Tillidshemmeligheder fra kvinden, der rodede over havet alene

Da Katie Spotz, 26, voksede op, lignede hun ikke nøjagtigt den ultra marathoner og verdensrekordindehaver, hun er i dag. Hun tilbragte sin barndoms basketball, baseball og fodboldspil på at opvarme bænken. Det var først i gymnasiet, hvor en obligatorisk løbsklasse fik hende til at teste sine fysiske grænser, at hun blev afhængig af det konkurrencedygtige adrenalinrush.

Siden da har hun taget enhver udfordring, hun kunne finde, tackle cykling over hele landet, kæmpe i et maraton og ultra-maraton, løbe over ørkenen, afslutte et par Ironman-konkurrencer og deltage i en 325-mils flod svømme stafet. Åh, og hun rodede også over Atlanterhavet. Af sig selv.

Den bedrift lavede Spotz, derefter 22, den yngste person nogensinde til at fjerne en hel havsolo (det andet par havde hinanden), og den første amerikaner, der lavede en båd uden hjælp fra fastlandet til fastlandet.

Mens Spotz er en spændingssøgende (åbenbart), tackle hun ikke bare disse eventyr for det pokker. Siden college har hun været en ren vandaktivist, og hun har samarbejdet med projekter som H2O for Life, Blue Planet Network og i øjeblikket Aveda for at skabe opmærksomhed og penge for at hjælpe med at gøre rent vand til rådighed over hele verden-så er hun hævet $ 250.000 til årsag.

Vi chattede med Spotz for at finde ud af, hvordan hun forbliver motiveret under sine eventyr-og hvad der inspirerede hende gør en forskel i verden gennem hendes meget, meget intense træning.

Hvad der oprindeligt inspirerede dig til at blive en mester for rent vand og hjælpe med at sprede opmærksomheden omkring det? Da jeg var 19 år, studerede jeg miljøvidenskab i et semester i udlandet i Australien. På det tidspunkt oplevede de en tørke, og jeg så, hvordan en mangel på vand kunne bringe et meget udviklet land på knæene. Jeg blev opvokset på de store søer, en af ​​de største kilder til frisk vand på planeten, og ideen om bevaring var ny for mig.

En professor fortalte mig engang, at fremtidens krig ville være over vand, og det fik mig til at ønske at lære mere. En milliard mennesker over hele verden (en ud af seks mennesker) har ikke adgang til rent vand. Jeg blev virkelig inspireret til at gøre noget ved det.

Vand-og havet!-har tydeligvis været en stor del af dit liv. Hvorfor besluttede du at påtage dig udfordringen med at roe Atlantic Solo? Mens jeg var på en bus i Australien, begyndte jeg at tale med personen ved siden af ​​mig om ultramarathons-han nævnte en ven, der kørte en båd over Atlanterhavet. Det var en af ​​disse kommentarer, der fik mig til at vide mere; Det udløste en million andre spørgsmål. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle ro på det tidspunkt, og jeg blev bare besat af ideen.

Hvad var nogle af de mentale strategier, du brugte, mens du rodede, som du stadig tapper ind i i dag? Jeg har aldrig tænkt på det som en 3.000 mil række-jeg tænkte på at rodne en kilometer, 3.000 gange. På nogle dage ville det have været overvældende at tænke på ro i yderligere to uger. Det handlede om at bryde det ned i håndterbare stykker.

Selv når jeg ser tilbage på alle mine eventyr, ser jeg mindre øjeblikke. Jeg kan ikke se de store tal. Hver stor ting er bare ophobningen af ​​masser af babytrin.

Det er sandt med noget i livet. Hvordan blev du positiv og selvsikker under din rejse? Der er ingen hurtig løsning på positivitet eller selvtillid. Der var bestemt øjeblikke, hvor jeg tænkte på at holde op, eller at jeg ville gøre noget for at komme af båden. Men jeg tror, ​​at din største styrke er at indrømme din svaghed. Ved at kæmpe mod det og føle dig overvældet-at du bare forstørrer det. Jeg spørger altid mig selv, "Hvad ville jeg fortælle min bedste ven, hvis hun kæmpede?"I svage øjeblikke hjælper venlighed og tålmodighed.

Det handler om at være din egen bedste ven. Du føler dig ikke overvældet for evigt, ligesom du ikke vil føle dig ophidset for evigt. Disse følelser kommer og går som bølger. Men at acceptere, at der vil være hårde øjeblikke, gør dem mindre skræmmende. -Molly Gallagher

For mere information, se www.Katiespotz.com og www.Aveda.com