Føler mig ængstelig? Du er ikke engang en * lille * bit alene, siger ny rapport

Føler mig ængstelig? Du er ikke engang en * lille * bit alene, siger ny rapport

Her er hvad man skal gøre i stedet at tage dybe indåndinger under et angstanfald. Eller find ud af, hvordan en kvinde bruger øvelse til at bekæmpe sin angst.