærlighedens øjne, og forpligter sig til at blive en fuldstændig fordelesøger. Dette støtter dig ikke kun med at nyde Mercury -retrograd, men sætter dig op for at opnå enorme gevinster i denne periode også. Gå langsomt, lyt til din intuition og læn dig ind i forandring.

Torsdag 26. juli

Mars, handlingsplaneten, rejser retrograd i tegnet på Aquarius, og i dag danner han en perfekt modstand med solen i Leo. I betragtning af Mars 'status som kriger fremkalder hans retrogradcyklus Yin -kvaliteter fra denne Planet of Power of Power. Da Mars nu er imod solen (som repræsenterer vitalitet og velvære), skal du tage dig tid til at give dig næring af dig selv. Spis mad, der virkelig tilføjer til din spunk og hold dig væk fra alt, hvad der kaster dit blodsukker ud af balance. Det er unødvendigt at snappe på andre ikke rådgives under den nuværende astrologiske intensitet, og det er vigtigt at spise på en måde, der hjælper dig med at føle dig rolig. Til dette formål, med månen vokser fuld, jord dig selv. At sætte bare fødder på jorden, tage lange udendørs vandreture og meditere viser sig at være utroligt magtfulde. For at støtte dette gør Venus, planeten for kærlighed og skønhed, en sød trine til Pluto, som fremmer dyb transformation. Læn dig ind i denne jordtrin og plej dig selv. Fokus på yin til sejren.

Fredag ​​den 27. juli

Den samlede blodmåne måneformørkelse forekommer i tegnet på Aquarius i dag kl. 4:20 s.m. Edt. Denne formørkelse spænder over en time og 43 minutter (århundredets længste formørkelse!). Denne potente og robuste formørkelse beder dig om at træde ind i din modstandsdygtighed, evnen til at møde livet nøjagtigt som den er, og blive en bedre version af dig selv i processen. I betragtning af den intense retrogradaktivitet, formørkelsesvarigheden og det faktum, at den forekommer i Aquarius, et tegn, der repræsenterer progressiv forandring, tilskynder denne formørkelse dyb belysning af, hvad der skal transformeres i dit liv (og i den større verden også). På grund af Uranus 'firkant til solen og månen på tidspunktet for formørkelsen, danner en fast t-kvadrat på himlen.

Uranus, herskeren over Aquarius, forkaster dig for at bryde fri fra undertrykkende mønstre og stå op for den ændring, du føler, kaldet for at skabe. Denne formørkelse, der lægger pres på solen, måne og Mars samtidigt, skubber os alle til at se på områder i vores liv, vi måske har undgået. Heldigvis sker der mange positive ting på himlen under formørkelsen, hvilket hjælper dette med at ske med lethed og nåde. Læn dig til støtte og ophold i sædet for observatøren. Dette er ikke tid til at følelsesløs eller undgå, men snarere se, skelne.

Lørdag den 28. juli

Med gårsdagens samlede måneblodmåne -formørkelse nu komplet, skal du tage dig tid til at journalisere i dag. Hvordan har du det? Hvad du fremover? Hvis din sjæl havde en besked til dig, hvad ville det være? Bemærk, hvad der i øjeblikket overraskende dig om livet. Solen samler den nordlige knude af skæbne og skæbne i dag og opfordrer dig til at tilpasse dig det mest betydningsfulde potentiale. Praktisk set betyder det at anerkende din vision og omhyggeligt behandling af, hvor (og hvad) du føler dig kaldet til at skifte. Husk, Merkur og Mars begge rejser retrograd (også blandt andre planeter), så nu er det ikke tid til at haste. Tempo dig selv, mens du forbliver til stede for din sandhed. Engage bevægelse, der tilskynder til afgiftning og integration. Overvej en vinyasa yoga -praksis, der understreger dyb vridning. Brug af en tør hudbørste giver mulighed for at kaste den hud, du ikke længere har brug for (bogstaveligt talt), mens du modtager forfriskende fordele. Hvis det er tilgængeligt, viser ayurvedisk karosseri (eller ethvert karosseri, der forsigtigt åger din åndelige tilstedeværelse) også usædvanligt frugtbart nu. Læn dig ind i det, der føles rent og livgivende. Fokus på egenpleje og selvkærlighed.

Søndag 29. juli

Omfavne dovenskab i dag. Når jeg siger doven, mener jeg blid, langsom og afslappet. Der kan være potent medicin. Med en skør uge i bagspejlet, integration og lethed går langt. Øv dig opmærksom selvmedfølelse og anerkende kærligt eventuelle ubehagelige følelser. Meditation giver som altid terapeutiske fordele. Tilbring om muligt tid med dem, du elsker, og nyd fritiden. Føler mig lidt mere indadvendt? Læs en bog, eller gå på en langsom gåtur alene, helst i naturen. Uanset hvordan du tilbringer dagen, skal du drage fordel af det højeste sommervejr. Vi nærmer os hurtigt sæsonens halvvejsmærke, så nyd det til det maksimale.

Jennifer Racioppi Er skaberen af ​​Lunar Logic-A-filosofi, der integrerer den dybe visdom af både videnskab og spiritualitet, og blander hendes ekspertise inden for astrologi, positiv psykologi og kvinders sundheds-til-coach højpræstende kvindelige iværksættere for at nå deres næste niveau af succes.