Harry Styles fortæller din næste meditation-så forbered dig på en vandmelon sukker mindfulness høj

På den lange liste over dulcet-tonede folk, jeg har langvarig, ville blive meditationsinstruktører, de en-og-kun Harry Styles kan måske bare tage det øverste sted. Hans sidste album, Fin linje, Absolut "slået" (som børnene siger), og jeg føler mig sikker på at forudsige, at "drøm med Harry" -en 30 minutters mindfulness-samarbejde med mest downloadede meditationsapp-calm også (sandsynligvis på en mere blid, centrerende slags måde ).

Udgivet onsdag kommer den søvnudviklede guidede meditation på coattails af andre celeb-ledede meditationer undervist af mennesker som Laura Dern, Kelly Rowland, Matthew McConaughey og Lucy Liu på den rolige app. ”Søvn og meditation er en enorm del af min rutine, hvad enten jeg er hjemme, i studiet eller ude på vejen,” sagde Styles i en pressemeddelelse. ”Hvile og bedring er lige så vigtigt som at udføre arbejdet. At finde en balance har været uendeligt fordelagtigt for både min fysiske og mentale sundhed. Det har ændret mit liv. Jeg er så glad for at samarbejde med ro på et tidspunkt, hvor verden har brug for al den helbredelse, den kan få. Behandl mennesker med venlighed.”Jeg ved ikke om dig, men hvad der gør mig smuk er en god nats søvn.

Rolig, $ 70 årligt efter gratis prøve

Calm medstifter og co-CEO Michael Acton Smith tilføjer, at Styles 'finjusterede (og ja, britiske) stemmebånd gør ham til den perfekte kandidat til at guide enhver meditation', men især en designet til at slappe af lytteren til en drømmetilstand. "Harrys stemme elektrificerer normalt publikum rundt om i verden, men hans unikke søvnhistorie vil hjælpe millioner af mennesker med at drive til drømmeland hver aften," sagde Smith. ”Hans mellifluous stemme er den perfekte tonic til at berolige et racerindhold."

Du behøver dog ikke tage hans ord for det: Hvis du stadig er i tvivl (hvordan?), du kan downloade en gratis prøve af den rolige app ($ 70 årligt), glide ind i dine PJ'er, gennemgå under omslagene og se, hvor hurtigt du slukker. Style's debutalbum er muligvis blevet kaldt Oppe hele natten, Men han er bestemt ikke over at erkende, at vi alle har brug for vores hvile.