Skovinspirerede duftstoffer kan berolige angst og bekæmpe hjernetåge-her er 6 af vores nye favoritter
Så hvordan fungerer denne forbindelse? ”Følelsen af olfaction er direkte knyttet til den del af hjernen, der er forbundet med følelser og hukommelse, så at lugte duften får os til. ”Forskellige undersøgelser har vist, at det at bruge tid udendørs reducerer stress, blodtryk og hjerterytme. Det tilskynder også til fysisk aktivitet og forbedrer humør og mental sundhed. Så at genskabe duften af udendørs, i skoven, er en måde for os at bringe denne tilstand af afslapning og velvære med os, uanset hvor vi går."
Foreningen er så stærk, at Aromaterapy Associates skabte sin skovterapisamling baseret på denne opfattelse. ”Vores lugtreceptorer holder en lugt og forbinder den med en hukommelse af, hvornår du oplevede den duft, og hvordan det fik dig til at føle dig,” siger Christina Salcedas, brandets globale direktør for uddannelse og velvære. ”Så når du var ude i naturen, og du følte dig godt, hvis du lugter de jordiske, træagtige eller blomsternotater igen, vil det transportere dig tilbage og få dig til at genopleve disse følelser af ro og stilhed eller energi og nulstille. De grønne, træagtige, jordagtige aromaer formår altid at rydde og dekongest, hvilket betyder, at vi kan trække vejret dybere, sende mere ilt til hjernen og klarere tænkning. De er gode til sindtåge eller blot får os til at declutter vores uønskede tanker."
Afhængig af din egen personlige oplevelse med naturen er der forskellige måder at bringe skovbade i din parfume -samling. ”Interessant nok kan der være små forskelle afhængigt af den enkeltes geografiske oplevelse,” siger Pamela Dalton, PhD, MPH, medlem, Monell Chemical Senses Center.”For nogle mennesker vil duften af cedertræ eller andre træagtige aroma. Interesserede personer kan bede en duftekspert om at vise dem en række 'skovinspirerede' dufte og derefter prøve dem med nok tid til at give duften mulighed for at transportere dem til det sted, der henter eller fremkalder den mest effektive og positive humørskift."
På den note (ordspil beregnet), vil du eksperimentere med jordagtige dufte for at finde den, der fungerer bedst for dig. Bugey anbefaler at lede efter grønne, træagtige, jordiske, aromatiske, harpiksholdige og røgede ingredienser, som eg-mos, fyrretræ, vetiver, cedertræ og eukalyptus.
”Disse ingredienser har hver forskellige facetter, der når ekspertblandet kan afsløre en intimitet, der gentager det store udendørs,” siger hun. ”Uanset om woody, jordagtig og rig, med et antydning af rygning, der er frisk og grøn, kan vi levere en følelse af fuld-on-nedsænkning i planterne, træerne og græsset, der straks kan berolige os."
Hvis du ikke vil gå ud, kan du stadig bære kun et par træagtige noter for at få boostet. ”Jeg ville søge duftstoffer med woody og friske fyrretræer, understøttet af bladgrønne egenskaber, men disse kan parre godt med blid citrus, lys blomster og jordnær/krydderi,” siger Luke Taylor, leder af teknisk udvikling hos Aromatherapy Associates.
I sidste ende handler det om at prøve forskellige dufte, der fungerer for dig, indtil du finder din magiske skovbade i en flaske. Shop et par af vores foretrukne duftstoffer med skovtema nedenfor.
Designet med Nature Explorer i tankerne fremkalder denne kønsfri köln.
Shop nu
Med 91 procent naturligt afledte ingredienser, kardemomme, cedertræ, vetiver og patchouli går sammen, så du lugter grøn. Træhætten forbedrer skovbrugseffekten og rå naturen bag det, og selvom det teknisk er "hæld homme" (for mænd), kan enhver nyde dens træagtige noter.
Shop nu
Ligesom sin muse, Amazonas regnskov, er denne duft designet til at skifte og ændre på din hud. Se, hvordan blandingen af hvid jungle flora, patchouli, sandeltræ, vetiver og rav enten lugter på dig for at finde din egen unikke "signatur" duft.
Shop nu
Denne parfume var designet til at levere den perfekte balance mellem naturens yin og yang. Den jordiske, træagtige duft af sandeltræ malder dig, mens figenblade giver en livlig, opløftende finish.
Shop nu
Hver af noterne i denne duft blev inkluderet for deres funktionelle fordele. Sandeltræ reducerer stress; Cedar giver en varm, opløftende stemning; Og Patchouli tilbyder rensende, regenerative egenskaber. En enkelt spritz vil opdatere dig næsten lige så meget som en tur i skoven-selv når skoven er hundreder af miles væk.
Shop nu
Denne luksusdufthvedhav-navn oversættes til “The Earth of Hermes”-Tilfæld en iskald opblussen til din standard jordagtige duft ved at kombinere traditionelle træagtige sedler (nemlig Citron og Timut Pepper) med den luftige brise af enebær bær.
Shop nuØnsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
