Hvordan vandreture Machu Picchu på min periode lærte mig taknemmelighedens magt

Men efter at mit hjerteslag bremsede, og jeg indså, at jeg oplevede en naturlig funktion, jeg har boet med i så mange år, tog jeg et øjeblik til at overveje mine næste skridt. Jeg kunne være vred på universet for at få min periode tidligt, eller jeg kunne være taknemmelig for, at min intuitive energi førte mig til en åben butik med en kasse med tamponer. Jeg valgte mulighed B, der satte tonen for resten af ​​min vandring. Jeg forpligtede mig derefter og der for at henvende sig til hver på hinanden følgende udfordring med taknemmelighed. Gudskelov, jeg sprang over zip-foringen for at finde denne lille peruanske landsby. Gudskelov, jeg var flydende nok på spansk til at købe tamponer let. Gudskelov dette skete for mig dagen Før Vandring Machu Picchu, så jeg behøvede ikke at frit blødes mod min vilje under en 12-timers vandretur.

Og så var det tid: bevæbnet med en håndfuld tamponer, snacks og en liter vand, jeg følte mig mere bemyndiget end nogensinde om vandring Machu Picchu. Jeg var bleary-eyed efter en 4 a.m. Vågn op opfordring til en stejl, timelang vandretur i totalt mørke fra Aguas Calientes for at komme til Machu Picchu ved solopgang (jeg kunne have taget en 20-minutters bus på 7 a a.m., Men ingen solopgang), men wow, var jeg begejstret. Jeg var ganske vist ivrig efter badeværelseslogistik på det hellige arkæologiske sted, fordi der er nul badeværelser på grunden, og for at bruge den enkelte facilitet foran porten, skal du forlade og komme ind i og ikke mere end tre gange på en dag Med den daglige tilladelse havde jeg. Men jeg modsatte mig trangen til at forbande min periode for at tvinge mig til at tage flere badeværelsesløb, end jeg typisk har brug for, og jeg endte helt okay.

Ud over at udforske det arkæologiske sted på Machu Picchu har turister mulighed for at ansøge om forskudstilladelser til at klatre på Machu Picchu Mountain, tilføje en ekstra tre timer. Med en "når i Machu Picchu" mentalitet tilmeldte jeg mig for at opleve det hele ... før jeg vidste, at jeg ville vandre på min periode, det vil sige. Jeg kæmpede mellem at ville tage det roligt på min krop og bevise for mig selv, at jeg er ubegrænset, selv når jeg menstruerer. I sidste ende besluttede jeg, at jeg ikke rejste så langt for at lade min periode forhindre mig i at opleve et øjeblik i livet. Hvis jeg kunne gøre dette, kunne jeg gøre hvad som helst, Jeg sagde til mig selv.

Så jeg gik efter det. Jeg er fysisk betinget af at undervise fitness-klasser, men det var adrenalin, der hjalp mig med. Og med hvert trin bemærkede jeg, hvad jeg er taknemmelig for: mine ben, mine lunger, min ryg, min elasticitet. Den næste ting jeg vidste, jeg var omgivet af skyer, i ærefrygt for, hvad min krop lige gjorde, og det vidste med sikkerhed, at jeg kan klare så meget mere, end jeg oprindeligt troede.

Alt for ofte undervurderer vi vores magt. Det var i dette øjeblik, mens jeg overser verden undret, at jeg indså at værdsætte det, vi allerede har, kan effektivt motivere os til at opnå mere, end vi troede muligt.

Efter vandreture Macchu Pichu forpligtede jeg mig til altid. Jeg kan ikke være forberedt på alting, men jeg er taknemmelig for, at jeg er modstandsdygtig over for at håndtere næsten alt. Jeg er taknemmelig for mine tidligere lange, hvorfra jeg hjælper mig med at komme videre; Jeg er taknemmelig for slutningen af ​​et forhold, der ikke tjente mig; Jeg er taknemmelig for, at min stærke krop tager mig op i bjerge. Og ja, jeg er taknemmelig for peruanske tamponer.

Her er, hvordan elefanter i Thailand hjalp en forfatter med at føle sig stærk som helvede. Og hvordan en anden fandt dykning i Mellemamerika for at være overraskende meditativ.