Derms siger, at de 'store fire' er alt hvad du behøver at håndtere tør hud

For at afhjælpe denne sitch, bestyrelsescertificeret hudlæge Caren Campbell, foreslår MD at nå frem til mælkesyre som din kemiske eksfoliant efter valg. Det har et ben op på andre alfa- og beta-hydroxysyrer (såsom glykoliske og salicylsyrer), fordi det er temmelig fugtgivende, ud over at fjerne døde hud. "Det er den mest fugtgivende af syrerne, plus er lysende og giver dig en glød," bekræfter Grous.

2. Hyaluronsyre

Det er umuligt at tale om tør hud uden at nævne hyaluronsyre, en ingrediens fejret for sin evne til at bevare 1.000 gange sin vægt i vand. "Det er en af ​​de mest fugtgivende ingredienser at lægge på din hud," siger Dr. Dr. Campbell. Se efter produkter, der har "multi-vægt" hyaluronsyre, som Skinmedica HA5 foryngende hydrator ($ 178) eller Osea Hyaluronic Sea Serum ($ 88), som har forskellige størrelser af hyaluronsyremolekyler til at levere hydrering til de forskellige lag af din hud. En hurtig videnskabelig lektion: Lav og medium vægt er i stand til at gå dybere ind i huden for at hjælpe med at plumpe den op, mens tungere vægte af ha sidder tættere på overfladen for at hydratere de ydre lag.

3. Ceramider

Ceramides er en byggesten til din hudbarriere og er kritiske for at holde det yderste lag-hvilket kan blive hærget af ting som koldt vejr og tør luftbeskyttet. Ceramider forekommer naturligt lipider, der fungerer som lim for at holde dine hudceller sammen, hvilket gør din barriere stærk. At have en forstyrret hudbarriere kan resultere i en mangel på hudhydrering; Brug af en ceramidrig fugtighedscreme kan dog hjælpe med at forhindre, at dette sker. 'Hvad du laver med ceramider er at beskytte din vand- og oliebalance i det øverste hudlag,' siger Grous. Når du bliver ældre, producerer din krop færre og færre ceramider, hvilket betyder, at du er nødt til at supplere med topikaler. Cerave Moisturizing Cream, en ceramidpakket fugtighedscreme, som du kan hente for $ 16 i apoteket.

4. Naturlige olier

Spekulerer på, om du skulle bruge en fugtighedscreme eller en olie til behandling af tør hud? Svaret er ifølge Derms "begge.”Mens dine hyaluroniske-syre-pakkede cremer og lotioner hjælper med at levere fugt til huden, ligesom ceramider, hjælper olier med at låse den ind. "Huden producerer sine egne naturlige olier, der lever mellem dens celler, hvilket giver en blok til vand, der slipper ud og uønsket materiale fra at komme ind i huden."Siger bestyrelsescertificeret hudlæge Nava Greenfield, MD. Når du dog har tør hud, mangler disse olier en tendens til at mangle, så du bliver nødt til at anvende dem selv. Dr. Greenfield er fan af avocado og olivenolier, der er fyldt med antioxidanter og vitamin E. Nogle olier kan dog være komedogen, så hvis du er bekymret for breakouts, er Jojoba Oil en fantastisk hud-lignende mulighed, der tjener de samme fordele.

Nysgerrig efter at lære mere om tør hud? Tillad bestyrelsescertificeret hudlæge Mona Gohara til skolen dig om emnet:

Niacinamid fortjener også en hæderlig omtale som en tørhud frelser takket være dets beroligende egenskaber. Og hvis du kun føler dig tør på bestemte steder? Her er, hvordan man finder på at behandle problemet.