Dating i 30'erne føles bare anderledes-her, hvordan du finder det, du leder efter

Når du har fået klarhed omkring dine ønsker, hvilket kan kræve en vis selvreflektion og sidde ned med pen og papir, skal du begynde at fokusere på dem. ”Vi tiltrækker de ting, vi tænker på, så du ikke ønsker at blive i i-don't-Like-People-Who-Lie-tankegangen,” siger Virginia. For så er alt hvad du vil tiltrække flere partnere, der lyver. Fokuser din opmærksomhed og energi på de gode egenskaber, du leder efter, og så begynder du at opdage singler, der legemliggør de træk overalt, hvor du går.

2. Angiv dine intentioner fra get-go

For at undgå at spilde din tid og blive følelsesmæssigt knyttet til nogen, der aldrig vil være den, anbefaler Spira at dele dine intentioner lige fra starten. Hvis dit mål er at blive gift, slå sig ned og starte en familie, skal du ikke være bange for at skrive det på din datingprofil.

Ja, det er et dristigt træk, men Spira siger, at det er den bedste måde at markedsføre den type forhold, som dit hjerte er efterspurgt. At have dine intentioner lige der for alle at se vil bede nogen, der bare ønsker at have det sjovt at skubbe til venstre og opmuntre nogen, der er på samme side, som du skal skubbe til højre.

Virginia er helt enig i at være klar over dine intentioner, men hun foreslår at have den samtale på den første date i stedet. ”Der er en kunst til at gøre det,” siger hun. ”Du vil ikke sætte dig ned med nogen på en første date eller dit første møde og få dem til at føle, at de er i et interview eller en screeningsproces.”I stedet for, vær nysgerrig og stille spørgsmål på en autentisk og ægte måde, der hjælper dig med at få en fornemmelse af, hvad deres mål er.

3. Vær åben for at datere nogen, der ikke er din type

Dine 30'ere er det perfekte tidspunkt at forgrene sig fra din typiske "type" og date nye mennesker. Du ved aldrig, hvor det kan føre dig. ”Jeg har opmuntret til at dating coaching -klienter af mig til dato uden for deres komfortzone, oprindeligt med modstand,” siger Spira. ”Det er ofte en vidunderlig overraskelse, når de faktisk nød at datere en anden type end de 'dårlige drenge' fra tidligere dage."

Det er netop derfor, Virginia sætter et så stærkt fokus på indre træk i stedet for hvad der ser godt ud på papiret. ”Når du er klar over de indre træk hos nogen, kommer de sandsynligvis i en pakke, du ikke forventer,” siger hun. ”Hvis du forbliver åben for, hvad de ser ud, hvor høje de er, hvilken etnicitet de er osv., Så kan du faktisk finde en fantastisk person, som du ellers måske går glip af."

4. Fjern presset

Dating i 30'erne kan komme med denne følelse af uopsættelighed for at få alt "fundet ud af" og en mentalitet i klokkes-er-ticking, der lægger så meget pres på enhver. enkelt. komme ud for. ”Jeg beder singler i 30'erne om at tage en dyb indånding og ikke fokusere på deres alder,” siger Spira. ”Mange bekymrer sig for, at de ikke kan få børn, og at deres holdbarhed udløber, når de bliver 39. Kærlighed har ikke en udløbsdato. Par er i stand til at få børn senere i livet eller adoptere og blive opfyldt."

Virginia sekunder dette og tilføjer det, så længe du gør alle de ting, du kan for at hjælpe med at ringe til den rigtige partner (jeg.e. At blive klar over, hvad du vil, udføre det indre arbejde, sætte dig selv derude, møde nye mennesker osv.), du er god. ”Vent på den rigtige mulighed og stol på, at det dukker op, når det er beregnet til det,” siger hun.

5. Grøft reglerne

Du har sandsynligvis hørt alle datingregler en million gange. Vent tre dage på at ringe. Vær ikke for trængende. Foretag ikke det første træk. Hold smooches indtil efter den første date. Kast alle dem ud af vinduet. ”Jeg finder [regler] komme i vejen for at finde en meningsfuld forbindelse,” siger Spira, fordi enhver situation er så anderledes. ”Den bedste regel, jeg kan tilbyde, er ikke at vente på den 'perfekte person', fordi vi alle er ufuldkomne."

6. Arbejd med dine sociale færdigheder og øget din selvtillid

”Som mennesker er vi sociale væsener,” siger Virginia. ”Vi er beregnet til at være omkring hinanden, få energi fra hinanden, interagere, have øjenkontakt og have personlige samtaler. Sådan fungerede vi i hundreder og tusinder af år.”Et eller andet sted nede på linjen, mest takket være teknologi, ændrede ting sig. Vi mistede kontakten med vores IRL -sociale færdigheder.

Så at arbejde med at udjævne dine kropssprog og samtaleevner skal bare være det manglende stykke, der hjælper dig med at tiltrække din soulmate (hvis du tror på den slags ting). Men det handler ikke kun om, hvordan du interagerer med andre, det handler også om at øge din selvtillid, så smilende til den søde fremmed på den anden side af rummet føles som ingen big deal. Det er når du træder ind på en ny måde at være på, og dating bliver meget lettere.

7. Vær åben for at møde nye mennesker offline

Mens dating -apps bestemt har vist sig at være effektive til at hjælpe folk med at finde deres person, hvis du udelukkende stoler på dem for at hjælpe dig med at møde den specielle person, går du virkelig glip af, siger Virginia.

Okay, så hvis du ikke møder nye mennesker online, hvor Præcis møder du din kamp? ”Overalt,” siger hun. ”Bogstaveligt talt er jeg blevet spurgt om et fly, på en kaffebar, ved busstoppestedet. Der er ikke noget magisk sted med andre enlige mennesker. Skønheden er, at de gør de samme ting, du er."

8. Lyt til din intuition

Frem for alt andet er det så vigtigt at lytte til din intuition, når det kommer til dating i 30'erne.

”Vores intuition styrer os altid, men i vores 20'ere er vi ikke nødvendigvis så klar til at høre det,” siger Virginia. Du har måske prøvet virkelig hårdt at få det til at fungere med nogen, du vidste ikke var godt for dig, eller du ignorerede et ton røde flag. Men nu, med et årti (eller flere) datering og forhold bag dig, kan du virkelig lytte til disse tegn og indre nudges, så du ikke ender med at spilde din tid og energi på mennesker, der bringer dig ned.

Vil du have flere tip? Her er dating råd fra 8 kvinder på frontlinjerne.