Vend dine knas på hovedet for at arbejde din kerne på en helt ny måde
For en afrundet rutine, prøv alle tre versioner. Og tjek videoen nedenfor for at sikre, at din knasform er fejlfri.
Et uendeligt antal crunches og op-ned-situps er ikke den eneste måde at arbejde på din kerne: her er hvordan man også engagerer det i din armtræning. Eller du kan prøve denne yogastrøm, der vil tænde det hele i brand.
Har du nogensinde prøvet at skifte til naturlig deodorant kun for at give op, fordi formlen efterlod...
Det er ingen hemmelighed, at stor hud ikke bare kommer fra de fantastiske serum og andre flaskehudpl...
Så mange af de cremer, der hævder at bekæmpe mørke, puffede under-øje-cirkler, er enten ikke effekti...