Hvordan en abort-doula kan støtte dig-uanset hvor du bor

”Det kan være en hånd at holde under aborten eller bare sidde ved siden af ​​nogen efter proceduren. En doula er der for at prøve at give det, der er nødvendigt i øjeblikket af hver patient, der ser meget anderledes ud fra person til person, "siger Graebe. De kan også hjælpe med logistisk støtte til en person før, under eller efter en abort.

Hvordan kan en doula give abortstøtte i en stat med begrænsninger?

Hvis du bor i en stat, hvor abort stadig er lovligt, kan en abort -doula hjælpe dig gennem hele processen. For eksempel er spiralkollektivet i Minnesota i stand til at hjælpe dig med at finde en klinik eller udbyder i nærheden af ​​dig, mødes med dig på forhånd for at hjælpe dig med at forberede dig til din aftale, gå til klinik hjem. De yder også transporthjælp til og fra klinikken (inden for 45 minutter efter klinikken) og følelsesmæssig, fysisk og praktisk støtte før, under og efter din abort eller spontanabort (doulas hjælper ofte folk gennem begge).

Mens en abort -doula ikke vil være i stand til at sidde med dig på en klinik for at have en abort i visse stater, kan de stadig spille en rolle i at støtte dig. I East Tennessee, for eksempel, kan abortdoulaerne med bjergadgangsbrigade kommunikere via tekst eller telefonopkald for følelsesmæssigt at støtte dig, tale gennem enhver frygt, du har, hjælpe dig med at navigere i dine muligheder, hjælpe med aftalelogistik og tilbyde tilbud økonomisk bistand og finansiering. Tilsvarende hjælper Mountain Area Abort Doula Collective mennesker i Asheville og Greater Western North Carolina-området ved at levere logistisk planlægning, pakker før og om plejepakker efter abort, bilture og telefon eller personlig støtte til følelsesmæssig behandling.

I stater, hvor abort er ulovligt eller helt utilgængeligt, er der stadig måder, hvorpå abort -doulas kan hjælpe. For eksempel er der en række "graviditetskrisecentre" rundt om i landet, der er oprettet for at narre dig til at tro, at de leverer abortpleje, med det formål at overbevise dig om at bære graviditeten til termin. At have betroet abortdoulas i restriktive stater er utroligt vigtigt at hjælpe folk med at finde reelle muligheder for rådgivning og aborttjenester andetsteds, så de ikke falder bytte for anti-abortcentre.

Hvis du har brug for at rejse for en abort, er der også doulas, der kan hjælpe med det. F.eks. Giver Colorado Doula -projektet praktisk støtte i form af forlystelser til og fra lufthavnen, forlystelser til og fra klinikken, dagligvarer og måltidsstøtte, personlige plejeartikler, børnepasning og eventuelle odds eller ender, der kan være nyttige eller nødvendige For en uden for staten rejsende.

Hvordan man beskytter dig selv online, mens du søger abortstøtte og pleje

Et vigtigt aspekt af pleje og støtte i abortbegrænsede stater er at sikre dig, at du holder dig selv sikker mod overvågning og retshåndhævelse, siger Collen Clark, en advokat og fundet af Schmidt & Clark, LLP.

"Vær helt forsigtig med onlineovervågning. Omfanget af digital overvågning i relation til abortlovgivning er endnu ikke fuldt ud realiseret. Det er dog bedst at være forsigtig med din internethistorie, online søgninger og de sundhedsapps, du bruger. De oplysninger, der kan indsamles fra disse, kan bruges som bevis mod dig, "siger Clark. Selvom det kan føles overvældende at vide, at du ikke kan være så sikker på din digitale sikkerhed, er der ting, du kan gøre for at beskytte dig selv.

"Når vi taler om digitalt privatliv, taler vi ikke kun om dine søgehistorier, men hvilke apps gemmer dine data. Det er svært at skjule dine spor online, men det vigtigste for folk at vide er at holde stille. En god regel er at aldrig tale om at begå forbrydelser på internettet eller tale om at hjælpe andre med at begå forbrydelser på Internettet, "siger Carwile.

Derefter er der mindre en risiko for, at en situation eskalerer til det punkt, hvor webstedets besøgshistorie, tekstbeskeder eller app -brug bliver stævnet, forklarer Carwile. Dette er et andet område, hvor det hjælper med at nå ud til din lokale abortfond. De kan hjælpe gravide mennesker med at undersøge alle deres muligheder for abortpleje og tilbyde statsspecifik information om, hvad de skal passe på, og hvordan de skal være forsigtige. "En ekstremt hjælpsom ressource er den avancerede søgning i ineedana.com lister ikke kun abortklinikker, men også midler og praktiske supportorganisationer over hele landet, "siger Carwile.

"Foruden alle disse foreslår jeg, at man ser på Electronic Frontier Foundation's overvågningsvejledning. Dette er en ekspertguide, der lærer dig, hvordan du beskytter dig selv online, "siger Clark.

Hvad skal man huske, når du leder efter reproduktiv pleje og support

Faldet af Roe vs. Wade fortsætter med at være ødelæggende for reproduktiv sundhedspleje. Hvis du er gravid og ikke vil være, kan det føles ekstremt overvældende at finde støtte, pleje og adgang til abort i denne æra. Husk, at der stadig er så mange mennesker derude, der kan støtte dig, hjælpe dig og forbinde dig til det, du har brug for.